女人最容易得的這四種癌症，這一招便可有效預防！現在知道還不晚

當您為化妝品揮金如土，沉迷於琳琅滿目的衣服而不能自拔時，某某女明星因乳腺癌或其它婦科癌症不幸逝世的消息，是否讓您感到不寒而慄？的確，由於女性身體構造的特殊，導致女性比男人更容易得病，再加上日益高節奏、高壓力的生活方式，婦科癌症的發病率已經大大提高。您的腦海中是否出現了這些名詞——乳腺癌、卵巢癌、子宮內膜癌，甲狀腺癌？沒錯，女性的確很容易得這些癌症。

母親節將至，或許你還沒有成為一個母親，或許你將為人母，又或許你初為人母，請記得珍惜自己的身體，做好這一招，幫您預防這四種女人容易得的癌症！

1 乳腺癌

美國婦女一生中得乳腺癌的幾率是大約是1/8。乳腺癌的發生很大程度上取決於生活習慣、環境因素、生殖、年齡、生育與否、初潮以及絕經時間、是否服用激素、酒精的飲用、體重、胰島素抗性、以及吸煙與否等因素。乳腺癌發生的機制有跟激素載體相關的和跟激素載體不相關的（hormone receptor-negative breast cancer, 這裡簡稱HR-negative BC）。

大量的病例對照研究顯示，在來自不同種族文化的母親中，母乳餵養可以使患HR-negative BC 的幾率下降10%，且每哺乳12個月，患乳腺癌的幾率就會下降4%。一個來自冰島長達20年的群組研究顯示，每哺乳6個月，乳腺癌的發病率就會下降5%。

到目前為止，母乳餵養對乳腺癌的預防作用還沒有統一明確的解釋，但是哺乳能夠增加乳房內分化的乳腺細胞比例，從而一定程度上阻止了癌變的可能。由於哺乳期的雌激素處於較低的水平，同時長期哺乳的婦女的生理周期會有6個月甚至6個月以上的延遲從而阻止了排卵周期的產生，這些都有可能是造成母乳餵養降低乳腺癌發病率的原因。更有些研究認為，在母乳餵養的同時，會排出乳房內一些潛在的致癌物質。另外，在嬰兒吮吸母乳時分泌的催產素具有阻止細胞癌變和腫瘤生長的作用。母乳的這些保護機制在年輕的母親身上最為明顯。

2 子宮內膜癌

子宮內膜癌是在乳腺癌、肺癌、大腸癌之後第四大女性常見癌症。關於子宮內膜癌發生的假說稱之為「未受抑制的雌激素假說 （Unopposed Estrogen Hypothesis）」。根據這個假說的觀點，子宮內膜癌的發病率增加是由於體內雌激素長期處於較高的水平而未受孕酮的抑制導致的。

而母乳餵養期間雌激素恰恰會受到孕酮的抑制，從而降低子宮內膜癌的發病率。研究顯示，每多哺乳一個月，患子宮內膜癌的幾率就會下降2%。在日本仙台市東北大學醫學院的研究中也得出母乳餵養降低子宮內膜癌發病率的相同結果。

3 甲狀腺癌

甲狀腺癌同樣是女性常見的癌症之一。雖然具體的機制尚不明確，但母乳餵養能夠抑制排卵周期的產生，降低體內雌激素的水平從而抑制甲狀腺癌細胞的分化和轉移。在對超過2000個案例的研究中顯示，母乳餵養能使甲狀腺癌的發生率降低9%，而每多哺乳一個月，甲狀腺的癌的發生率就會降低1.7%。

4 卵巢癌

卵巢癌是造成女性死亡的第六大癌症，而該癌症的發生機制同樣也尚不明確。母乳餵養能夠抑制排卵周期，降低促性腺激素以及黃體化激素的分泌，從而抑制卵巢癌的產生。對超過17000位患有卵巢癌的女性的研究顯示，母乳餵養能夠使卵巢癌的發生率降低30%之多。同時，卵巢癌發生的概率與哺乳時間的長短呈負相關。哺乳少於6個月的母親，卵巢癌的發生率僅降低15%，而哺乳超過12個月的母親就能夠使卵巢癌的發生率降低36%。

總 結

母乳餵養對嬰兒和母親的健康有著長遠的影響，是繁衍後代不可或缺的一個重要環節。可是令人遺憾的是，對母乳餵養的宣傳、支持和重視程度在孕期教育和醫療護理的環節里是嚴重缺失的。尤其對很多年輕的、第一次當媽媽的女性而言，這種教育的缺失直接導致了很多人認為母乳餵養的作用是可以被人工奶粉取代的，認為喂母乳和餵奶粉並沒有什麼不同。更有甚者，很多人盲目的認為來自國外的嬰兒奶粉是比母乳更先進更理想的選擇，卻殊不知這一舉動有可能對母親和嬰兒的健康帶來不可挽回的負面影響。

因此，請正視母乳餵養是餵養嬰兒不可替代的重要方式。請不要奪走作為母親可以給予寶寶成長以及自身健康的最珍貴、最特殊的饋贈。

圖片來源於網路.

資料參考：

極養視界，談母乳餵養可預防的四大癌症｜案例研究。

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