一隻腳的自白：血糖不穩，我從「玉足」變成了「糖足」

大家好，我是一位糖尿病患者的腳，我原名叫「玉足」，後來改名了，現在我的名字叫「糖足」。

關於我的改名，還有一段故事。

您先坐好，聽我慢慢和您講。

「糖足」的來由

曾經，被人稱為「玉足」的我是很健康的，能跑能跳，身體紅潤柔軟，很招人喜愛。

但是，自從我的主人被檢查出血糖高、確診為糖尿病以後，我就漸漸地感覺自己身體起了變化。

雖然血糖高，主人卻總是不在意，不是忘了吃藥，就是忘了監測血糖，也不注意飲食的控制和運動。主人的血糖控制不好，我的狀況也越來越糟糕。

直到有一天，我覺得自己在主人走路的時候身體疼到不行，主人只能歇下來，休息一會兒才能繼續走路。這樣反反覆復地，主人也受不了了，於是去糖尿病門診看了醫生。

醫生告訴他，這是缺血性糖尿病足。而且警告主人，一定要好好控制血糖，注意足部的護理。

這下可好，我從一個健康的腳變成糖尿病足了，我的名字也從「玉足」改成了「糖足」。

慶幸的是，這件事給主人的觸動很大，從此以後主人特別注意我的護理，哎，現在想想，我這也能稱得上「因禍得福」吧。

「糖足」的小夥伴們

我是缺血性糖尿病足，身上摸不到足背動脈的搏動，常常表現為走路久了就會疼痛。

我還有兩個小夥伴，他們的脾氣和我不太一樣。

一位小夥伴是神經性糖尿病足，他的身體很乾燥，因為出現了神經病變，平時總是酷酷的，被小石頭之類的硌到了從來不覺得痛。

而且由於肌肉萎縮，足弓失去了支撐，他的身體發生了變形，明顯的表現是足弓塌陷，第三、四腳趾變得像雞爪一樣。由於這樣的爪狀趾，他常常自稱自己是「鷹派」——有著和雄鷹一樣的腳爪。

但他的主人可不為他高興，因為，他這麼糟糕的身體狀況，使得他的主人不得不花大價錢給他配了一雙專用的糖尿病鞋。

另外一位小夥伴是混合型糖尿病足，他是我們倆的綜合體，既在身上摸不到足背動脈的搏動，走路久了會疼，而且身體也很乾燥，不敏感，有點兒輕微的變形。

醫生對我的主人說，並不是得了糖尿病，腳就是糖尿病足了，而是由於血糖控制不好，糖尿病發展到一定程度，出現足部神經、血管病變，才是糖尿病足。而且糖尿病足很容易發生感染，又會導致情況進一步加重。

「糖足」防感染，主人細呵護

由於我很容易被感染，感染後也不容易恢復，甚至導致壞疽和截肢，所以我的主人平時很注意我的保護。

鞋襪

平時，主人都選擇寬鬆、透氣的鞋子，鞋底比較軟，鞋頭也是圓頭，從來不夾腳。

襪子主人不選很緊的，而且，為了更好地觀察我是否受傷出血，常常選擇白色的棉質襪子，選擇白色的好處能夠及時發現皮膚是否有破損出血。

穿鞋前，主人十分小心，總是檢查鞋內是否有異物。

趾甲

平時主人給我剪趾甲的時候，是平著剪的，而且總是在光線充足的地方剪，怕因為看不清傷到我。

主人從來不用剪刀修剪死皮。對於雞眼，從來不自己用雞眼膏或刀片處理，因為他知道，這樣很容易給我造成傷口而導致感染。

泡腳

主人在睡前總是會給我洗個澡，而且在給我洗澡前，他會請家人，或者用溫度計測量水溫，水溫合適才會給我洗澡。

給我洗完澡後會仔仔細細地用柔軟的干毛巾擦乾我，並且給我做個全身檢查，看看有沒有傷口，最好再給我塗上一層薄薄的潤膚霜。

小傷口，差點帶來大麻煩

雖然主人這麼細心地呵護我，我也出現過幾次危急：身體受傷，導致了一些小傷口。還好主人在醫生的指導下處理得當，才沒有讓我發生感染。

第一次是主人和朋友去登山，穿著涼鞋不小心在山石上磕了我一下，造成了擦傷。

雖然是小傷口，主人也沒有小覷，趕緊用醫用酒精給傷口消毒，然後用無菌繃帶進行了包紮。而且主人很注意，每天都觀察我的情況，打算一但傷口出現紅腫、發熱、化膿時，就去醫院看醫生。

萬幸的是，我的恢復情況還不錯，於是主人每三天給我換一次繃帶，直到傷口癒合。

還有一次，主人走路不小心，腳磕在馬路邊上，我身上給磕出了個血口子。這下可就害慘我了，這個傷口折騰了我好一陣子。

雖然主人給我立刻用碘伏進行了消毒，並用無菌紗布塊和繃帶進行了包紮，但是他還是不放心，去了醫院。

醫生看過後，告訴主人可以回家換藥，但是在換藥的時候要注意下面幾點：

首先用生理鹽水濕潤紗布塊，用鑷子揭開紗塊，而不要用力撕扯；

再用碘伏消毒傷口周圍皮膚；

然後用生理鹽水沖洗傷口；

最後再用新的無菌紗布塊和繃帶包紮傷口。

這麼處理了一周後，主人發現我身上的傷口還是沒有癒合，而且有感染的跡象：傷口出現了紅腫、化膿。這時，主人再次來到了醫院請醫生處理。

醫生給主人清理了傷口，並且使用了敷料來幫助傷口癒合。

醫生告訴主人，不同的糖尿病足的類型需要選擇不一樣的敷料，具體的敷料選擇醫生會根據病情進行判斷。

在醫生的悉心治療和主人的積極配合下，傷口漸漸癒合，我也總算是慢慢恢復了元氣。

至此，我的主人就更加註意呵護我，積極配合醫生的治療，嚴格控制血糖。

更難得的是，主人這位有三十多年煙齡的老煙民還聽醫生的話，狠下心來戒了煙。

用我主人的話說，得了病才知道健康的可貴。為了不讓自己的糖尿病足更加嚴重，控糖、戒煙，沒商量。

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你的腳還好嗎？平時是不是注意了足部的護理呢？

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