當前位置:
首頁 > 健康 > 既然蛋白質是牛肉的8倍 為啥不拿蟲子當主食?

既然蛋白質是牛肉的8倍 為啥不拿蟲子當主食?

身為廣東人,筆者對吃蟲子這事早已見怪不怪。禾蟲(疣吻沙蠶)、水蟑螂(龍虱)都出現過在我家餐桌上,但我還是無法把這些奇怪的玩意吃下去。

既然蛋白質是牛肉的8倍 為啥不拿蟲子當主食?


(說廣東人都喜歡吃蟲的,顯然是天大的誤會,明明我國很多地區都有類似的菜肴。)


至於泰國的炸竹蟲、墨西哥的烤蚱蜢、柬埔寨的油炸蜘蛛,沒有相當的膽量恐怕是很難把它們放進嘴裡。「去掉頭和腳就能吃」這種情況只會出現在「貝爺」的「飲食節目」《荒野求生》中。


不過,某些蟲子的營養價值確實是毋庸置疑的,它們富含蛋白質、鈣和氨基酸等多種營養物質,的確稱得上是優秀的食物來源。2013年,聯合國糧農組織就發布了一份讚揚食用昆蟲,以及鼓勵工、農業開發相關的生產技術的報告。

既然蛋白質是牛肉的8倍 為啥不拿蟲子當主食?


但是,以養殖蟲子來達到彌補糧食短缺的問題,恐怕是不可能的。可能會有人認為對食物的觀念這一點就很難突破,但對於糧食嚴重缺乏的地方,顯然沒條件去計較喜不喜歡吃的問題(而且世界各地的人民或多或少都有吃蟲子的習俗之類的情況,無論是貧乏的非洲地區還是較富饒的歐洲地區)。


為什麼不行?因為大規模養殖食用昆蟲,比如養蚱蜢,同樣是需要食用飼料,這跟養雞可能並沒有邏輯上的改變。


確實,同樣多的飼料,蚱蜢的產出要比牛肉多很多,而且對環境也更加友好,同時蟲子比牛肉也來得更加健康。但大規模養殖蟲子並不是這麼簡單的事情,人們研究昆蟲更多是為了如何殺死它們保護農作物,大規模養殖蟲子不僅麻煩(特別是會飛的),而且其食物安全性也不見得比更加成熟的家禽、豬、牛和羊等來得靠譜。

既然蛋白質是牛肉的8倍 為啥不拿蟲子當主食?


即使是資源貧乏的地區,也不見得有人會把食用蟲子作為獲取蛋白質的主要途徑,間中吃吃還算是野味,但天天當飯吃,就算再喜歡恐怕也是受不了的,畢竟人人都希望食物的來源可以豐富、豐富、再豐富一點。


所以,食用昆蟲就能一勞永逸地解決糧食問題了嗎?退一萬步來說,吃蟲子是能夠解決部分地區的燃眉之急,但絕不是長久之計。解決糧食問題,更重要的是從飲食多樣化的方向著手,而不是指望一種食物來源能解決一切問題。


不過,食用昆蟲其實還有一種妙用,那就是把它們餵給動物吃。目前一些家禽和水產養殖業已經開始對這種模式進行試驗,用釀酒廠廢棄的原料餵養昆蟲,然後把昆蟲作為飼料,這些富含蛋白質的蟲子對於魚來說可是非常不錯的糧食。


留下評論

讓大家為你點贊


請您繼續閱讀更多來自 inLife 的精彩文章:
您可能感興趣

不吃主食,只吃肉蛋奶等蛋白質,能幫你減肥嗎?
輔食:加了魚肉青菜的雞蛋餅,不止是好吃還補充蛋白質
是什麼吃胖了我們蛋白質,竟然連蛋白質也要小心!
為什麼健身的人吃煮雞蛋,只吃蛋白而不吃蛋黃?
糖尿病吃這4種肉不怕膽固醇高,還能補充優質蛋白質!
攝入蛋白質不要只吃雞蛋了,這些食物也是很好的選擇
蛋白粉只能泡水喝?教你做三種超好吃的蛋白粉零食!
雞肉、牛肉、魚肉,到底哪個才是對健身成果最有利的蛋白質來源?
是什麼吃胖了我們 蛋白質
健身堅決不吃蛋白粉?為你找到5種適合補充蛋白質的食物
米飯+豆=肉?土豆和牛肉不能一起吃?蛋白質這傢伙咋這麼多傳聞呢?
肌肉不長?你吃掉的蛋白質,也許根本沒被利用!
想减肥燃烧更多脂肪?吃蛋白质食物,比蔬菜的饱腹感强!
狗肉不僅蛋白質含量高,而且蛋白質質量極佳,這樣做狗肉營養翻倍
增肌為什麼需要蛋白質?不同食物的蛋白質含量是多少?
這些年你吃的雞蛋全都白費了,減脂增肌的蛋白質究竟該怎麼吃?
蛋黃膽固醇高,所以吃雞蛋的時候只吃蛋白,這樣對嗎?
為什麼吃蛋白質不會胖?
想減肥燃燒更多脂肪?吃蛋白質食物,比蔬菜的飽腹感強!