長壽與職業有關？

美國研究人員關於工作與壽命關係的研究結果表明，人們選擇工作時的一個重要考慮因素應該是自己是否對這份工作感興趣，而不是把掙大錢擺在第一位，這樣才不會縮短自己的壽命。他們發現，和工作有意思、沒有太大壓力的人相比，那些主要從事被動的、重複性勞動的人，像文字錄入員和裝配線上的工人，有33％的可能性要少活5年。

長壽與職業有關？

最長壽的職業有哪些？

我國的醫學家、營養保健專家對長壽職業進行調查分析後發現，10種長壽職業中養蜂者名列榜首，排名如下：1.養蜂者，2.現代農民，3.指揮家，4.書畫家，5.演藝人員，6.醫務人員，7.體育工作者，8.園藝操作人員，9.考古學者，10.和尚。

養蜂人為何長壽？

其實早在50多年前，學者就發現養蜂人普遍都很長壽。蘇聯學者做過調查，200位百歲以上的老人，其中143位是養蜂人。這些養蜂人中，很少有人患諸如癌症等重大的疾病，這些人之所以健康長壽，和他們的生活環境和生活習慣是分不開的。如果大家對養蜂人有所了解，就會知道他們的生活環境其實很差，一年之中大多數時間都在追逐花期，風餐露宿，常年住野外的帳篷，卻很長壽，這是為什麼呢？唯一能夠解釋的可能就是他們的飲食了。他們的飲食中包含了蜂蜜、蜂花粉、蜂王漿或者蜂膠等蜂產品，因為他們食用這些蜂產品很容易，所以很多養蜂人常年食用蜂蜜或者蜂花粉等蜂產品，這也許是造成養蜂人長壽的直接原因。

指揮家長壽之謎

據美國的學者對音樂藝術家的年齡統計，發現已故35位男子樂隊指揮家，他們的平均年齡是74歲，高出美國現代男子平均壽命5年。指揮家為什麼普遍長壽呢？因為他們所從事的工作正好是一些他們感興趣的事情。他們在工作的時候一直在運動著他們的手，所以自然就起到了活動毛細血管的作用，對健康有很大幫助。並且在表演中得到觀眾的喜愛，通過和他們的感情交流，能夠充分地感受到自己存在的重要性，因為認識到了自身的價值，心裡就會很幸福、很滿足，這樣也會使身體變得健康。

如果學習音樂，那麼你也可以有效地防止衰老。包括邁阿密大學等5所大學和瑞典卡羅林斯卡醫學研究院以130名退休的老人為研究對象，對音樂專業和健康之間的關係進行了研究。該小組首先對61名老人進行了為期10周的研究，並且在調查的前後，抽取了參加調查的人血液樣本，並檢查其中激素水平的變化。在調查結果中發現，學習過音樂專業的人，體內的生長激素遠遠高於那些沒有學習過音樂的人。

畫家、書法家為何長壽？

中國有許多畫家、書法家都是高壽。其實，科學家早已下過這樣的結論：藝術美具有預防疾病、增強體質、延年益壽的作用。

藝術美之所以有促進健康、增進長壽的作用，是由於藝術美能使人愉悅，通俗的說就是愉快的情緒能使人長壽。優秀的藝術作品，會使人產生一種美的感覺，引起我們大腦皮層新的興奮點，使原來處於緊張狀態的部分得到抑制，處於休息狀態，促使大腦各部分趨於平衡，這樣便有利於人體的各個部分、各個系統合理運轉。人在精神愉快時可以促進身體分泌一種有益於健康的激素——酶和乙酸膽鹼等物質，這種激素可以使脈搏、呼吸、血壓、消化液的分泌、新陳代謝等處於相互協調的狀態，對心血管和消化系統的疾病有預防作用，達到促進健康的目的。

奧運選手比普通人長壽

一項新的研究發現，雖然奧運比賽獲獎選手的名氣只是短暫的，但讓我們望塵莫及的是，他們的壽命比普通人更長。這項研究一共調查了自1896年以來，15174名在奧運會上獲得獎牌的男性和女性的壽命，結果發現他們相比所在國家民眾的平均壽命長3歲左右。當然，並非所有運動項目的運動員在壽命上都相同。到底是什麼原因造成了這樣的情況呢？經過研究人員分析，高強度和高耐力的田徑類項目運動員壽命較長，而身體接觸頻繁的競技類運動的運動員壽命相對較短。比如自行車、賽艇、網球和板球運動員的壽命偏長，而拳擊等運動的選手壽命相對其他運動員較短，並且死亡率比其他運動員高11％。最後研究人員總結了造成這種狀況的原因，據他們分析，奧運獲獎運動員通過密集、科學的訓練得到了一副超過一般人的強健體魄，而且由於在奧運比賽中斬獲獎牌，得到的獎金和收入可以幫助他們改善生活，從而提高生活品質並且獲得更加良好的教育，所以他們相對普通人能夠活得更長。

請您繼續閱讀更多來自 知識百科 的精彩文章:

※哪些職業有助於長壽令人震驚 長壽到底與什麼有關
※與智商有關 聰明的人更長壽！
※司馬懿長壽與華佗的「五禽戲」有關？
※長壽老人有長壽基因？想長壽？你需要2個秘密武器
※長壽的秘訣，跟這些有關！
※司馬懿長壽與華佗的「五禽戲」有關？丨軍師聯盟
※健康長壽，有何秘訣？
※三個特徵確實與長壽有關
※紅燒肉有益長壽？決定壽命長短的關鍵因素
※三個特徵確實和長壽有關
※中國近代一位長壽老神仙，曾給蔣委員長算過命，也在新中國任職過
※決定長壽的關鍵
※一項瑞典長期研究證明，多曬太陽有或有長壽功效
※有助父母健康長壽的事
※何為茶壽 茶葉與健康長壽是什麼關係？
※「長壽」的日本企業
※長壽龜
※心臟好是長壽的關鍵，看看長壽老人是怎麼做的？
※長壽的秘訣竟是擁有健康的牙齦