夏季防蚊大作戰，最有效的驅蚊方法

健康 06-04

天氣漸漸熱起來，蚊蟲開始肆虐我們的寶寶，除了紅、腫、癢之外，蚊蟲叮咬還會傳播疾病，所以驅蚊是一場貫穿整個夏天的戰爭。各種民間妙招、廣告宣傳，以及驅蚊產品讓人眼花，今天兜媽就來給大家做個對比。告訴你哪些有效，哪些無效。

基本無效的驅蚊方式

1.超聲波驅蚊器、手機軟體驅蚊原理是模仿雄蚊子翅膀振動所發出的超聲波，吸血的雌蚊聽到後，便會立即逃走。科學理論與實踐是有距離的，這種方法幾乎沒什麼效果，更多需要擔心的是對人聽覺造成的殺傷力。而手機和電腦至今也只能發出聲波，而不是超聲波，所以那些驅蚊APP更無從談起了。

2.紫外線滅蚊燈原理是靠紫外把蚊子吸引過去，用電網殺死。然而國外眾多的實驗表明，靠紫外線滅蚊燈殺死的蚊蟲中，吸血的雌蚊不足萬千分之二，絲毫不會減少人們被叮咬的次數。更該擔心的是紫外線對人眼的傷害。

夏季防蚊大作戰，最有效的驅蚊方法

3.大蒜，維生素B將大蒜塗抹到身體某處，20分鐘內，別說蚊子，可能連人都不會靠近你了。維生素B有效論也是因為它有淡淡的臭味。但維生素B是一種非常不穩定的維生素。將它溶於水做驅蚊藥水，還沒等遇到蚊子，就基本上分解的差不多了。這些都沒有證據證明有效驅蚊。

可能有效的驅蚊方法

1.防蚊貼、防蚊手環各種有味道的防蚊製品，這些製品能讓蚊子聞著很不舒服，類似我們看到廁所和廚房修在一起的不適。防蚊貼這種不接觸皮膚的產品比手環等對皮膚更好。（防蚊手環在美國兒科學會被認為是不建議使用的，因為會增加皮膚致敏風險。）

夏季防蚊大作戰，最有效的驅蚊方法

2.蚊帳為什麼說可能有效呢？因為在實踐中，蚊帳與其說是防止蚊子鑽進來，不如說是確保蚊子進來就再也出不去了。需要考驗的是蚊帳質量，以及撩開瞬間有沒有蚊子溜進來。

3.穿長袖白色寬鬆衣服白色衣服相對不吸熱一些，讓你在味道差不多的人群中，成為稍微不明顯的那個人；長袖寬鬆衣服也會起到防禦作用。

夏季防蚊大作戰，最有效的驅蚊方法

4.某些天然成分像檸檬草、香茅、雪松等等，也有一些驅蚊的效果。

一定有效的驅蚊方法

1．防禦型武器——避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁、驅蚊酯，以及檸檬桉

產品：防蚊液、防蚊噴霧

對驅蚊產品有效性研究最深入和權威的是美國環保總局EPA，到目前為止，通過了EPA審核認證的驅蚊成分，包括避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁、驅蚊酯，以及檸檬桉。這類屬於「防禦型」武器，把蚊子噁心走了就好。

夏季防蚊大作戰，最有效的驅蚊方法

其中驅蚊最有效的是避蚊胺，但它本身對人體是有一定危害的，所以給寶寶盡量使用含量10%以下的避蚊胺（DEET）產品，噴霧類噴到衣服上而不是寶寶身上。

夏季防蚊大作戰，最有效的驅蚊方法

通常的防蚊產品避蚊胺含量在30%~50%，有一些達到軍用級和專業戶外的水準，避蚊胺含量高達98.11%，比如下面這款驅蚊水，不適合一般日常家用，更不適合寶寶，但是在戶外如河邊湖邊，甚至去非洲等蚊子肆虐的地區，都可以使用。

需要注意的是：任何驅蚊產品都不能給2個月以下兒童使用（檸檬桉不能用於3歲以下）

2.進攻性武器——擬除蟲菊酯

夏季防蚊大作戰，最有效的驅蚊方法

產品：電蚊香、驅蚊噴霧

目前主要電蚊香使用的都是除蟲菊酯類成分（還有四氟甲醚菊酯、炔丙菊酯、四氟苯菊酯等），這不同於避蚊胺，它屬於「進攻性」武器，類似於殺蟲劑。但它對於絕大多數兒童都沒有不良影響，如果擔心寶寶比較敏感，可以選擇菊酯含量較低並且無香味型的電蚊香。切記的是別買到假冒或者三無類產品。

盤香一定不要用在寶寶房間，一是明火危險，二來灰燼和煙可能會刺激寶寶呼吸道。

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3．避免「投蚊所好」

雖然蚊子的種類很多，但總體來說，大部分蚊子的習性就這幾條：1，愛潮濕悶熱，討厭乾燥寒冷；2，愛黃昏黎明，討厭白天；3，靠味道，熱量和視覺找獵物，對氣味敏感。

所以我們需要做到：勤洗澡，減少身上的細菌和汗液；減少在黃昏時間出遊招惹吃晚餐的蚊子；減少去樹叢水池這些蚊子聚集地，尤其是不要在那裡運動；如果你家有水池，魚缸，水系植物等等，注意清潔換水。

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