人每天都要喝水，怎麼喝才是正確的？

夏天人體大量排汗，體內水分快速流失，如不及時補水血液粘度會增高，嚴重的可能誘發血栓、心梗、中風等心腦血管疾病。人每天都要喝水，怎麼喝才是正確的？這就告訴你喝水的門道～

來源：醫學美圖

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