家的味道，在深遠的記憶里
文：胡慎之
創傷複製到下一代，我無能為力
方小姐是一位漂亮的女性，從25歲開始做心理諮詢，持續了5年。而她起初來諮詢的原因是失眠，會整晚睡不好，對黑暗也很恐懼。激發這個情形的原因是：她失戀了。
在這五年間，她解決了怕黑的問題，也結婚生子，丈夫很好，他們有了一個漂亮的女兒，她很滿足。只是在女兒成長過程之中，她發現又出問題了。這個「問題」，我們在之前的諮詢中討論過，有可能會在孩子出生後出現。問題是，她太在乎女兒，甚至自己一個人帶，不讓任何人碰，並且想像出各式各樣的女兒可能會遇到的「危險」（當然這些「危險」都是很誇大的），不讓女兒離開自己的視線。她自己也被這樣的擔心折磨得很辛苦，家庭里亦出現了很多矛盾，她對丈夫的不滿和指責越來越多。
當她想起之前諮詢中討論的問題，她決定再次求助於我。
方小姐有一個不幸的童年，父母長期分離。媽媽對爸爸充滿憤怒，又特別依賴。媽媽有抑鬱症，經常會自憐甚至暴露過很多次自殺的念頭。同時媽媽對她特別控制，但又經常在她身上發泄情緒。她還有個弟弟，弟弟出生後，媽媽對待她和弟弟的方式截然不同，重男輕女，剝奪她的價值感。她一直試圖用乖巧去討好媽媽，而那個自憐的媽媽對她除了基本的盡責，其餘就是否認她的存在，並抱怨自己的丈夫多麼糟糕。
最終，媽媽在她16歲那年，因長期抑鬱和生病去世了，留給她的是對其父親的指責甚至是惡毒的詛咒。母親這一生帶給她的，是她不知道如何去與男性相處，幼年模糊的與爸爸親密的記憶，也被她直接否認掉。但，她被媽媽忽略和鄙視的情景與感覺，卻一直紮根在記憶深處：我沒價值，我需要用討好獲得關注，我要努力獨立，擔負起照顧好弟弟的責任。但是，如果我有女兒，我一定要對她無微不至。如此她把自己需要獲得關愛的願望投射到女兒身上，要成為幼年幻想中的「完美媽媽」。
而她對女兒的方式也很控制，因為一旦女兒有什麼問題，自己好媽媽的自戀影像就會被打破，她會把女兒看成脆弱無助的自己。所以，她不允許女兒獨立自主，她需要女兒完全按照她的意願成長。女兒也被她完全忽略了，她只關注了她想關注的部分。她女兒現在3歲，特別怕人，對人際關係特別退縮，依賴媽媽到一個極端的狀態。但她還是冷漠的，按照自己意願去對待女兒，甚至女兒在表達情緒的時候，要看看媽媽的反應。幸好她做過心理諮詢，有自我覺察的能力，才不至於在意識層面不認同自己媽媽（認為自己媽媽是糟糕的並避免成為這樣的媽媽）的過程中，又在潛意識層面完全認同媽媽（潛意識中對媽媽的認同表現為變得跟媽媽一樣，詳見下文）。
不想像糟糕的媽媽那樣，那一定會派生出一個完美媽媽，並且去做到那樣，但這會讓自己力不從心，於是終會發現其實自己根本做不成一個完美媽媽，而現實中正相反，她依然正在扮演一個糟糕的媽媽，這是無意識的認同，對自己「糟糕」媽媽的忠誠。
把需要照顧的幼年自己投射到孩子身上，這是自戀和自憐的媽媽經常乾的事情；同時這樣的媽媽需要掌控感，所以會去控制自己的孩子，完全按照自己的意願對待孩子，將自己的意志強加於孩子，美其名曰「為孩子好」，「這是疼愛」。
這其實是因著媽媽自己幼時未得到好的愛與照顧、未被恰當對待而在其生命中按下了暫停鍵，希望得到愛的心愿便停滯在那裡，動彈不得。當孩子降臨時，停滯多年的空缺遺憾便有了出口，所以媽媽的未了心愿，在照顧孩子的時候獲得了虛假滿足。但同時孩子本身是沒有被媽媽看見的，所以媽媽又塑造出了另外一個自己。就這樣在家庭中，創傷複製，如此輪迴。
向日葵心理諮詢中心：020-38299651
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胡慎之：關係心理學家，向日葵心理創辦人丨微博：@胡慎之心理 微信：hushenzhixl
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