為什麼你更怕冷？

當別人都不覺得冷的時候，你是否在獨自瑟瑟發抖？ 雖然你可能天生比別人怕冷，但也可能會有其他使你怕冷的原因。

一、貧血症

當你的系統無法製造充足的正常紅血球向全身輸送氧氣，你就有貧血症。貧血症有很多種，很多貧血症表現出來的癥狀都是怕冷。

貧血的其他癥狀還有有疲勞、面色蒼白、心跳不規則等等。

二、甲狀腺機能減退

甲狀腺是位於頸部下方的蝶形腺體，它幫助調節人體新陳代謝 —— 維持生命運轉的化學反應。如果腺體不能合成足夠的甲狀腺激素，或者身體不能有效地處理甲狀腺激素，就有可能患上甲狀腺機能減退症。

除了感覺冷，甲狀腺機能減退的其他癥狀還包括頭髮稀疏、皮膚乾燥、疲勞、月經失調或經血偏多、便秘、體重增加等等。

三、血管問題

如果你手腳都怕冷，就有可能患上了血管疾病——血液向你的腿和胳膊流動受到了限制。產生血管問題的原因有凝血障礙、動脈硬化（血管變窄）、肢端動脈痙攣症（通向指尖和趾尖的變窄的動脈血管痙攣）。

除了怕冷，血管問題的癥狀還包括手指和腳趾發白或發藍，胳膊和大腿發麻、發抖、發木，皮膚髮潮、發冷。

四、糖尿病

糖尿病引起的腎損傷叫糖尿病性腎病，糖尿病性腎病的癥狀之一就是總感覺冷。

糖尿病性腎病的其他癥狀還有噁心嘔吐、發癢、食欲不振、呼吸短促、神思恍惚、臉部和手腳浮腫等等。

五、厭食症

這是一種食慾紊亂症。患厭食症的人通常因為擔心增重而變得形銷骨立。

厭食症的癥狀之一是怕冷，其他癥狀還有：比同等身高的人體重輕15%、總是惦記著自己的體重、有三個月或更久沒來月經等等。

怕冷該怎麼辦？

既然總是怕冷，很可能就是身體有更嚴重問題的徵兆，最重要的就是不要忽視這些癥狀。

如果你在溫暖的地方，或從低溫環境進屋很久後，依然經常覺得冷，那就去看醫生吧，弄清楚到底是怎麼回事。

長期怕冷的治療主要取決於病因。如果有血管疾病並抽煙，那麼戒煙也許能幫助你解決問題；但是，如果由於甲狀腺問題使你總是怕冷，那就可能需要藥物治療來逆轉你的甲狀腺缺陷了。

（作者：Henryhuntery）

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