我就是這樣的人：這是你的選擇還是恐懼？
心理導讀：當你再次說起「我就是這樣的人」的時候，可以先想想這樣真的是你的內心選擇，還是只是因為害怕付出努力作出改變？ ——www.iFuun.com
越發覺得自己是喜愛文字的，尤其是那些有關心靈的文字。我堅信透過一個人的文字你能看見他的靈魂——偶爾所寫的短文難以展現實質，但若是長期積累下來的文字，必將作者心靈的屬性層次、對生活的感悟積澱暴露無疑。瀏覽的東西多了，往往讀上幾篇文章就大概能猜出這作者是恬淡的，還是深沉的；是偏理性的，還是重感性的；是隨和的，還是強勢的；是謙卑的，還是孤傲的。再讀幾篇文章，這作者的價值觀和一貫思考問題的角度也會慢慢展現眼前。
我是一個容易沉浸在文字中的人，有時候讀到一些文章明明講的是正面鼓舞的話，讀完卻讓我胃部翻騰、內心鬱結。不禁感慨這作者得積累多少壓抑焦慮怨恨憤怒等情緒，才能在說如此正面的話時依然讓人感受到如此強大的負面能量，心中嘆息！有時候讀到一些觀點新穎風格清新的文字，會忍不住雀躍，於是找來作者的博客，一口氣讀上十篇八篇。這其中有些人確是很有見地，文章是讓人越看越喜歡。但也有風格單調資歷尚淺的，讀上一篇兩篇倍感歡喜，讀到七篇八篇的時候，你都能用他的調調說話了，讀到九篇十篇便興緻全無。有時候讀到一些辛辣老道的文字，久經歲月洗滌的智慧躍然紙上，讓你不得不油然升起一股敬意。那些文字引你入勝，你徜徉其中卻感受不到邊際，你以為你摸清了作者的風格卻一轉角又迷失了方向。那是可以讓你倍受感觸的文字，或清新，或深沉，或飄渺。
我相信每一個寫字的人都希望別人能喜歡上自己的文字，即使他全然自顧自的寫著，也定會被讀者一句欣賞的評語所感動鼓舞。文字雖註定被別人看，卻因承載了太多個人的東西而彌足珍貴，猶如自家的孩子，侵犯不得。很多人因此而不願改變風格，對於做人也是一樣。只可惜一成不變的男人被人說成不浪漫，一成不變的女人被人說是沒風情，死守風格又有什麼好處呢？
在這個「做真實的自己」盛行的年代，很多人以有自己獨特的風格為榮。其實這風格到底是不是真的獨特他們並不在乎，只要在他認識的那三五十人中是獨特的就行了，或在他心目中獨特就行了。他們一句「我就是這樣的人」瞬間秒殺了所有改變的可能性以及所有善意的提醒。
有自己的風格當然是好事，堅持做自己也是必須。可問題是那些口口聲聲說自己就是那樣子的人真的全面了解自己嗎？！心理學的觀點是人的一生都在不斷地探索自己，一生都在不斷地成長不斷地改變。你又憑什麼說「自己就是這樣」了呢？你又如何知曉現在的模樣風格是你唯一的選擇呢？做與現在不同的事，你就不是你自己了嗎？！有時候正是過份認同那些外在的形式的顯然可以改變的身份和附屬物，才真正讓我們迷失了自己，才讓我們喪失了選擇的機會和重新洗牌的勇氣！
你不是你的表現，你不是你的成功，你不是你的失敗，你不是你的風格，你不是你的工作，你不是你的情緒，你不是你的行為。這些外在的東西絲毫動搖不到你內在的那個真我，你才是它們永恆不變的主人！不要被它們控制而成為奴隸，亦不要用它們做借口來掩飾你的軟弱和無知。放下所有的限制，全身心地投入過沉浸的生活，何必讓條條框框拖垮你短暫的一生？！生命的最後真正屬於你的只有回憶，為何不肯嘗試各種可能各種風格來豐富自己的人生呢？為何不肯冒險去愛去瘋去追逐去享用去付出？太多的思慮過重的得失心絲毫不能讓你生活得更好，為何不卸下包袱，輕鬆自然地給各種奇蹟一個可能的空間？
希望當你再次說起「我就是這樣的人」的時候，可以先想想你是真的喜歡這樣，還是害怕努力付出改變。當你再說「我要做真實的自己」時，也請先想想什麼才是真實的你，什麼才是你最喜歡的自己。
預知未來的最好辦法是創造未來，願你我都可以在未來遇見最好的自己。
文/雪玉 原題《做自己－－是你的選擇，還是你的恐懼？》
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※我，就是這樣一個人！
※人們愛我，因為我就是這樣
※我愛的男人，如果是這樣，那就完美了
※我，就是這樣一個女人！
※我這麼可愛，你竟然想對我這樣？
※寶爸就是這樣帶孩子的，我也是醉了
※你的童年裡是否也有這樣一隻狗？
※真正心裡有你的人都是這樣做的！
※你是否也有過這樣的「兆」動？
※當狗能有這樣的一生，也是夠了，我也想啊！
※如果我是這樣的星座，你還會愛我嗎？
※沒想到你是這樣的小象，這才是真正的壁咚好么？
※人生就是這樣，讓我們幹了這碗心靈砒霜！
※男人吵架還能這樣做，說明他是真的愛你！
※有個這樣的老爸，你是會嫌棄呢，還是更愛呢
※鳳姐：像我們這樣的人，再不堅持就什麼也不是了
※我千辛萬苦長這樣，不是給你們這些愚蠢的人吃的！
※我，就是這樣一個人……
※我還愛你，我只是不喜歡這樣的自己