肚臍眼兒到底該不該洗？

肚臍，俗稱肚臍眼，是每個人身上比較明顯的一個結構，很多人說肚臍眼不能洗，洗了會肚子痛，也有人說肚臍眼一定要及時清洗，不然容易臟，容易感染，那麼，到底洗澡時要不要清洗肚臍呢？

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肚臍是怎麼形成的？

從本質上來說，肚臍是胎兒出生後，臍帶脫落所留下的疤痕。它通常是一個小凹陷或是一個小突出。

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肚臍周圍都是些啥？

肚臍是腹部最薄弱的地方。臍帶脫落後，臍部瘢痕區由胎兒階段臍帶從腹壁穿過。

臍部向里延伸，是腹腔，裡面有胃腸等器官。在嬰兒期，兩側腹肌未完全在中線合攏，留有缺損，在醫學上稱為臍環。

當哭鬧過多、咳嗽、腹瀉等促使腹內壓力增高時，便會導致腹腔內容物，特別是小腸，連同腹膜、腹壁皮膚一起由臍部逐漸向外頂出，形成臍疝。

成人由於妊娠、慢性咳嗽、腹腔積液等誘因使得臍環處瘢痕組織變弱也有可能形成臍疝。

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洗澡到底要不要洗肚臍？

炎炎夏日，人體汗流量大，身體上的污垢很容易隨汗進入臍眼而沉積。因此，臍部也是需要清理的。用溫熱的清水加中性沐浴液擦洗臍周及臍眼，以清除污垢，防止病菌滋生。

但是切忌粗暴的反覆揉搓，以免引起臍部皮膚受損，洗完澡後，及時擦乾臍部，保持臍部乾燥。

肚臍是一個凹陷的腔隙，凹陷的臍部是個陰暗的角落，極易積水積污，且不易乾燥，加上此處溫度適宜，是細菌良好的培養基。尤其是嬰幼兒，若臍部護理不當，細菌就可以在臍部大量地生長繁殖而引起臍炎。

臍炎可輕可重，最好還是去醫院檢查和治療為好。

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肚臍的正確護理方式是什麼？

1.首先要保持臍部皮膚清潔衛生和乾燥，干萬不要隨意在臍部用些未經消毒的藥粉或石灰等。可用無菌棉簽蘸75％酒精擦洗臍殘留部或臍窩凹陷處的分泌物。

2.不要隨意中藥艾灸：現在還有不少人通過網路視頻進行不正規的中藥艾灸，不正規的操作很容易灼傷臍部皮膚，從而引起感染，這些對臍部的健康都是有害的。

3.盡量不要進行紋飾：貼飾會妨礙皮膚的排泄功能，有可能引起濕疹、汗疹等皮膚病；

紋飾的顏料往往含有一些對身體有害的化學成分，如在營業場所紋飾，共 用紋針還有可能罹患傳染病。所以進行紋飾要慎重。

4.避免臍環：很多年輕人為了趕時髦，在臍部打洞，穿臍環，這種做法會使得外界和腹腔有貫通，容易引起細菌、病毒等入侵腹腔，造成腹腔感染，而且臍環本身容易誘發炎症反應，造成臍周炎。

5.注意大便通暢，不要用力屏大便：對於有臍疝危險因素的人來說，腹內壓過高可能誘發臍疝的發生，因此，要注意調整飲食，多吃新鮮水果蔬菜，保持大便通暢，盡量不做用力屏氣等增加腹腔內壓力的運動。

本文作者：王妮

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