還玩反手摸肚臍？少年，我看你手指異於常人，看來是有病啊！

炫腹者聯盟：不只是手指長。

腹愁者聯盟：我們只是手指短而已。

最近一場炫腹大賽風靡網路，大家都把反手摸到肚臍當做好身材的標準。一些朋友在家扭曲了半天，反手摸到了肚臍眼，發個朋友圈然後安心睡去。也有不少人手臂都快擰脫臼了，肚子也快抓破，也沒能夠碰到肚臍，黯然神傷。

正在全民（以妹紙為主）刷朋友圈以自證的時候，就有專家站出來說話了：反手摸到肚臍從正常醫學角度是不太可能的，很有可能患有馬方綜合征，建議到醫院檢查！

一騎（技）絕塵！

那麼問題來了：到底什麼是「馬方綜合征」？

馬方綜合征亦稱為先天性中胚層發育不良、Marchesani綜合征、蜘蛛指征、肢體細長症。主要表現為周圍結締組織營養不良、骨骼異常、內眼疾病和心血管異常，是一種以結締組織為基本缺陷的遺傳性疾病。

問題還沒完：「馬方綜合征」有哪些臨床表現？

一、骨骼病變

（1）身材瘦高，四肢細長，尤其是前臂和大腿，身高多>180cm；指距>身高（雙手平伸，兩中指距離-身高>7.6cm，有診斷價值）；

下半身（從恥骨聯合到足底）>上半身（從頭頂至恥骨聯合），其比值>0.92（正常人≤0.92）。

2012年，素有「小姚明」之稱的前遼寧盼盼隊員張佳因患馬方綜合征去世

（2）蜘蛛指/趾樣改變

指（趾）特別長，呈典型蜘蛛樣改變，手與身高之比>11%、足與身高之比>15%；

拇指征：拇指內收，其餘4指握拳，拇指尖端超出手掌下側緣，一半左右病人具有此征；

腕征：用一隻手握住另一隻手的橈骨莖突下方，拇指與小指在不加壓條件下可接觸；

掌骨指數及指骨指數均增大，正常人掌骨指數8.4（8.4～10.5）。

其他指（趾）異常：可有杵狀指、指（趾）蹼、手掌薄、扁平足。

（3）頭顱骨病變

頭長、面窄、凸齶；頭顱指數>75.9；雙眼距過寬或過窄、下頜長；齒列不齊、缺智齒等；雙耳前伸或下垂，耳輪菲薄，形似老人。

（4）胸、脊椎畸形改變

雞胸、扁平胸、漏斗胸；駝背、脊椎側突或脊椎裂。

二、眼部病變

（1）雙側晶狀體脫位或半脫位，全脫位者伴高度近視。

（2）視網膜剝離、虹膜震顫、白內障（發生於病變晚期）、斜視、瞳孔縮小、繼發性青光眼等。

三、心血管病變

（1）主動脈病變按其發生率依次為主動脈根部擴張伴主動脈瓣閉鎖不全、升主動脈瘤、主動脈夾層分離等。有研究認為，伴或不伴有主動脈瓣反流的升主動脈擴張是診斷馬方綜合征的特徵之一；而有主動脈瓣關閉不全者，多為男性，其舒張期雜音與風濕性主動脈瓣關閉不全者的部位不同，多位於胸骨右緣第2～4肋間。近年有學者指出，妊娠婦女夾層分離多為馬方綜合征。

（2）二尖瓣脫垂由於二尖瓣黏液樣變性，使瓣葉變薄、過長或腱索伸長致二尖瓣脫垂。嚴重者並發二尖瓣閉鎖不全。

（3）冠狀動脈受累造成心絞痛或心肌梗死。

（4）其他先天性心血管畸形如房間隔缺損、室間隔缺損、動脈導管未閉、肺動臍狹窄及擴張等。

（5）心臟增大、心律失常等心血管病變是馬方綜合征主要死亡原因，占本病死因70%～90%。

四、中樞神經系統病變

（1）硬脊膜膨出。

（2）蛛網膜下腔囊腫。

（3）盆腔脊膜膨出。

五、其他部位

（1）皮下脂肪稀少，肌肉發育不良。

（2）關節鬆弛、膨脹性萎縮紋或皺紋。

（3）腹股溝疝、臍疝、橫膈疝等。

不建議過多嘗試這樣一種動作，因為長時間重複的話，確實會對肩部的韌帶造成一定的傷害。儘管人體的韌帶具備一定的柔韌性，經常鍛煉的成年人也可以完成這個動作，但如果突破極限地反覆拉抻同一部位，韌帶和肌肉都會出現較大的反應，而且還會出現習慣性脫臼的危險。

馬方綜合征是一種常染色體顯性遺傳的全身性結締組織疾病，主要涉及眼、骨骼和心血管系統。患者常常表現為身材高大、肢體過長、關節韌帶鬆弛、眼球晶體脫位等癥狀。雖然能做這個動作的人可能外表上會出現四肢較常人不同、柔韌性更好的特點，但這與病例本身還是基本無關的。

「反手摸肚臍」之所以能夠迅速受到人們關注，另一個主要的原因是，它被當成衡量一個人是否擁有好身材的標準之一。其實這樣的好身材測試並不科學，只能說是測試你是否體重偏瘦，腰圍是否正常。一位健身教練坦言，很多能夠做到該動作的人，其中的一個共性就是，腰都細，手臂都相對較長，至於絕對意義上的好身材，其實談不上，一般身材勻稱的人都有可能做到這一點。

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