為什麼總是會夢見廁所？

一次夢中，我在小時候農村家外面的廁所里，廁所上的木板有點窄，上面有屎。我想怎麼弄的這麼窄怎麼下腳啊?木板間的縫隙也很小，不小心就要拉到外面去。但我還是踩在木板上大便了。我抬頭看見一群高年級穿校服的學生在往這邊看，都是青春洋溢的臉，我想怎麼往這看哪?還有一次，我在學校食堂想要大便，蹲下時發現不行，這個便池和洗碗池是連在一起的，高度長相都一樣。旁邊的洗碗池裡還有水和剩菜葉。我想不行不能洗碗池旁邊還漂大便。另一次，夢裡炕上，有幾個人圍坐在一個圓桌邊，有一個是我小學女同學，好像是吃飯。我在一邊的牆角大便。說不好什麼感覺，可是我真的憋不住了沒有選擇。昨天我夢見上鄰居家廁所，她是女醫生，有白色雕花漂亮木門，地面乾淨，只是便池那有塊黑色污漬，但我沒在便盆里，是在一個套著塑料袋的垃圾桶里大便。大便了3，4次。最後一次進去的時候發現塑料袋換新的了。我想大姐這麼乾淨的人沒說我還給我換袋。我怎麼總做關於大便的夢？

關於大便，我們通常都認為是骯髒的，但是，曾奇峰老師說，夢裡面的骯髒並不是實際上的大小便的骯髒，而與道德上的,心靈上的骯髒有關。它的意思就是我內心裏面有一些我自己都不認可的幻想，比如說與性有關係的幻想，白天的時候呢我把它壓抑的很好，但是到晚上呢，當我的大腦皮層的剋制的功能減弱的時候，這些幻想就出來了，然後我的超我可以同時認為它是「臟」的，於是夢這個導演呢，就把這些你認為的一些骯髒的幻想用大便來象徵，或者來當演員表示它。我初步判斷你為男性啊，夢裡面的每一次大便的夢都有很明顯的性的色彩，比如我在農村的廁所里看見了青春洋溢的學生;我在學校食堂洗碗池邊大便，洗碗池當然到處都是「水」了；比如和小學女同學一起吃飯，我在牆角大便;比如在女醫生家大便，而且還在塑料袋裡大便，塑料袋的象徵大多是避孕套。我想，聽到這裡你應該明白了點什麼。但是，重點是，你的超我並不認可這些幻想，覺得這些正常人都有的情緒臟，於是便產生了很多大便的夢。實際上，愛美之心，人皆有之，有一些正常的幻想充分證明了你是個正常人。不過，這畢竟是我的一面之詞，有很濃的武斷之意，真正要工作夢還是需要你與你的諮詢師一起，對夢裡的象徵物作充分的自由聯想以後，才能知道，這大便真正象徵些什麼。

實際上，夢真是個了不起的導演，其實不叫「夢」，叫「潛意識」。「潛意識」這個導演真是令人驚嘆。它安排夢的演員，安排夢的整個劇情，劇情中的演員完美無缺地表達了自己真實想表達的東西，無論這個意識包含多少層。比如上面的演員之一「大便」，(假設我的解夢是對的的話，因為沒有和提問者一對一交流，只能憑空解釋，不一定正確。)「大便」這個演員幾近完美地詮釋了提問者心中的性觀念及性焦慮。當然也許沒有焦慮，當然也許不是「臟」，有的時候，我們大多數認為的東西並不適用於所有來訪者。比如曾經有個案例，來訪者是個孩子，經常夢見上廁所。通常，我們會認為這是個表達厭惡，表達一些骯髒的夢，因為廁所總是又臟又臭的。但是，這個孩子的夢，卻是個美好的夢，因為孩子說，我一天最愉快的時間就是上廁所，因為只有那時聽不到媽媽的責罵了。所以解夢，要跟來訪者核對，要跟來訪者一同工作，作自由聯想，來找到夢中的演員們真正想表達的意識。

在釋夢諮詢中，我們通過了解自己「潛意識」這個導演安排了些什麼演員，來了解自己的潛意識是什麼。我們還可以通過了解自己「潛意識」這個導演怎麼安排劇情的，來了解自己是怎麼架構自己的生活的。

有人可能會說，命運安排了我的一生，我的命不好，總是那麼倒霉等等。可是，世界上，真的有一種叫命運的東西可以安排你的一生嗎?你的命運真的是另一個世界安排的嗎?有沒有可能是你的潛意識自己造就的?

比如倒霉，有些人抱怨，為什麼我總是那麼倒霉，為什麼倒霉的事情總是找上我……人必定是有旦夕禍福的，就象月有陰晴圓缺，人肯定會有不順利的時候。當一件不順利的事情發生時，有些人會輕看而過，而有些人卻會因此情緒非常低落，沮喪，煩惱至極。然後你會發現，那些輕看而過的人，通常不太會緊接著發生第二件不順利或者所謂的「倒霉」的事，而那些情緒糟糕的人往往馬上會遇到第二件糟糕的事情。為什麼呢?我們都有經驗，做任何事情，如果狀態好，必然就做得好，如果狀態不好，結果肯定很糟。

你用一個糟糕的狀態去工作，或者用一個糟糕的狀態去生活，當然很容易出差錯。比如，一個剛剛被通知面試未通過的人，發現自己的錢包又丟了。很傷心很傷心——我怎麼這麼倒霉!然後，可能緊接著他走路還摔一跤。類似的事情重複發生後，他會說，我就是個倒霉的人，為什麼別人總是那麼幸運呀!

我們回過頭去看，他面試未通過，他於是情緒很糟糕。人情緒一糟糕，就常會走神，人一走神，掉個錢包那不就再正常不過嗎?人一走神，走路摔個跤不也是再常不過的嗎?面試未通過，情緒很糟糕了，掉了錢包，這個糟糕感又更深了，再摔個跤或者再發生點別的什麼，糟糕感逐漸加深，人的精神狀態就越來越不好，人的精神狀態越不好，糟糕的事件便越容易發生，如此，便循環下去，一個可怕的信念便建立了——我就是一個倒霉的人。當你認定你是個倒霉的人的時候，記住，沒有幸運再會光顧你，這是吸引力法則。但如果，我們再回過頭去這樣做：面試未通過，他覺得沒什麼大不了的，還有別的面試嘛!一轉眼，他就把這糟糕的事情忘記了。那接下來接二連三的糟糕事情還會發生嗎?不會的，對嗎?即便會，我想肯定他還是會很容易地就淡忘過去了。這樣，糟糕的事件就不會循環發生，糟糕的信念也不會建立。

我自己也曾有很親身的體會。比如，要參加一個比賽，我並不是很有信心，然後情緒便很容易煩燥，於是對待孩子便沒有那麼多的耐心和細心。孩子做錯事情了，我很容易就責備，於是緊接著的就是，孩子動不動就會哭，粘人，什麼事情都要找你，情緒壞，還不願意上學。我於是就更煩了，心裡會覺得，我本來就很忙很煩，你還來煩我。不過，煩都是次要的，重要的是，最終我還是要花更多的時間去哄她，去陪伴她，於是，我準備比賽的時間自然就少了。但是，很快，更糟糕的事情發生了——孩子生病了(因為我狀態差，失去了往常的細心，小朋友自然很容易生病)。而因為要照顧病娃，於是我準備比賽的時間就更少了，那比賽，自然得不到好結果。就這樣，我一步一步親手導演了自己全部的忙亂與糟糕。

所以，你現在所有的不好，真的都是所謂命運的不照顧嗎?

我的回答是，有可能是。

怎麼回答又是「是」? 你別罵我!別急。

我們看到上面，同樣的事件，因為不同的人面對，最終的結果走向卻不同的原因在於，面對這件事情的人的心態不同所以結果不同。但是，一個問題產生，為什麼他們的心態會不同?答案是，因為早年的成長經驗不同。在早年的成長經驗中，當孩子們遇到一些糟糕的事情時，有些父母會幫助孩子正確面對，同時時刻記得樹立孩子的自信，而有些父母卻往往只會趁火打劫，通過貶低孩子來建立自己的自信。或者，本身一些父母的人格模式，就是一遇糟糕就更糟糕，自己都不會恰當調整心態，那怎麼來教會孩子恰當面對呢?在這樣的父母影響下成長起來的孩子，在面對糟糕的事件時，只會直接啟動糟糕的應對模式。

因為小時候就沒有建立良好的面對糟糕事件的應對模式，所以未來當然也無法啟動正確應對模式了。而之所以父母沒有幫助自己建立良好的應對模式，是因為父母本身也不會恰當應對。而父母為什麼不會恰當應對，因為父母的父母也不會。所以從這個角度上來說，這真的就是命運所致了。

所以，曾奇峰說，我們用心理治療干預某一個人的時候，並不是在干預這個單獨的人，而是在干預整個家族鏈。

我們好像扯遠了啊，再轉回來。在釋夢諮詢中，我們通過了解自己「潛意識」這個導演安排了些什麼演員，來了解自己的潛意識是什麼。我們還可以通過了解自己「潛意識」這個導演怎麼安排劇情的，來了解自己是怎麼架構自己的生活的。當我們了解了我們是怎麼架構自己的生活的，就可以一定程度擺脫舊有的架構模式，而啟動新的模式。就象，當癌症發生時，有很多人會去廣泛了解這個疾病是怎麼產生的，怎麼來的，怎麼樣的發展模式，怎麼樣的運作模式一樣，我們了解得越多，我們就更能控制它，更能知道該怎麼去治療它和預防它。

文/壹點靈心理諮詢師夏侯庄芷

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