晚上睡覺不摘隱形眼鏡危害大？

首先我們要知道人眼角膜的氧的來源：

白天：大氣（>80%），角膜外的血管+眼球內部的房水

晚上：眼皮內側的血管網，角膜外的血管+眼球內部的房水

睜開眼睛的時候，眼淚覆蓋在角膜表面形成一層薄膜，空氣中的氧溶解在淚液中，然後再被角膜上皮細胞攝取。

閉上眼睛以後，眼皮內側的結膜直接接觸到角膜，瞼結膜內的血管網緊貼在角膜表面，會給角膜提供氧。但這部分的氧供應比起大氣來要少。

戴上隱形眼鏡以後的整個過程有改變：

對於硬性的隱形眼鏡（RGP），每一次眨眼，都會使隱形眼鏡上下移動一次，使隱形眼鏡與角膜之間的淚液交換一次，新的含氧的淚液被塗抹在角膜表面。人眼平均每分鐘10次以上的眨眼，戴硬鏡對角膜上皮的供氧其實是很好的。戴過硬鏡的人應該很少，每次眨眼的時候其實會有短暫的不清楚的時間，那是硬鏡移動還沒回來。

對於軟性的隱形眼鏡，它的直徑一般是大於角膜直徑的，因此眨眼的時候它不會明顯移動，但是隱形眼鏡與角膜之間的淚液也就沒那麼容易交換了。所以軟鏡有一個重要的指標就是透氧的能力，空氣中的氧溶解在隱形眼鏡表面的淚液中，然後通過軟鏡的通透到達角膜表面。一般而言軟鏡的含水量越高，透氧性越好，拋棄時間也相對短一些。這也是「越短越健康」的原因之一。

睡覺時，供氧由大氣轉變成結膜內血管網，總的供應量本身就已經下降，再經過一層隱形眼鏡的阻擋，除非透氧性極高的隱形眼鏡，否則還是會顯著降低對角膜上皮的氧供應。一般不建議睡覺的時候還佩戴隱形眼鏡。

角膜上皮是防護角膜的重要屏障，如果它連呼吸都困難了，屏障作用就有可能遭到破壞，如果再有病原體的侵擾，就可能造成角膜的病變。

角膜一共5層，中間最厚實的是叫基質層，基質層是不能再生的，如果病變侵入到基質層，組織的修復是「瘢痕」修復，這時就無法再形成透明的組織了。嚴重的角膜炎過後，角膜病變的區域會變白，稱為「雲翳」或者「斑翳」，很嚴重的角膜炎，可以穿透整個角膜全層，眼球就漏了，那就需要手術修補了。

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