在15件事上，你不必勉強自己！
譯者：劉璐 | iFuun翻譯專欄作者
生活中我們做的許多決定，包括做什麼，怎樣生活，和誰交往，都會受到周圍人的質疑和評價。即使是對於我們看來雞毛蒜皮的小事，家人、朋友、甚至陌生人，就像每個人都對我們做的事情有看法。
有時人們會無休止地問你生活中的選擇你怎樣決定的。你可能覺得自己有義務回答他們，但是有些事真的完全是你自己的事，和他人無關。以下的15件事，你沒有義務給任何人解釋。
1.不需要向任何人說明你的居住狀況
無論是和前男友或前女友同居，逗留全國各地的汽車旅館，還是年過二十但仍與父母同住，你都不用給任何人交待你和誰同住，以及為什麼。如果你很清楚自己的居住狀況，就說明你這麼做一定有自己的理由，這礙不著別的任何人。
2.不用向任何人解釋什麼對你更重要
只有你最清楚，什麼能使自己和摯愛的人真正感到舒服和幸福，那才是對你來說最重要的東西。每個人都是獨特的個體，我們的價值觀、夢想和追求都不盡相同，對你來說重要的東西換做別的人就會不一樣。你不用向任何人解釋什麼是對你來說重要的東西。這是你個人的決策，與他人無關。
3.沒有歉意時，不用向人道歉
如果你確信錯在別人，自己不後悔，或是根本不在乎他們能否原諒，就不必去道歉。許多人太急於道歉，太急於修復關係，然而其實條件還沒有成熟，這反而使嫌隙加深，帶來更多的問題。如果你並不真的感到歉意，就不用道歉，否則別人就永遠無法了解到你內心真實的想法。
4.當你需要獨處時，不用給任何人解釋
如果你取消了原有計劃，因為你想自己一個人待會，休整休整，放鬆放鬆，或者只是想自己看會書，你可能擔心別人會覺得你「沒禮貌」、「冷淡」、「反社會」。然而，人需要花時間獨處，這實在是太正常、太自然不過了，而且太有必要了，人們都應該接納這一點。安心地享受一個人的時光吧，你真的不需要給任何人解釋。
5.不必勉強自己同意他人的見解
有人在激情澎湃地分享他們的觀點，你也不用非得坐在那，無論他說什麼都點頭。如果你不同意，而抑制了你的想法和感受，假裝同意，這於你於他都是不公平的。溫和地提出自己的不同意見，並沒有什麼不好，比起壓抑自己不贊同和不滿要好得多。
6.不必同意別人說的每一件事
只要一件事沒有令你信服的理由去接受，你有權利拒絕它。世界上最成功的人，都懂得拒絕的藝術，能夠拒絕那些與自己生活重心無關的事情。要感謝他人的好意，但也要禮貌的拒絕那些佔據你的注意力、與你的核心目標無關的東西，不用感到害怕。只有這樣才能夠成功。
7.外表，不需要解釋
你可能很苗條，也可能很豐滿，可能高，也可能矮，可能好看，也可能平庸，但無論是怎樣你都不用向任何人解釋原因。你長什麼樣是你自己的事，只要對自己負責就好了。而且外表也並不能決定你的價值。
8.不必解釋你喜歡吃什麼
有些東西你不喜歡吃，可能是因為口味或是出於健康等多種原因。你不必向別人解釋，為什麼有這樣的偏好。你喜歡吃什麼，完全取決於你自己。如果有人沒完沒了地問你，為什麼你喜歡吃這個不喜歡吃那個，你就聳聳肩不必理睬，或者就說你就是喜歡吃這個。
9.不必解釋你的性生活
只要是和成年人進行的，你不需要給別人解釋你的性生活是什麼時間，什麼地點，怎樣進行的。你可以等到結婚再進行，可以一夜情，可以和同性一起。只要隨心。不用向任何人解釋你的性偏好。
10.選擇事業或是生活，你不用給任何人解釋
有時環境會迫使我們選擇，是發展事業，還是享受生活。這種抉擇很讓人為難。你可能選擇了事業，但並不是你不喜歡家庭生活和社交，而是工作能夠給你未來生活的保障。只要你內心篤定，無論選擇工作還是生活，你都不需要給別人解釋。
11.不用解釋你的宗教信仰和政治觀點
不論你支持民主黨還是共和黨，信天主教、新教還是伊斯蘭教，都是你的個人選擇。不用向任何人解釋為什麼。如果別人不能接受，那是他們自己的問題。
12.單身，不需要解釋
無論你是有意獨身還是無意撂單，都不關其他任何人的事。單身不代表有人格障礙。你有選擇單身的自由。情感狀況不能代表你的一切，一個人是否單身只是他眾多標籤中的一個，它只代表這個人很小的一部分。
13.不是有人和你約會你就得去
就算一個人人很好，長得也好看，你確實有點感興趣，也不是他約你你就一定要答應。如果你沒有心情約會，那就不用去。你可以找個理由委婉地拒絕，但理由要簡短，不要拖泥帶水，並且一定要堅持自己的決定。
14.結不結婚，不需要解釋
無論你選擇結婚生孩子，還是不婚也不要孩子，都是你的個人決策。就算你媽想孫子想得發瘋，她也只能接受，結婚是個人的決策，不是每個人都適合婚姻。即使再難以接受，她也應該尊重你的決定。
15.談戀愛，不需要解釋
有時人們會對你談戀愛指手劃腳，其實根本不關他們的事。你可能會無意中聽到有人評論說你們「不般配」或者你應該換一個。但是戀愛這種事，你只需要對自己負責。只要自己甘之如飴，不用管其他任何人。走自己的路，絕不要讓他人主導你的戀愛。犯錯有時是必須的，能從中吸取教訓即可。
譯者按：外國的文章是這樣說的……但在中國的國情下，適當的解釋還是必要的，否則容易產生家庭矛盾哦。適當解釋的前提下堅持自我，在我看來才是恰當的處事方法。
來源：http://www.lifehack.org/articles/communication/15-things-you-dont-owe-anyone-all-though-you-think-you.html
作者：DavidK.William
責任編輯：趙蒙
延伸閱讀>>>為什麼捨不得說「再見」？
本文由 iFuun專欄作者 所著，版權歸iFuun與作者所有，所有的獨家文章未經正式授權不能轉載，如需授權請聯繫haipengfei@iFuun.com
我愛你，不管你是什麼樣子
※這些假偏方，你也可能上當，快來315！
※人頭離體還能再活15年？這件事讓你不得不相信！
※關於吃這件事，我們有 15 個發現，未來也許你都能看到 | 好奇心 2017 趨勢洞察①
※15個你可能不相信，但都是真實存在的事！
※女人出軌後身上會留下15個特徵！不信你自己進來看！！！
※其實你是虛胖，減肥15公斤？只因為她每天都做了這件事！
※不只是中国，美国这15种电信诈骗，你不可忽视
※醒來第一件事竟該是~厲害了！15年不生病全靠它，特簡單
※今天是3·15，但這個「假」我們不能打！
※女人想要老公永遠不對你發脾，做到這15點就可以！
※每天晚上抬腳15分鐘，竟出現了意想不到的效果！必看
※每天晚上抬腳15分鐘，竟出現了意想不到的效果！必看
※15個超奇葩的死亡事件，只有你想不到的！
※再不學這15個化妝技巧，你就只有繼續丑下去！
※?關於瑜伽，這15件有趣的事你可能不知道……
※牙疼不是病，疼起來真要命啊！154期
※以下15條你佔了5條以上，那很不幸告訴你：你已經開始早衰了！
※關於瑜伽，這15件有趣的事你可能不知道……
※這件事中國再不能忍，29架殲-15 遼寧艦竟全都用上了！