孕婦避免吃生食!30歲孕婦愛吃生菜沙拉,胎兒染致病菌患腦膜炎
台灣孕婦愛吃生菜沙拉 胎兒染致病菌患腦膜炎
2016-06-04 江西食品網 江西食品網江西食品網
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訊:孕婦避免吃生食!一名30多歲孕婦平日愛吃生菜沙拉,認為鮮蔬營養,有益健康,但懷孕後期疑似吃到不潔生菜,產後2天就出現發燒癥狀,女嬰經過產道時也感染李斯特菌,引發腦膜炎、菌血症、缺氧,經緊急治療才撿回一命。
國泰醫院小兒科醫師黃俊斌表示,這名女嬰出生後,出現活力不佳、嗜睡、食慾差等癥狀,且頻繁低血氧,經腰椎穿刺化驗腦脊髓液,才發現是罕見的李斯特菌感染,因而引發腦膜炎,所幸及時發現,經過急救及抗生素治療,終於挽回一命。
至於剛出生的嬰兒為何會感染李斯特菌?黃俊斌說,可能是母親懷孕期間喜歡吃生菜沙拉,但疑似食用不潔生菜所致。婦女懷孕期間抵抗力會變差,原本不易感染的病菌,都可能造成傷害,這名女嬰應該是經過產道時被母親體內的病菌所感染。李斯特菌也可能透過胎盤直接傳染給胎兒,造成死胎。
衛福部資料顯示,李斯特菌適應範圍很廣,在有氧或無氧的環境中均能生長,一般以食物和水為傳染途徑,不耐高溫,有相當的致病性,懷孕者感染風險是沒有懷孕的20倍,孕婦一旦感染會增加流產、早產及死胎機率。
黃俊斌提醒,孕婦應避免吃生食,包含生菜沙拉、生肉、生魚片、不熟的雞蛋,也不能吃未經殺菌的乳酪、牛奶,以免影響自己或胎兒安全。
馬偕醫院營養師趙強說,蔬菜在栽植、施肥、採摘、清洗、截切等過程,都可能受到各種細菌污染,孕婦一定要吃煮熟的蔬菜,至於水果去皮、現洗現吃,應無太大問題。一般民眾若想吃生菜,葉菜類、芽菜類一定要徹底清洗乾凈,尤其葉菜根部容易藏污納垢,建議先以清水沖洗後,再用開水洗乾淨,且記得洗完再切最安全。
最近天氣炎熱,若孕婦胃口不佳,想吃清爽蔬菜,趙強建議,可以自制涼拌小黃瓜,用清水、開水洗凈後,現切現吃,千萬不要做起來放,避免細菌孳生。
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