天熱了，純母乳餵養的寶寶需要喂水嗎？

媽媽問：

醫生，天氣慢慢熱起來了，我們家寶寶現在還是純母乳餵養的，需要另外喂水嗎？

兒醫說：

小嬰兒在熱天需要增加補液，但不應該直接喝水。

小兒，尤其是小嬰兒，在炎熱的夏季或初秋，高溫、高濕度、強熱輻射的天氣容易引起體溫異常升高而導致中暑。

小嬰兒對水的相對需要量大，對缺水的耐受力又差，而高溫、高熱、大量出汗等都可能會引起不同程度的脫水。

因此，在高溫天氣里，氣溫達到 ≥ 32℃ 時，除了應讓寶寶盡量待在涼爽、通風的室內外，不論活動量的多少，都需要適當增加液體的攝入。

但補充液體不是說直接喝水，對於純母乳餵養的寶寶（6 月齡內小嬰兒）來說，母乳是其補液的最佳選擇，而且可滿足該年齡段全部液體、能量和營養素的需求。

母乳中含有少量的鈉（鹽分），可以滿足 6 月齡內小嬰兒的生理需要，但如果過多地飲用白開水，不但可能會導致哺乳量減少而影響能量和營養素等的攝入，還會增加發生低鈉血症的風險，尤其是早產兒。

再問：那麼，給寶寶用淡鹽水、糖鹽水、湯（湯汁、米湯、麵湯等）或口服補液鹽溶液等來補液可以嗎？

不建議。

小嬰兒的腎臟排鈉能力差，這些溶液都算是輔食了，這個年齡段本就不建議添加（除非有醫學指征），而且如果配置不當比如濃度過高，則會增加發生高鈉血症的風險、發生各種風險。

總而言之，天熱了，純母乳餵養的寶寶（6 月齡內小嬰兒）是不需要額外喂水的，母乳就可以了。

責任編輯：胭脂

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