5億人都有這個病，竟渾然不知！
45歲後，身高降低了好幾厘米；經常腰酸背痛腿抽筋，還有全身不固定地方的疼痛；還有人會很容易骨折……
當我們有這些癥狀的時候，都已經陷入了一種沉默的疾病——骨質疏鬆！千萬不要小看它，它不只有缺鈣那麼簡單，嚴重的骨質疏鬆帶來的一系列問題，很可能是致命的！
5億人有這個病
嚴重可引起心梗、腦梗，甚至致命
★ 骨質疏鬆是什麼？
左側為正常骨質，右側有骨質疏鬆的骨質
簡單來說，骨質疏鬆就是骨量減少、骨密度降低、骨的微觀結構退化為主要特徵的一種全身性骨骼疾病。
★ 骨質疏鬆有什麼危害？
45歲以後，有些人只是有些駝背，完全感覺不到身體其他的異常；
有些人年紀大了，身高會降低，以為是正常現象；
有些人經常渾身酸痛，今天腰疼、明天腿疼；
還有些人很容易骨折，走路走走著走著，就骨折了……
經過檢查骨密度才發現，已經有了很嚴重的骨質疏鬆的情況了。容易骨折，是有骨質疏鬆症嚴重的後果之一，但尚不致命。
而骨質疏鬆引起的一系列併發症，是可能致命的，輕者是骨質疏鬆症使椎體骨畸形，腹部受壓，引發的胃腸道疾病；脊柱骨脆弱，卧床不起，引發的肺部感染；還有致死率很高的肺栓塞、心梗、腦梗……
★ 5億人有這個病，還渾然不知！
上海曾發布的一項中國城市居民健康調查顯示：骨質疏鬆已成為繼高血壓、糖尿病、冠心病之後第四個中國城市居民常見慢性病。
以往人們總覺得骨質疏鬆是老年病，但在檢查骨密度的20-30歲的年輕人中，有近4成骨量偏低，而這個比例，隨著年齡的增加而增加。
60歲後比例超過一半，達到56%，而由於女性更年期體內激素變化的影響，這個比例在女性中要更高。
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