什麼時候最適合談一場深刻的戀愛？

文：陳武 丨 iFuun專欄作家

曾經有人說，讀大學有兩件事情如果沒做，大學就是不完美的。其一是掛一次科，其二是談一場轟轟烈烈的戀愛。這或許只是一句玩笑話，但是呢，想一想，也有那麼一點兒道理，這個道理不在於真的要去掛一次科，談一次戀愛，而是要有為了不掛科而拼搏奮戰的精神，為了談一場戀愛而默默提升自己以備那美好的不期而遇。

大學階段是否真的適合談一場深刻的戀愛呢？

下面插播一條某名牌大學女生的理想對象說明：希望你陽光溫暖，真誠善良，上進有責任心。身高176+，年齡比我大，喜歡運動。最後，希望有一到兩次感情經歷。

為啥一些女生會要求對方有感情經歷呢？這個嘛，我估計是他們可能覺得有感情經歷的人更會照顧和體貼人。但是，感情經歷還是要看發生在什麼時候。

德國的心理學家做了這樣一項研究，他們對2473名青年進行了調查。這些青年呢，有的是單身，有的正處於戀愛，有的已經有不同次數的戀愛經歷。研究者對其中的部分符合要求的被試進行了幾年的跟蹤調查。調查的主要內容包括：第一，戀愛經歷。其中最核心的一點是穩定的戀愛經歷。所謂穩定的戀愛經歷，在中國來說，主要是指那些戀愛經歷並不短（比如至少長於一年），就算不到談婚論嫁的地位，至少雙方也有了比較明確的承諾，都希望彼此是自己終生的伴侶。第二，性格特徵。主要包括內外向啊，責任心啊，自尊啊，對人好不好啊等等。

結果得到一個有趣的結論。那就是，第一場穩定的戀愛關係發生的年齡對於個體的性格發展和成熟非常重要。具體來說，第一場穩定的戀愛發生在23~25歲比較好，對於第一場穩定的戀愛發生的23~25歲的人，他們接下來的幾年中，性格發展更為積極和健康，他們往往有更高的自尊、更好的責任心、有更穩定的情緒、同時也更加外向。而對於第一場穩定的戀愛發生在其他年齡段的人（主要是21~23歲）的人，則沒有這樣的效果。

這項研究的作者認為啊，第一場深刻的戀愛，最好是發生在25歲左右。因為，這個時候，人的心理和身體發展為穩定的戀愛關係做好了一定的準備。發生過早，可能戀愛雙方或者某一方還不適應這種節奏，不適應「我真的戀愛了，我要一輩子好好愛TA，珍惜TA」這種承諾，不適應自己從一個單身漢變為一個有責任有擔當為未來的關係發展做好準備的關係角色之中。相反，在25歲作用，按照正常的發展邏輯，人已經有了相應的較為成熟的心理準備，在這個時候，進入這種對於人生有重大角色意義的戀愛階段，對於個體更好的照顧他人，培養自己積極的性格是極好的。

這樣看來，大學生在大學階段（一般都不到23歲）似乎並不適合進行一場深刻的戀愛，或許更準確的說法是，在大學階段的戀愛似乎對自己的性格成長沒有多大的幫助。不見得因為戀愛了就學會了很好的去照顧人和關心人。當然啦，因為女生的心理發展比男生要早，女生可能好一些，或者男生去談一場轟轟烈烈的黃昏戀也是很不錯的（差不多23歲了）。

你已經多少歲了呢？或許你會說，姐/哥早就過了25了，現在有那個情，卻沒那個心境去像大學那樣談戀愛了。可能確實如此，雖然這個研究沒有考察更大年齡的人群的戀愛情況，但是戀愛明顯不是越晚越好。如果說25歲是一個極好的年齡，那28歲或許還是不錯的，哈哈...

參考文獻：Wagner, J., Becker, M., Lüdtke, O., &Trautwein, U. (2015). The first partnership experience and personalitydevelopment A propensity score matching study in young adulthood. SocialPsychological and Personality Science.

陳武專欄· 心聲

iFuun專欄作家，微信公眾號「心理學與生活」（psy_life）創辦人，華中師範大學心理學博士在讀。關注「心理學與生活」，請掃描二維碼。

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