心臟也要保養！心內科專家教你「養心攻略」！
周周有名醫，時時享健康！
上午，由南京醫學會、南京醫師協會、金陵晚報社共同主辦，武漢朗迪遠程醫療協辦的大型便民醫療服務項目——《空中診室》2016年第21期開診。
南京市第一醫院心血管內科 田乃亮 主任醫師坐診空中診室，為大家答疑解惑！
網友「秦川」提問：心臟可以保養嗎？如何做呢？
田乃亮主任向大家介紹了養心攻略！
心臟保養，主要是冠心病的防治，最近出現感冒發燒，不要勞累，出身汗，這是誤區。猝死百分之九十都是冠心病，戒煙戒酒，控制血糖，血壓，心態平衡，飲食中多吃素菜，多吃魚類，適當運動。通過危險因素控制，減少冠心病發作。
心血管健康不容忽視，今天的空中診室期間，不少網友也就自己遇到的一些心血管健康問題向田主任提問。
A.遠程心電監護
● 擒一:請問主任，聽說有的醫院已經有了心電24小時動態監測，市一有沒有，您對這個實時監控如何評價，謝謝。
● 田乃亮主任回復：如果做到實時傳輸，可以更長時間檢測更好，背上一周，檢測效果很好。
B.心臟不舒服
● 123：我這幾天不知道是怎麼回事啊，發現總是心臟那裡會有點不舒服，心臟的位置隱隱的有點痛，不是很嚴重的，但是會一陣陣的發作，時間不會很長的，是怎麼回事呢？要怎麼辦？
● 田乃亮主任回復：可以到醫院做24小時動態心電圖，看看胸痛時有沒有心臟缺血改變。如果是年輕女性，或中年女性問題不大。女性在55歲之前，有雌激素保護，心臟方面問題不大。如果是男性要注意，尤其是中年以上男性。特別需要注意。
C.高血壓
● 冬冬：我以往沒發現血壓高，一次偶然機會量血壓高壓205低壓140。請問專家我這情況要不要吃藥，做些什麼治療？
● 田乃亮主任回復：到醫院做相關檢查，做抽血化驗，B超，腎臟，腎上腺，腎動脈情況，排除繼發性高血壓，儘快規範用藥治療。引起腦出血，血管破裂引發心衰。
D.心慌
● 多讀書：最近晚上睡覺老是心慌，經常有晚上熟睡中被異響驚醒，以前都沒有的，有時候睡一覺起來就好了，有時候嚴重的兩天才能緩過來。請問醫生這是什麼問題，應該做哪些治療？
●田乃亮主任回復：晚上不要喝濃茶咖啡，不要做些興奮的運動。調節心理狀態。不一定與心臟有關。
E.心電圖
● 青草：心電圖結論:竇性心律 完全性右束支傳導阻滯 電軸右偏+130 醫生說不太正常，我不是很懂？想請教下專家。
● 田乃亮主任回復：也不見得有問題，正常人也可能出現。如果在醫院檢查後找不到器質性疾病，問題不大。
F.暈厥
● 達布:本人男，27歲，前兩天工作比較疲勞，晚上十點鐘左右去餐館準備吃飯，一坐下來，全身開始無力，有點失去知覺，頭暈，胸悶，手腳冰涼以及額頭冒冷汗，心跳加快，就差點要暈過去，當時躺著休息了二十分鐘就沒什麼事了！請問主任，這要不要緊，需不需要去醫院做些什麼檢查？
● 田乃亮主任回復：暈厥先兆，休息一段時間，如果仍然有這種情況，建議做動態心電圖，超聲檢查。
1個小時的時間，還有不少粉絲沒來得及提問。大家可以到田主任的門診上求診。
門診時間：星期一上午。
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