這十種食材,天再熱也別放冰箱!
端午過後,氣溫一天天高起來,身體在不知不覺中,也開始對那些冰鎮的味道出現了一些渴望。
對很多人而言,冰箱是家用電器中最不可或缺的一個。不僅僅是因為夏天的關係,他們是習慣性的把冰箱當成保鮮箱的。
然而,有些食物是不適合長期放在冰箱中進行冷藏或者冷凍;有些則不適合長期放在冰箱中。你知道嗎?
01
香蕉、芒果等熱帶水果
香蕉、荔枝、火龍果、芒果、龍眼、木瓜、紅毛丹等熱帶水果,基本上都比較怕冷,如果冷藏,反而會「凍傷」水果。家用冰箱的冷藏室溫度一般比較低,這足以讓這些熱帶水果凍傷。凍傷的水果不僅營養成分會遭到破壞,還很容易變質甚至腐爛。
02
麵包、餅乾等烘焙類食物
這類焙烤食物之所以柔軟富有彈性,是因為在烘烤過程中澱粉的直鏈部分被破壞而熟化。隨著放置時間的延長,被破壞的結構會慢慢締合,從而使柔軟的焙烤食物逐漸變硬,這就是「變陳」現象。而「變陳」的速度與溫度有關。倘若將焙烤食物放在冰箱里,由於溫度較低,變陳變硬的速度會被加快。這樣,就會嚴重影響這些食物的口感、風味。
03
火腿等腌制肉類
火腿在製作的過程中,是經過腌制的,因而氯化鈉含量較高。冰箱內溫度較低,火腿中的水分極易凍結成冰,從而促進了火腿內脂肪的氧化作用,而這種氧化作用,又具有催化作用,使氧化反應的速度大大加快,火腿質量明顯下降,因而,貯存期反而縮短。
04
巧克力
沒有吃完的巧克力,夏天存放在室溫中很容易軟化。因此有些人會把巧克力放進冰箱,甚至是放進冰箱的冷凍室。然而,你注意過嗎,放進冰箱里的巧克力。拿出來以後,表面容易出現白霜,不但失去原來的醇香口感,還會利於細菌的繁殖。儲存巧克力的最佳溫度是5℃—18℃。因此,盛夏季節可先用塑料袋分裝密封,再置於冰箱的冷藏室儲存。取出時,別立即打開,讓它慢慢回溫至室溫再食用。
05
藥材
藥材放入冰箱內,和其他食物混放時間一長,不但各種細菌容易侵入藥材內,而且容易受潮,破壞藥性。一些貴重的藥材,如人蔘、鹿茸、天麻、党參等,若需長期保存,可放在乾淨的玻璃瓶內,投入用適量文火炒至暗黃的糯米,待晾涼後放入,將瓶蓋封嚴,擱置在陰涼通風處。
06
魚類
冰箱中的魚不宜存放太久,家用電冰箱的冷凍溫度最低一般為-15℃,最多也只能達到-20℃,而水產品,尤其是魚類,在貯藏溫度未達到-30℃以下時,魚體組織就會發生脫水或其它變化,比如,鯽魚長時間冷藏,就容易出現魚體酸敗,肉質發生變化,不可食用。
07
西紅柿、黃瓜等
西紅柿經過低溫放置幾天後,表面就會出現黑斑,肉質呈水泡狀。生吃、熟吃都失去了原有鮮味。黃瓜、青椒如果在冰箱中久存,也會變黑、變軟、變味。
08
綠葉蔬菜
綠葉蔬菜放在冰箱中很快就會打蔫兒,很多營養成分都會流失。還可能由於酶和細菌的作用,生成有毒的亞硝酸鹽。
09
鮮荔枝
若將荔枝在0℃的環境中放置一天,即會使其表皮變黑,果肉變味。
10
草莓
草莓儲存在冰箱里,不僅果肉發泡、口感大打折扣,還容易霉變。
來源:人民日報
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