一天要放幾個屁

受訪專家/中山大學附屬第六醫院·廣東省胃腸肛門醫院結直腸肛門外科副主任醫師 康亮

文/羊城晚報記者 陳輝

通訊員 簡文楊

通過聞屁卻真能知曉自己的健康狀況，這可不是忽悠人。記者為此採訪了中山大學附屬第六醫院·廣東省胃腸肛門醫院結直腸肛門外科康亮副主任醫師，請他向讀者聊聊那點「屁事」。

一說嚇一跳，含有400多種成分的屁

據康亮介紹，屁含有400種成分。在氣體成分中除了氮、氧之外，絕大多數的氣體都是由腸內細菌製造出來的。其中主要的成分是氮、氫、二氧化碳、 甲烷、氧等無臭氣體，及微量的氨、硫化氫、糞臭素、揮發性胺、揮發性脂肪酸等形成惡臭的氣體。即使將產生惡臭的全部氣體集中起來也只佔排出屁的不到1%的 含量。人的嗅覺非常靈敏，即使是一億分之一濃度的物質，也能察覺出來。因此，人們會覺得屁非常臭。

而令人頗感驚訝的是，做這方面研究的竟然是美國太空總署。他們在進行阿波羅計劃時曾針對「屁」展開研究。一般人或許會認為，美國太空總署的阿波 羅計劃與屁產生關聯實在令人匪夷所思。但是，這對太空船內部的管理卻是非常重要的安全問題。如果太空人的屁含有可燃性氣體而不加以妥善處理，說不定會在某 種情況下點燃以致在太空船中引起爆炸或火災。此外，太空船是個無法輕易調節空氣的密閉空間，所以還得考慮太空人可能會因為自己的屁無法排空至外太空而中 毒。

一天十多個屁，太多太少都有問題

康亮強調，放屁是人體胃腸道通過自主蠕動將腸腔中的污濁氣體驅逐「出境」的生理活動，放屁的有無或多少並非小事，它與人的身體健康狀況密切相關，它不僅能反映胃腸疾病與功能，還可能反映機體某些器官是否正常等。假使一個人一天不排氣，肚子可能要脹得慌了。

正常情況下，在人的消化道里有大約150-200毫升左右的氣體，氣體排出的途徑，要麼向上由口中衝出成為呃逆(打 嗝)，要麼向下由肛門排出而稱之為屁。一般人在正常飲食下，每天都會有意識或無意識地放10-18個屁，總排氣量約400-2400毫升，有時甚至自己也 未能覺察到。放屁，是胃腸功能的信號，男女並沒有太大差異，若一個人不放屁，或整天連珠炮似的放個不停，都可能說明身體出了毛病。

比如說，數日不放屁，不拉屎，腹痛陣陣，往往是腸道梗阻的徵兆；如果屁聲連連作響，則可能與消化不良或過多食肉類有關；如果屁聲如雷，卻不太臭，則大多數是因為貪食含澱粉過多的食物。再如老年人及習慣性便秘者，因腸腔缺乏張力，推動力差，食物殘渣停留時間長，產氣就多等都是屁多的原因。頻頻放屁不論出自何種原因，都應視為病態必需進行治理。(節選)

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