眼睛總發癢，到底是為什麼？

知識 06-14

眼睛總發癢，到底是為什麼？

一覺起來，發現眼睛又紅又腫、又癢又疼，我們的第一反應是去看醫生。事實上，許多眼睛癥狀其實自己在家就能解決。驗光師NickAtkins給我們介紹了一些在家就能做到的眼睛護理措施。

▋結膜炎

結膜炎是一種很常見的眼部感染，它會導致結膜（覆蓋眼球的一層薄組織）紅腫發炎。

癥狀：發癢、流淚，有時還會伴隨眼部黏性分泌物增多，附著於睫毛。

病因：引髮結膜炎的原因很多，它既可能由細菌或病毒感染所致，也可能是因過敏或外界刺激而起，比如不小心把洗髮水弄進眼睛裡、。

如何治療：結膜炎可以在在幾周後自愈，適量使用抗生素眼藥水可以防止細菌感染。過敏性結膜炎也可以用抗組胺劑等抗過敏藥物進行處理。

注意：在結膜炎期間不可佩戴隱形眼鏡。

Tips：黏性分泌物可以用蘸濕的棉棒小心擦除。切記經常洗手，避免與他人共用枕頭或毛巾，防止感染擴散。

▋麥粒腫

麥粒腫是指生長在眼瞼內部或外部的惱人小膿腫。它通常由細菌感染引起，我們之中的大部分人有生之年都不可避免地要和麥粒腫打上一兩次交道。

癥狀：麥粒腫通常在皮膚表層清晰可見，也有可能長在眼瞼內部，患者會感到疼痛。麥粒腫很容易與瞼板腺囊腫（霰粒腫）混淆，但霰粒腫是圓形、光滑的堅硬腫塊，發病部位通常與眼瞼邊緣稍有距離。

病因：麥粒腫是由於油性腺體分泌物無法順利排出，堆積於皮膚內造成的。無論麥粒腫還是霰粒腫，通常是無害的，很少對眼球和視力造成損傷。

如何治療：麥粒腫通常會在一到兩星期內自愈，尤其在腫塊破裂、膿液排出後，痊癒非常迅速。

注意：千萬不要自己強行去擠麥粒腫，如果覺得不舒服，可以適當使用非處方止痛藥。

▋乾眼症

乾眼症是一種由淚腺分泌不足、或眼淚蒸發速度過快引發的常見眼部不適癥狀。這有可能導致用於保護眼睛的淚膜或脂質層發生乾裂。

癥狀：一旦淚膜受損，眼球就會變得乾燥，進一步發展為紅腫、發炎、異物感和刺癢。乾眼症的併發症還包括結膜炎和角膜潰瘍。

有時眼睛乾澀只是一個暫時情況，是眼睛對外部環境變化的反應，或因其他疾病而起。

病因：引發乾眼症的原因很多，過度使用電腦或智能手機、精神過度集中眨眼頻率過低、長時間駕駛、高溫大風的天氣、佩戴隱形眼鏡、乾燥的空氣（比如空調房內）或身體缺水都可能是元兇之一。

而甲狀腺問題、過敏體質、一些免疫系統疾病（如類風濕性關節炎或狼瘡）、眼周皮膚病和維生素A缺乏症會讓眼睛變得脆弱，大大提高幹眼症病發的幾率。

如何治療：眼部乾澀的問題往往會隨著我們年齡的增長而惡化。使用脂質體噴劑有助於修復人體天然淚膜中的脂質層，潤濕、安撫不適的眼部。

▋瞼緣炎

這一病症非常常見，據估計，每三個人之中就有一個患有瞼緣炎，癥狀輕微時很多人甚至都察覺不到自己已經得了瞼緣炎。

癥狀：包括皮膚腫脹、睫毛根部鱗屑或痂皮鱗片，眼瞼肥厚或粘連，以及眼部灼熱或刺癢。

病因：瞼緣炎是一種慢性疾病，病因很難明確，從細菌感染到眼瞼周圍的睫毛腺體堵塞都可能造成眼瞼發炎。有皮膚乾燥及頭皮屑問題的人群，得瞼緣炎的幾率相對較高。

瞼板腺負責排出的脂質分泌物形成淚液，如果瞼板腺機能失調，會造成排出管道阻塞和分泌物滯留，這與瞼緣炎的病發存在一定相關關係。

如何治療：專業驗光師可以很容易地診斷出瞼緣炎，並進行規範治療。

現在市面上有很多不錯的眼瞼清潔劑，配合眼罩熱敷可幫助將已蠟化的眼部腺體堵塞重新液化。由於瞼緣炎不可根治，因此在頻率密集（一天兩到三次）的治療初期過後，需堅持長期治療護理，一周兩到三次的頻率較為適宜。

Via：express.co.uk

原標題：How do I treat my itchy eyes?

翻譯：胡雙

聲明：本文系春雨醫生原創稿件，未經授權，謝絕轉載。如需授權，請聯繫郵箱：reading@chunyu.me

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