愛愛時 女人陰道疼痛該怎麼辦~

性生活是一件讓人感受到愉悅和性福的事情，科學的性愛不僅能讓夫妻從中獲得很大的樂趣，還能讓夫妻健康長壽。可是在性生活中總會出現那麼一些令人不愉悅的事情，有些朋友在愛愛時會出現性交疼痛的情況，原因是什麼？該如何預防性交疼痛？

陰道疼痛的原因是什麼？
通常情況下，少婦在性愛時感到疼痛，陰道不夠滋潤是一個很主要的原因。不少正常女性不能產生足夠的天然陰道潤滑液。口交能起到一定的補充潤滑作用，不過，任何感到陰道乾澀不適的女性做好充足的前戲，以便分泌足夠的液體進行潤滑。當然也可以使用潤滑液。那麼有時候可以採用外在的，如天竺葵精油，已經護理女性生殖健康的天竺葵臭氧化油！

怎樣才能預防陰道疼痛？

對於女性來說，性愛前戲是必須的。尤其是對於性愛經驗不足的少婦，前戲更是要充足。大多數女性需要長時間(約30-45分鐘)的「熱身」，才能享受性愛。

如果男性在女性準備好之前就急於「前進」，女性很可能會感到疼痛。無痛的性愛是基於輕鬆有趣的全身愛撫的。

男性應該慢一點，再慢一點，可以等一會兒再「推進」。必須給女性足夠的時間來放鬆、被喚起，並做好接受的準備。性治療師建議在陰道性交前至少花30分鐘用於親吻、擁抱、相互的全身愛撫，以及口交。

男性和陰道疼痛有什麼關係？

有時候男性的動作過於猛烈了，也會傷到女性的嬌嫩，讓女性感受到疼痛。即使不存在潤滑方面的問題，如果他太用力，那麼她還是會痛的。

另外，如果太過深入，也會引起疼痛的，所以男性應該溫柔一些，要多多體諒對方的感受，共同營造一個和諧的愛愛氛圍。必要的時候可以使用外在潤滑劑！

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