女大學生每天吃嬰兒食品，終瘦身
近日一個學生宣稱自己找到了完美的控制體重的方法——吃嬰兒食品。
該學生名叫Louisa Eagle，今年22歲，來自倫敦。她表示自己為了保持8英石(約50千克)的體重，每天會吃7到10個罐頭。
現在，Eagle決定要把自己的經驗與大家分享，她認為這一做法對超重的人群來說非常有效。
她說:"我推薦大家都來吃嬰兒食品，因為它們不僅美味，還由於專為嬰兒提供所以營養豐富，很少有糖、鹽和其他添加劑。」
「它們往往不需要烹煮而且攜帶方便。」她補充道。
Louisa身高大約1.65米，一年前她體重激增至63.5公斤，她感覺自己是時候減肥了，所以開始食用嬰兒食品。
減肥前的Louisa(右)
她說:" 我平時工作很忙，我覺得均衡飲食很耗費時間。為了做出減肥餐往往需要通過精心的選擇和烹調，耗時耗力。但我卻經常需要快速解決用餐問題。」
於是Louisa開始關注起嬰兒食品，這些可以代餐的罐頭每罐只有20到100卡路里的熱量，卻可以很好地替代網上那些低卡路里的減肥食譜。
據說這種奇怪的飲食習慣在好萊塢女星中早已流行，包括 Reese Witherspoon 和Jennifer Aniston都曾靠嬰兒食品瘦身過。
減肥前的Louisa(右)
本身是素食主義者的Louisa表示：「這些罐頭是保持身材的好工具，比如果泥啊之類的吃起來還很美味。其他食品吃起來口感都很順滑，比如一些粥類食品都被做成
像布丁的質感，口感很棒。我最喜歡的是香蕉餅和蛋奶羹。所以現在我只要一肚子餓就會立刻開一罐來吃，而且這樣一來我每天都可以吃夠五種以上的水果或蔬菜。」
Lousia的早餐一般是一罐嬰兒稀飯或水果罐頭，午餐會食用一些水果罐頭或奶油蛋羹。「晚餐我會吃義大利面或三罐蔬菜罐頭配一些嬰兒小麵包，這些小麵包浸泡在
茶里一起喝味道很棒哦。」她說。
Lousia通過飲食的調整，現在的體重是健康的53公斤，由於效果顯著，她現在完全離不開嬰兒食品。
「我確實對嬰兒食品有點上癮了，比如我會不斷嘗試不同的品種。我因為迷上嬰兒食品現在瘦到只有50多公斤。但我覺得我現在有點太瘦了，所以我決定要恢復一點
正常的飲食，比如每天吃幾片麵包等等。」她說。
然而營養學家們對這一觀點表示不贊同，他們認為嬰兒食品中並沒有蘊含成人所需的營養物質，而且因為不需要咀嚼所以沒辦法鍛煉人體的咀嚼肌和牙齒。
Lousia坦言自己因為吃嬰兒食品經常被大家當做怪人。她說:"我每次從包里拿出嬰兒食品都被大家用奇怪的眼神盯著。他們雖然不覺得噁心，但他們認為這些罐頭無非都是肉類或蔬菜，其實現在的罐頭品種多了不少，也越來越好吃。而且吃嬰兒罐頭來減肥遠比去動那些價格高昂又風險很大的手術來得划算。」
※為保持身材，她每天吃10罐嬰兒食品
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