第一次見到這麼多熊貓，阿寶心裡會怎麼想？

心理 06-27

文：瘋帽子 | 微信號（MadHatter_TeaParty），iFuun專欄作家

瘋帽子一早就屁顛地去看啦《功夫熊貓》首映，看片的感受自然是在一堆孩子的吵鬧中努力看片。為了照顧還沒看片的小夥伴們，我就不在這裡劇透了。（今年的中文配音陣容很是強大哦，看了中文配音版，感覺是，呦，還不錯哦。）總之，和之前的每部一樣，嬉笑逗唱哄你喝下一碗雞湯。不管是中國元素還是什麼的旁的原因，反正每次功夫熊貓的一記雞湯我都是喝的樂滋滋的。

第一次見到這麼多熊貓，阿寶心裡會怎麼想？

我是誰？

這個問題真的一點都不新奇，記得在初中那會看《蘇菲的世界》，全篇貫穿的這個問題，一直讓我記憶很深刻。可是，又有多少人認真的思考過這個問題呢？

這可以是個哲學問題，可以是個社會學問題，也是一個心理學問題。

個人認同，是對自己的認識。但是，像你寫在個人簡介里的自我介紹一定不是個人認同的全部。對自己的認識不僅在於自己的外表，個性，能力，還包括對自己思想，情感，以及幻想的認識，甚至還有對我們的民族，道德，宗教等的認同。不同的人會有不同的個人認同，同一個人在不同的時代，不同的地域下也會有不同的個人認同。

第一次見到這麼多熊貓，阿寶心裡會怎麼想？

像阿寶那樣，被鵝爸爸養大，生活在一個沒有熊貓的環境里，就很容易出現身份危機（Identity Crisis）。要是說熊貓阿寶就好比生活在美國的中國人，我深表其然。幾年前，在紐約學習的時候，曾經因為項目的緣故，接觸了不少ABC（American Born Chinese），也就是我們說的香蕉人，黃皮膚的臉，白皮膚的心。和他們的深度交談中，我深刻體會到，他們在青少年時期所經歷的身份危機，對於他們來說，最大的問題就是個人身份認同中的民族認同感（Ethnic identity）。雖然，他們和白人孩子一起長大，說地道的英語，過美國人的生活，有白人朋友。但是，明擺著，他們就是長的不一樣！對於這種民族的不協調，他們甚至沒法和自己的白人朋友解釋和溝通，因為那是他們完全無法理解的世界。他們因此而感到孤獨，甚至出現心理問題。

中國自然不存在膚色差異而引起的個人身份認同危機，但是，我們在成長的過程中又何嘗不在經歷著各種挑戰。之前在網上看到的段子說中國的種族歧視遠遠超過美國，比如，北方人vs. 南方人，城裡人 vs. 村裡人，沿海人 vs. 內地人。。。雖說是段子，也有不少值得我們深思的地方。我們到底是什麼人？

普遍的心理學理論認為，個人認同在青少年時期逐漸建立起來。但是，如果你沒能在那個時候對自己有個很好的認識，也並不是你就完全沒有了機會。在人生中發生大事件的時候，也往往需要我們對自己有更好的定位和認識。比如，找到新工作，建立一段新的戀愛關係，結束一段關係，建立家庭，生育孩子。等等。把握這些機會，好好的思考一下你到底是誰，會讓你活的更好。

心理學研究表明，能夠建立一個強烈的個人身份認同，不僅能獲得更高的生活幸福感，也能讓生活過得更健康。

第一次見到這麼多熊貓，阿寶心裡會怎麼想？