脫離困境的起點：找到自己要什麼的五個步驟

心理 06-25

文/Joe Chang（微信：專案管理生活思維，projectup）

這幾年滿多年輕朋友來找我們，詢問自己生涯或職涯所面臨的困難。

我們通常第一個問題都會問：「你的長期目標是什麼？」

雖然這是個平淡無奇的問題，可是總發現有九成的人是答不出來的。這就很弔詭了，一方面想問路，但另一方面卻不知道自己最終想去哪裡。其中大部分人選擇工作的方法，不外乎看看報章雜誌，看看接下來會流行什麼產業，就決定往那邊走，可是並沒有想過自己往那樣的方向到底是為了甚麼？

我們通常會追問它們：「那你為何從事現在的工作？」

大部分回答不外乎：「因為念會計、念工程、念軟體，所以畢業後當然進會計事務所、當工程師、寫程式。」可是做了幾年，發現自己沒有很喜歡這領域、薪水可能也不讓自己滿意，或許成就感也不高，加上人生其他層面可能也暫無成就，所以就有很重「卡住了」的感覺。

不過遺憾的是，大部分這些人問我們，反而第一個問題都是「我是不是該去讀碩士？」、「是不是該出國多拿個學歷？」、「該不該多拿個博士？」、「去考公務員好嗎？」、「我該好甚麼證照最划算？」、「甚麼產業有未來，我該換到什麼新領域去？」總覺得一定有條快速道路是自己沒注意到。只要找別人問問「哪條路最好走」，換線開上去就能平步青雲了。

可惜，這些問題全都問錯方向了。

茫然與不快樂，根源絕對不是因為錢不多或是工作苦悶，也不是換條路就會一切順利。如果你對工作的認同度不高，薪水帶來的滿足感很快就平緩了。屆時，豬頭老闆、煩人同事、職場政治、流程不清、部門爭執、沒學到東西等問題，都會讓你又一次放大來看，並重新陷入挫折。這也是很多人寄望新工作、卻很快又感到失望的原因。

我們寫過很多次，職場的痛苦，通常都是來自於不知道自己要什麼，然後又押過重的賭注在一個自己不清楚是甚麼的選擇上。以至於每次嘗試到最後都發現是痛苦的循環。

所以思考自己的人生方向，其實是很重要的課題。

只是，若要問大家到底喜歡甚麼，這確實讓很多年輕人茫然。因為台灣的教育，從小就沒有鼓勵我們思考「自己要甚麼」這樣的問題。只是鼓勵我們追隨著一條大人已經規劃好的路線往下走 - 好好念書、好好考試；要考上好的小學、中學、高中、大學、研究所。等一路走完終於畢業後，才發現路怎麼突然變多了，大人也覺得你自然而然就該自己決定。可是一下選擇太多，又從來沒學過怎麼選擇，於是就茫然了。

小時候沒人教過，這無可厚非。可是到了20歲以後，自己就得要思考一下自己到底要甚麼。想不出來，主要的原因其實常都是自己對於世界的認識太少！所以對於覺得未來茫然，可是又不知道自己要甚麼、喜歡甚麼的朋友，我有幾點建議：

1. 如果很迷惘，可以的話，盡量讓自己做些短期的實驗

所謂短期的實驗，是選幾個你覺得似乎有趣的領域，讓自己去那邊試試看。無論是義工、工讀、是兼職的機會、甚至是合作運行一個案子，只要能讓你有機會去體驗一下那個領域，就該試試看。

我碰過好幾次，有年輕的朋友說出一個他覺得好像很酷的方向，然後說自己將來想去。只是現在沒有相關經驗，所以準備去考證照、讀碩士、或是出國念書。

這其實是不對的！你怎麼知道花了這麼多準備功夫，最後自己真的會喜歡那工作呢？

所以我們都會鼓勵說，其實你反而應該找個機會真的去那裡體驗一下。有人會覺得，「我沒相關技能別人應該不會要」。我倒覺得沒這麼悲觀，你應該還是有些甚麼技能是別人會覺得有幫助的。實在沒有，offer一段時間免費幫別人做某些事情，也是有機會能一窺究竟的。

有人覺得「免費」幫別人自己不是吃虧了？要去工作就應該是堂堂正正的正職啊。我倒也不是要你永遠吃虧。而是轉換跑道其實是人生的大事。你不真的去小小參與一段，你怎麼知道那是你真的要的呢？你怎麼不怕投資半天，最後真進去卻大大失望？

所以，為何不把你覺得有興趣的產業列一下，你可以先盡量成本很低的去試試看。若是現在公司就有的領域，就去試著認識一下那些部門的人，聊聊他們平常做甚麼。現在公司沒有的，找個那樣類型的新創公司，offer你專長的技能幫他們一段時間，他們通常也不會拒絕。或是找個功能類似但非營利的單位去當義工也不錯。

表面看起來，投入時間卻沒拿錢好像吃虧了，可是你其實獲得很大。因為你透過這樣經驗，真的去體會一下那個領域跟你想的一不一樣。如果你沒有感受到成就感與投入感，你根本不用浪費時間做更大的投資。拿短時間來體驗以避免未來長時間的浪費，其實是不吃虧的。

2. 除非你很確定，不然不要念太多

這也是另一個我給很多年輕人的建議。我們大部分人選系可能是因為分數、可能是因為小時候對那個領域有些莫名的憧憬。可是等我們真的進入那環境，很可能會因為產業文化、或是想像跟現實的落差而幻滅或是水土不服。

越早出來體驗，你越有機會思考自己下一個未來。最怕是那種一路念到碩士博士，然後發現讀了七八年的東西其實不是自己要的，這其實很慘。轉跑道不甘心，繼續做又痛苦。而且一開始沒下定決心，等你又投入三年五年後，你更是下不了決心離開。然後走到人生卡死後才來思考自己該換去哪裡，不就很慘了嗎？

所以儘快出來工作一下，確定那是自己要的，如果真需要更高的學歷，那再繼續加碼投資吧！

3. 實在不喜歡，不要硬撐

如果你在一份工作中很痛苦。每天早上想到要上班就難受，時鐘到了五點心情就雀躍起來。無論是因為環境中的人討厭、文化不習慣、或是工作本身就是不合你意，請認真幫自己思考一下轉換跑道的事情。

大部分人會試著說服自己，因為需要這份薪水而硬撐。但除非這薪水真的高到不可思議，不然硬撐其實你也撐不了多久。終究有一天會因為情緒上來而憤而辭職。所以其實最後你一定會離職的。只是你花在不喜歡的工作時間越多，你自我探索的時間越少、也把離職時間往後推延的越久。離職時間越往後，找到另一個能讓自己快樂工作的機率也會隨著你越晚行動而越降低，你讓自己徹底卡死的機率也會逐漸提高。別忘了，越年輕做這類調整，終究籌碼是越多的。

另一個順便的提醒，是盡量要想辦法不要讓自己在經濟上受困在「非接受某份工作不可」。當你毫無選擇時，自然也毫無為自己選擇快樂的權利了。 (擁有選擇的自由，遠比每月多拿幾千元來的更有價值)

4. 如果還ok但沒有大樂趣，請試久一點

不過，我也要提醒，我前面第3點的意思可不是要你每份工作做兩三天就離職換下一個。而是說如果你在某份工作上很痛苦，不要以為久了會習慣。通常只會越來越難受，然後你最後會在衝動下做決策。而衝動決策通常都是不好的。

但反過來說，如果這份工作沒有很討厭，但也沒有很開心，那我倒建議你應該試久一點。因為成就感很多時候在我們熟練、能獨當一面、能產生某種價值後，會因此而催生。所以如果某份工作自己沒有很討厭，那讓自己累積實力，提升熟練度。很可能當你哪天成為老鳥時，你就發現自己喜歡上這件事情了。甚至等哪天等你當上那領域的大師時，一群人對你拜服的眼光，更會讓你覺得很棒。

可是請記得古人說的很好：「滾石不生苔」。你要生苔，就得耐住性子提升經驗值。若只是隨便試個一兩個月，覺得不好不壞就熘走，那就永遠不會成為大師了。

5. 人生不是買成衣，還是得量身訂做才行

另一個常讓我擔憂的狀況，是很多人來問我們，以為我們有甚麼現成的解答可以給他。

「我覺得工作很辛苦，去考公務員會輕鬆些嗎？」

「現在app很紅，我該去學coding嗎？能賺更多錢嗎？還是去生技更好？」

「我若想去當PM考證照是捷徑嗎？」

我得說，人生的路其實是靠自己走出來的，而不是選一條路然後以為那是舒服的高鐵可以一路睡到底。甚至講的極端些，那些別人開好的路其實根本沒有直達車，通常都是堵塞的高速公路。

你要嘛就是在別人開好的路上耐著性子等待、排隊、取得過路費、然後慢慢晉級。不然就是得自己往內探查自省，找出自己的優勢與成就感，試著走出一條跟別人不完全相同的路。

結論

雖然任何決定、任何人生經歷都不會白費，也總能從中體驗到某些東西。可是，如果不知道自己要什麼，往往就不會從這些經驗中獲得什麼。每天無聊的上班下班、盡量躲工作、盡量只做自己會的東西，這樣做了三年五年很可能有些收入但卻浪費了時間。

人生其實不應該是這樣。工作應該要跟自己的人生目標有所連結才是！所以請從今天起，好好往心裡探查一下到底自己的長期人生想要甚麼。就算不知道也沒關係，挑幾個你覺得好像有興趣的事情，找出成本最小的體驗方式。多做幾次、持續下去，最終你一定會找出答案的！

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