產後媽媽祛斑的小竅門，教你產後如何祛斑

很多女人做了媽媽就會成為黃臉婆，由於體質問題，一些孕婦產後臉上會長斑。怎麼辦呢？媽媽們不用急，下面小編為大家帶來幾種健康的祛斑妙法，一起來學習學習吧！

在懷孕期間，准媽媽們臉上常見的黑色沉著其實就是黃褐斑，它主要是由於懷孕後胎盤雄性急速分泌增多而造成的。因為各人體質不同，所以孕婦臉上斑點的程度也就各有差異。

在產後，孕婦體內的雄性激素分泌恢復到正常平衡狀態，所以部分人臉上的斑會自然減輕甚至消失。但是，凡事總有例外，不少准媽媽的臉上依然不見好轉。俗話說，愛美之心人皆有之，怎麼去掉這惱人的黃褐斑自然也就成了准媽媽們的終極目標。

1、綠豆祛斑面膜

材質：綠豆、白芷、粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

製作：將中藥材磨成粉，混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

用法：30分鐘然後洗去，一周1—2次，具有消炎美白肌膚的功效。

2、玫瑰精油淡斑

要準備的材料有：玫瑰精油、當歸、桃仁粉、白芷粉、綠豆粉、白茯苓粉、白及粉。將以上幾種中藥粉各50克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中。加玫瑰花水適量調勻。再加玫瑰精油3滴調勻。然後用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鐘後用清水洗凈，每周2~3次

3、銀耳祛斑面膜

材質：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。製作：將上面的材料磨成細末，並配面5克，用水調和。用法：將其塗面，每次30分鐘，滋養肌膚，茯苓能祛斑（注意皮膚有炎症的女性慎用）。

4、中藥祛斑的小竅門：白果祛斑面膜

材料：白果 草果 黑豆

配法：配白果和草果各二兩，黑豆一兩。將中藥磨成粉，分為30小分。

使用方法：每天早上起來以後，在洗臉水腫加入中藥配方，然後在洗臉。洗完臉後擦上潤膚霜。堅持一個月，肌膚就能見白皙了。

5、食療祛妊娠斑

建議煮豬腎薏苡仁粥來幫助祛斑。將豬腎1對洗凈並切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克，加水適量後用小火煮成粥，加調料調味後分頓吃，具有補腎益膚功效。

生完小孩後媽媽們大多還在哺乳期，在此期間盡量不要使用祛斑產品。很多外抹的祛斑霜含有鉛、汞等重金屬，一旦使用會對自身和寶寶帶來健康危害。

此外，產後飲食要以清淡營養為主，避免辛辣冰冷等刺激性食物，盡量多吃富含維生素C、維生素E的水果和蔬菜，這樣才能為機體提供充足營養！

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