戀上一個不愛自己的人是什麼感覺？

網友郵件

豐木色子：

您好！

我寫過很多次信給你們都沒得到回復。

最近因為感情的事情吃也吃不好，睡也睡不好，希望您能幫我分析下我們這段感情為什麼走的那麼辛苦，我想知道我們複合後又分手的原因是什麼，我希望能汲取教訓。

我25歲，外職員，前男友是27歲，地鐵員工。我跟我前男友2014年分手，2015年底他來找我我又跟他複合了，因為我一直都沒有忘記他。2014年分手原因是他跟我閨蜜有點玩曖昧，所以我接受不了，然後這次分手是我提出的，我覺得他不夠愛我，想要離開。

就比如，我們住在同一個小區，我每次下班基本都在他家吃飯，我們聊天也會涉及到談婚論嫁的話題，並且雙方家長也都打過電話了，但是由於我爸媽知道他之前跟別人談過很多個，並且包括他跟我閨蜜曖昧的事情，我爸媽也知道。但是他從來不給我爸媽打電話問候下他們，我爸媽覺得這個人不靠譜。為了這個事情，我提醒了很多次，讓他跟我爸媽簡單打個電話問候下，但是他就是不遷就我。後來我爸媽就反對我們在一起了，就說了第一次分手。我說分手的時候，可是他哭了，我又心軟了。

然後第2次分手，是因為他經常會在我面前跟我將，跟我在一起只是為了將就。我當時就覺得很生氣，我就覺得我跟他在一起是因為愛情，但是他卻對我只是將就而已，我就說我不願意將就，我說如果只是將就就算了。但是他又跟我說他說話口不對心，跟我道歉， 我又選擇了原諒。

然後第3次是就說了將就沒兩天跟我道歉的時候，突然又說我吃飯不把碗拿在手上，說我吃相不好，我當時就覺得這個人好像根本不愛我，對我挑三揀四的。就比如經常說我不漂亮，並且從來不公開承認我們的關係，大街上也不會牽我的手。我們這樣鬧了幾次矛盾之後，他開始一直都在跟我認錯道歉。

但是後來5月23號有人給他介紹女朋友，我5月23號去找他，他就不怎麼搭理我了，最終還是分了。可是這才幾天時間就在朋友圈裡秀恩愛，我真的有點接受不了。為什麼我那麼愛他，他卻那麼對我？為什麼我覺得喜歡一個人好難，可是對他來說，貌似是個女的都可以撲上去，我很不解，最近吃飯都想吐，內心很鬱結。

這段感情讓我懷疑到底是我的感情用錯了地方還是由於我們沒在一起的根本原因是這個人本質也有問題並且也從來沒愛過我呢？如果說我不漂亮，但是身邊的朋友都說他現在找的女朋友更加的普通（詳見附件：他新女友的照片），我真的沒想明白問題在哪裡？其實還有一個問題，其實我身邊追我的男生也有很多，可是，我就是很痴情，很執著，想跟他一輩子，對別人總是提不起興趣，我該如何調節自己的心情呢？

豐木色子回復：

戀上一個不愛自己的人莫過於如此！糾結，心酸，失望，不甘，隨時被人當成備胎，召之即來，揮之即去！

要想調整好自己的心情，豐木建議，必須先糾正一些錯誤的思維模式和陳舊的觀念。

天下即使有免費的午餐，豐木以為也是有限的，希望網友諒解。

豐木在諮詢服務公告里再三強調，並非所有期待得到免費公開作答的讀者豐木都能一一回復。所以你開口的第一句話便彰顯了你的個性，大多數的失落可能來自於你本人不僅不了解事情本身的規則（我們常說的無知），而且還傻傻地認為別人也應該有義務回應你或者能夠和你的想法達成一致（因為我付出了這麼多，所以就應該得到相同的回報；我自己是這麼的好，別人難道不應該珍惜我嗎？諸如此類，這是思維模式出現問題了！），我們總是錯誤的堅持著不該堅持的東西（比如過高的不切實際的幻想，一個不愛你的人，一分永遠用不上的奢侈品等等），輕易之間放棄了那些不該放棄的東西（比如為人處世的原則，道德標準和心理承受能力的底線等等），一切煩惱的根源或許恰恰在於此！

愛情實際上也像一次長線投資，並非你付出金錢和汗水，就一定會有好的回報和收益，有可能血本無歸，能否成功取決於許多方面。那麼可以說，你選擇的對象也如你選擇的項目，這個項目是否有前途，有潛力，要有眼光和預測性，要有些運氣，另外還與你的經營之道有關，同一行當，往往別人能成功，可是你不能成功就是你自身的能力和水平決定了。

你問，你那麼愛他，為什麼他那樣對你？因為只是你愛他，他不愛你，或者說他是個非常自私的人，他只享受別人對他的好，如果你對他不好了，對他有些許抱怨和過高要求了，他寧願離開，他之所以以前會向你道歉挽留，只是把你當成備胎，暫時還沒有找到理想的下家，一旦他找到了對自己更好或者有些喜歡的人，對一個沒有深厚感情的女人他就可以這樣冷血和無情，猶如面對一個陌生人。你還說你的周圍不乏追求者，那你為什麼偏偏不心動呢？為什麼不答應人家也和別人互動一下呢？道理是一樣的，別人對你有意，但你卻對別人無意。愛情這種事情之所以有些麻煩，恰恰它需要兩人共同完成，你情我願，缺一不可！不是說你能感動天感動地，就一定也能感動他！

你問，為什麼你覺得喜歡一個人好難？而他恰恰相反？這有什麼糾結納悶呢？這世上哪有完全相同的兩片葉子和人呢？何況，你是女人，他是男人，你是你，他是他，又不是一個爹媽生的，有什麼可比性呢？你只能天真地耐心等待那位和你同步的人出現了。

戀愛能否成功取決於許多因素。

首先，你選的人很重要，他是否喜歡你的外表和性格？（你即使是選美小姐冠軍，可是他感覺不是他的菜，那麼你們便沒有過第一關，即使以後勉強在一起也只是勉強湊合，心不甘情不願。）他的品性和生活習慣是否與你合拍？如果他明明是個渣男，朝三暮四，風流成性，你再怎麼用勁也是用錯了地方。如果他不愛你，只是你單相思地愛他，那就不是真正的戀愛，是一廂情願，是一場卑微地討好鬧劇了。

其次，相處的藝術很關鍵。各自的個性是否吻合，是否願意為對方改變一些缺點？是否願意為對方付出而不求回報？是否會清晰地告訴對方你為人處世的底線和要求？一旦對方觸及和破壞它們，倘若你毫無原則的退讓和一味遷就，那麼雙方的相處模式便是不健康也無法堅持長久的，因為它是依賴著一方的委屈求全，而不是共同維護，硬崩的橋樑早晚會在瞬間坍塌。

最後，互相尊重是愛的最高境界。任何一種關係里，都要學會處理矛盾，要有解決問題的能力和耐心。不要過分情緒化，不停地抱怨和喋喋不休，一旦雙方出現麻煩，總是先從別人身上找毛病，從來看不到自己身上的缺點，那麼這種人和任何人在一起都將是不會幸福的。

另外，每天我們都在成長和歷練，要學會愛這門藝術，真正的愛是懂得成全和放棄，希望他活得比你更好，尊重他的選擇和決定。而不是當他選擇了別人，不是在這裡像怨婦一樣嘮叨和指責他的種種不好，如果他真如你所說那樣的差勁和不堪，你為什麼還要對他念念不忘？那只能說明自己眼瞎或者說什麼人便會遇見什麼樣的人，你能愛上這樣的男人，那你也實在強不到哪裡去了。

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