你是否還記得小時候背乘法口訣的自己？

來源： 林紫心理機構 via 心理諮詢中文網，周涵 

情緒性記憶比陳述性記憶更影響孩子一生的幸福

一段「小蘿莉背乘法口訣表，直乎太難」的視頻，迅速走紅網路，大家直呼「萌翻了」。視頻中，約模四、五歲的小女孩在媽媽的逼迫下，背五五乘法口訣，因為太過緊張，背到3×5時，反覆被卡住，媽媽罰她背十遍、再背十遍……女孩一邊哭，一邊喊，3×5太難了，一點也不簡單……

女孩可愛的萌態，逗得網友們大樂，視頻被反覆轉發。然而心理專家、育兒專家們卻無論如何都笑不起來，孩子悲傷的眼淚，成為大人們放鬆的道具，這使大家的心情尤其沉重。為什麼大家會如此缺少同理心？即使面對自己最親近的人？這是林紫老師關注的重點。

孩子不是背不出，而是不知道為什麼要背

看了這段視頻，我立刻想起以前看過的一則笑話。一個外國孩子，爸爸讓他背ABCD。他無論如何都不肯開口，爸爸傷透腦筋，想盡辦法，孩子終於認出A。爸爸高興壞了，讓兒子再接再厲，繼續念B。兒子一聽大哭起來：我就知道，我念了A你一定會讓我念B！

孩子其實很聰明，他並非背不出來，而是他不知道，背這些東西的價值和意義是什麼，為什麼要去背它。這個小女孩也一樣，她根本不知道，媽媽為什麼要如此嚴肅地對待這個乘法表？為什麼要去背？背完後會發生什麼？……其實，按照孩子的認知發展規律，這階段的孩子，記憶力是非常驚人的，他幾乎能背下任何他想背的東西！如果他願意，他甚至能背下整張口訣表！

先管理情緒，再制訂目標

這段視頻中，孩子的眼淚顯然沒有打動媽媽。因為媽媽沒有讀懂眼淚的語言，它在訴說什麼？讓孩子背下口訣表的目標，遮住了媽媽的眼睛，堵住了她的耳朵，使她無法接收到來自孩子的語言和非語言信息。

這讓我想起另外一件事情。有一次給某世界500強企業做內訓，有位高管談到了她的育兒困惑。她身居高位，擅長目標管理，在公司使用的都是目標管理法，這使整個團隊非常有執行力，效率很高。在教育孩子的過程中，她也如法炮製，但她慢慢發現，對待孩子的情緒，她簡直束手無策，孩子經常發生一些在她看來莫名其妙的反應，比如尖叫、進攻、歇斯底里……她現在開始反思，成人的目標達成，對孩子到底有什麼影響？

這位媽媽的反思很有代表性，這也是我明年準備重點分享的：父母要如何管理情緒？

父母首先得學會傾聽自己和孩子的情緒，了解這些情緒背後的真實需求，然後將自己的需求，和孩子的需求相結合，這樣才能達成真正有效的目標。

小女孩不停地流淚，不停地提出抗議，這裡面包含了很多情緒：緊張、害怕、困惑、不滿、無助……但不管哪一種，都不過是在說：媽媽，我為什麼要背這個表？你這麼讓我背，我很緊張，很害怕，你能理解我，能安慰我嗎……如果媽媽能感受到這些，就一定會蹲下來，告訴她為什麼要背，給她安慰、支持和鼓勵，那麼孩子的背誦就會順暢得多。

沒有經過學習的家長，大部分都不太了解孩子每個階段的身心發展特徵，以及他真實的需求；即使了解，如果父母對自己的情緒沒有管理好，也無法面對和處理孩子的情緒。這樣所謂的目標，都是單向的，是父母的一廂情願，反覆如此，孩子就容易形成要麼過度順從，要麼特別叛逆的行為方式。

為什麼會漠視孩子的情緒？

小女孩的眼淚，為何成為大家放鬆的道具？漠視孩子的情緒，也是漠視自己的情緒。這樣的後果，無論對於家庭還是社會，都會帶來傷害。

在這裡，我無意於批判和指責，而是希望能由此反思一下，你覺得這段視頻「搞笑」，是哪部分得到了滿足？也許是無意識地，將內心被壓抑的部分發泄出來？

有些人從小就是這樣被逼大的，這種教育模式已經成為無意識的部分，使他內心裡會出現這些話：「反正人都是這麼長大的」 「小孩能有多大事呀？過會就好了」 「孩子就是得鞭子抽一下，這樣才能長進」……正是這些內在聲音，使他喪失了對孩子的同理心。

孩子在哭時，內心很孤獨很無助，當這些情緒遭到忽視時，也會習得一種模式。日後也會漠視自己和他人的情緒，慢慢失去同理心 —— 而研究表明，孩子7個月大時，就已經具備很強的同理心了。

情緒性記憶比陳述性記憶更影響孩子一生的幸福

對於孩子的成長和一生的幸福來說，情緒性記憶比陳述性記憶更重要。這才是我真正想和大家分享的。

對這麼小的孩子來說，學習乘法口訣表並不重要，重要的是過程中所留下的情緒性記憶。孩子最終還是會背出乘法表，但當她日後回憶起來，都是痛苦的經歷，這樣的結果，大家都能想像得到。如果換一種方式，孩子感覺困惑、緊張、害怕時，媽媽給予支持、陪伴和安慰，這樣，即使她覺得很難，但留給孩子的記憶又將是另一番圖景：溫暖地挑戰——這使她更有勇氣去面對生活中的挑戰。

一位世界首富在回憶起自己的幸福時光時，不是在事業巔峰時，不是在談婚論家時，不是在上財富榜時，而是有一天下午，他和爸爸一起釣魚的情形。爸爸當然教過他怎麼放餌，怎麼拉鉤，但這些都已模糊，一直留在心頭的，是爸爸溫暖陪伴他的樣子。

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