養生有道：絲瓜不但營養價值高，還可以治病！
現在很多人都在追求著葯膳和食療，有很多食物都有著很好的食療作用，只要服用正確那麼就可以起到很好的一個改善效果！絲瓜，這是我們生活中經常接粗到的一種食物，也是我們今天所說的「主角」。
1、鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎症，也是鼻科中最常見的一種多發病症，鼻竇炎又分為慢性和急性兩種，急性化膿性鼻竇炎多繼發於急性鼻炎，以鼻塞、多膿涕、頭痛等主要特徵；而慢性化膿性鼻竇炎常繼發於急性化膿性鼻竇炎，以多膿涕為主要表現，可伴有輕重不一的鼻塞、頭痛及嗅覺障礙。而用乾絲瓜用鐵鍋焙焦，再研磨成細末，每天早上在吃早餐前拿6克用溫水沖服，服用一個禮拜，有著治療鼻竇炎的作用。
2、咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽炎常為病毒引起，其次為細菌所致。慢性咽炎主要是由於急性咽炎治療不 徹底而反覆發作，轉為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物理、化學因素、頸部放射治療等經常刺激咽部所致。而把嫩絲瓜洗凈搗爛擠汁，加入適量白糖。每日1匙，每天3次，堅持服用有著治療咽喉炎的效果！
而奶水不足，可以用：絲瓜60克，豬蹄1根，燉熟後當菜吃。或是用：老絲瓜1個，陰乾，燒存性，研未，黃酒沖服，每次服9克。
治過敏性哮喘，可以用：絲瓜藤洗凈搗爛擠汁，每次服1匙，每天3次。或是：生小絲瓜2條，切斷，放砂鍋內煮爛，取濃汁150毫升服，每日3次。過敏性哮喘是一種比較頑固的疾病，多在嬰幼兒期發病，如果忽視治療，可以伴隨終身。大部分哮喘患者都存在過敏現象或者有過敏性鼻炎，有過敏性鼻 炎的哮喘患者發病前兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等癥狀。由於癥狀與呼吸道感染或炎症相似，大人缺乏相關知識，往往在早期忽視治療，也極有可能被誤診。
身邊有很多食物可以用於做食療，只要合適的利用就有著奇妙的治病效果，絲瓜看似不起眼的食物卻有著巨大的藥引作用，希望對大家有用。
※絲瓜有毒？這道湯5分鐘就能搞定，營養價值又高上班族特適合
※絲瓜居然還可以這麼吃？營養又健康！
※絲瓜比西瓜更值得吃，好吃還減肥，可惜很多人還不知道！
※絲瓜全身都是寶你知道嗎？不僅可以吃，還能美容護膚
※絲瓜和它一起燒湯喝，比人蔘還營養，還能滋補抗癌
※苦絲瓜到底能不能吃？有沒有毒？
※香嫩可口又多汁的絲瓜還可以這樣做，不但好吃還抗過敏
※絲瓜別看它不起眼，老乾絲瓜瓤可以治鼻炎，可惜我們卻用來洗碗
※這樣做的絲瓜，少油又有營養，清香爽口，對皮膚好！
※絲瓜的營養價值和N多吃法，一個夏天不重樣！
※絲瓜這樣炒出來不變色，一滴水不用加，輕鬆就炒好，吃著嫩滑無比
※絲瓜和它一起燒湯喝，比人蔘補品還營養，能滋補抗衰老
※這樣的絲瓜餓死都不要吃，容易引起食物中毒，不看別後悔！
※絲瓜全身都是寶，這樣吃最好，看看你有沒有浪費！
※這才是絲瓜最經典的吃法，不僅做法簡單，而且營養翻倍！
※絲瓜這樣做，拿肉來都不換，美味養又下飯，一般人不會燒
※用來洗澡搓背的絲瓜囊原來還可以養花，我知道太晚了
※原來生活中掛在藤上的絲瓜，隨時吃隨時砍，營養價值竟那麼高
※院兒里的絲瓜熟了，不知道你吃過沒有呢？