一個男人應該學習哪些必要的性愛禮儀？

在接受粉絲諮詢的過程中，擎趣君發現男性往往對保持自己性能力，學習性技巧等比較熱衷，而對於性愛過程中的溝通，性愛禮儀等卻不太在意。與此相對應的是有女粉絲常向我抱怨伴侶在愛愛中忽視會她的感受，不夠體貼。

關於性愛禮儀，也有不少文章曾經介紹過，但就像其他性議題一樣，大多泛泛而談，缺少指導性和可操作性。所以擎趣君在此會為大家詳細的介紹有關男人性愛中需要注意的禮儀有哪些，廣大男士在日後的愛愛過程中也能學習留意。

我們按照一般性愛過程的順利來展開。

首先是事前做好必要的準備工作。

主要包括兩點，一個是清潔衛生，洗澡換上乾淨的內衣，刷牙，保持口氣清新，如果能夠噴洒一點品質好一點的香水，有淡淡的香味，那就更好了。

關於清潔衛生，一定要清洗好生殖器區域，要翻開包皮，仔細清洗包皮垢。這個地方如果不清洗乾淨，不僅無法進行口交，而且很容易引發女性私處炎症。通常這方面女性要比男性做的好很多，男性要特別引起重視。

第二個準備工作是，男性一定要剪掉手指甲，再磨平，不要留任何尖銳的凸起。因為在愛撫或者手交的過程中，如果指甲不事前處理，很容易劃傷女性嬌嫩的皮膚。

相信沒有哪個男性願意愛愛後伴侶傷痕纍纍吧!

第二，要有足夠的愛撫和安撫。

今天一位年輕的女粉絲說五一和男朋友約會，明明是已經潤滑了，但私處還是很疼，一問才知道她男友很少做前戲，都是走走過場，感到潤滑了就進入。

很多男性都有這樣的誤區，認為只要濕潤了就可以進入，但實際上濕潤並不代表女性已經準備好了。

陰道壁濕潤時女性性反應的首要表現，只要有足夠的性刺激，10-30秒就會出現濕潤，但要濕潤充分還需要更長的時間，濕潤充分了可以減少性交疼痛的發生。

此外女性還需要心理上的準備，只有心理上的準備充分了，性愛肌肉充分放鬆，這時候再進入才是合適的，否則也會產生性交疼痛。

所以，男性在這個階段還需要對女性有更多的心理安撫，多說愛意綿綿的情話，要讓伴侶感受到愛，覺得你不是只為了發泄性慾才和她做愛。

第三，不要對女性的身材品頭論足，而是要誇獎讚美。

研究表明，女性對身材滿意度的變化會影響她的性慾，對自己身材缺乏自信的女性不僅性慾低下，而且性反應遲鈍，反過來，如果她對自己的身材很有信心，性趣也會增強，幾乎每一個女性對自己身材的看法都是很主觀的，或許是受媒體的影響，很多女性對自己的身材都不太滿意，那些在外人看來身材很好的女性，對自己身材的抱怨也絲毫不減。

性愛時，女性的身體毫無遮擋的暴露在伴侶面前，她承擔了很大的壓力，這時候，男性切忌對女性身材品頭論足，更不要批評，要發自內心的肯定，誇獎和讚美。

如果你口無遮攔，取笑她的身材，那她可能立馬就性致全無了，而且一定恨死你。這是性愛大忌，是很不禮貌，對女性的不尊重的行為。

第四，主動帶套。

擎趣君很清楚，很多男人不喜歡戴套，但對於絕大多數人對安全套的反感都是源於心理作用，總感覺到隔著一層不舒服，差點意思。

但相對安全和避孕，這點不舒服確實不算什麼。正確的佩戴安全套，能夠最大限度的避孕和防止性疾病的傳播，這對於性愛雙方都是負責任的表現，如果因為不戴套而擔心懷孕，患病，那還有什麼快樂而言？

擎趣君接觸過很多因為男性不喜歡戴套而導致意外懷孕不得不流產的粉絲，也接觸過因為不戴套而不小心感染性疾病的粉絲，一時的疏忽大意很有可能帶來無窮無盡的大麻煩。特別是在現在性行為相對開放的環境下，尤其要注意。

擎趣君也遇到很多男性，經常不戴套事後讓女朋友吃緊急避孕藥。但是緊急避孕藥顧名思義只能偶爾在緊急情況下吃，經常吃對會對女性身體造成很大損害。

安全是性愛的前提和基礎，作為一個負責任的男性，應該主動準備好安全套，接納安全套。

第五，女士優先。

考慮到女性的性喚起時間要比男人長很多，也比男性更難進入高潮，所以我們一般建議男性要先等到女性達到性高潮或者滿意了以後再進入高潮。

比較欣喜的事，在過去接觸到的諮詢案例中，我們發現很多男性已經有了這樣的意識。

但依然有很多男性只圖自己痛快，忽視伴侶的感受，甚至把無法達到性滿足的責任推到女性身上。女性長期得不到滿足，會對性以及伴侶失去信心，最終危及親密關係。

第六，事後切忌倒頭就睡。

這一點女性感受尤其深刻。由於男性存在不應期，所以射精之後很容易犯困，並表現的對伴侶很冷淡。

因為男性射精後，大腦會有暫時的空洞期，甚至對剛發生的事情有一些愧疚。這是一種本能，本無可厚非，但很多女性卻對這一點深惡痛絕，特別對於那些自己剛剛開始有點感覺但伴侶已經完事倒頭就睡的女性，簡直就是一種羞辱。不止一位女性向擎趣君抱怨過伴侶的這種行為，這會讓她們覺得自己只是對方發洩慾望的工具。

當然，如果能夠做到前面「女士優先」，兩個人都很滿意，相擁而睡自然不會有問題。但如果沒有做到，男性應該繼續用手、口或者玩具的方式幫伴侶達到性高潮，如果實在無法堅持，也要及時和伴侶溝通，獲得對方理解，休息一會或者下次再繼續。

其實很多時候，女性更在意的並不只是性高潮，而是伴侶對自己的態度，她們希望被重視，被呵護。

最後，擎趣君要強調，我們的文化和傳統決定了，男性常常在性愛中起相對主導的作用，但性畢竟是兩個人共同進行的活動，所以男性一定要注意對方感受，不要毫無準備，很輕率的開始和結束。不過這並不意味著對女性就沒有要求，關於女性應該了解的性愛禮儀，擎趣君將在後面文章中介紹。

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