婦科炎症反反覆復，很多都是女性自己的問題！

盆腔炎、陰道炎、宮頸炎、附件炎……幾乎每位女性都受過婦科炎症的困擾，90%的婦科炎症患者都曾遭遇過複發的尷尬。要想從根本上解決婦科炎症複發的問題，那就必須了解複發背後的真相，從而對症處理，徹底治療。

一、亂用肥皂、抗生素等

有些女性朋友，用肥皂、浴液洗；要麼用抗生素或中藥浸浴，這通常不能保護有益菌的生存，從而影響菌群的平衡，雖然能暫時緩解癥狀，卻不能從根源上解決，致使炎症反覆發作。女性還要尤其注意月經前後的陰道健康，切不可大意，應該要通過科學的洗護方法和合理的洗護習慣，順利度過女性免疫周期的最薄弱階段。

二、性生活不清潔，被忽略的保護

不潔性生活使外來細菌被帶入，殘留陰道的鹼性精液改變陰道正常的環境，從而導致炎症的複發。可見為了健康，性生活前後應該注意清潔衛生。

三、熬夜加班：不健康的生活方式

婦科炎症也是一中「生活方式病」，由於生活工作的壓力，有些人經常應酬、夜生活頻繁，經常加班到半夜二三點鐘才休息，生物鐘打亂，身體抵抗力下降，私處免疫力不斷降低，有害菌趁虛而入，即便平時注意個人衛生，但抵抗力差還是會誘發炎症的感染。因此建議女性朋友要保持輕鬆的心態，微笑面對生活，身體抵抗力也能隨之上升，疾病也會跟著減少。

四、亂用藥+人為拖延，使炎症更難愈

大多數女性朋友對婦科炎症沒有引起足夠的重視。另外，一些女性喜歡忍，加之工作繁忙，喜歡自行到藥店買一些消炎止疼片，造成了人為的拖延病情。如果婦科炎症在急性期沒有得到徹底治癒，轉為慢性炎症後，往往經久不愈、反覆發作，建議女性朋友有病及時去檢查和治療。

五、堅持不住，有些改善就停止，不注重日常保養

很多女性朋友的的婦科炎症總是治了又發發了又治，大多數女性進行自我治療時，往往憑自我主觀感覺：這段時間癥狀好了，不癢了，就認為病好了，於是趕快停葯。對於婦科炎症的治療，實則有一個較為嚴格的療程治療概念。見好就收，不遵守療程，感染大多還會複發。究其原因是因為傳統藥物使病菌受到抑制，但未徹底根除，由於細菌在陰道壁的植入性可至最深層，所以當陰道的PH值再次發生改變時，你得炎症就會再次複發。

預防婦科炎症，要注意些什麼？

1、定期體檢

定期體檢是女性必不可少的健康護身符。春季來臨女性朋友別忽視了定期體檢，一般醫院婦科都有常規檢查和化驗，也很簡單，幾乎所有婦科疾病通過檢查都可查出來。如果自己覺得不舒服又不去檢查，可能就錯過了最好的治療時機。所以，春季女性應該提高警惕加強普查，力求早發現、早治療，以免釀成不可挽回的後果。

2、養成良好的個人衛生習慣

女性應該保持下身清潔乾燥，盡量不搔抓下身。並採用正確的方法清洗外陰，清潔時最好採用溫水加醋，清洗時水宜溫不宜燙，以免損害下身皮膚。每日換洗內褲，自己的內褲需單獨清洗。毛巾、衣褲、盆具等可用煮沸法消毒，不穿著化纖內褲。便前、便後均要洗手。

3、保持積極的心態

得了婦科疾患不應該有任何心理負擔，不要自己亂用藥，而應該在醫生指導下正確用藥，定期複查，完成治療的全部療程，以期治癒。切忌半途而廢。

4、尋找病因

尋找病發原因，減少複發或者再次患病的可能。

5、夫妻同治

患病期間尤其是急性期要避免同房，如果需要的話，應使用避孕套，以免傳染，夫妻雙方同時接受治療。

6、調整飲食結構

多進食富含有維生素的食物，患病期間盡量少吃牛羊肉及辛辣食物，以免加重了瘙癢癥狀

最後，希望以上的講解能給女性朋友們帶來一定的了解，疾病在於早發現，早治療。

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