喝普洱茶有講究，你的胃決定喝生茶還是熟茶！

普洱茶分生茶和熟茶兩大類，他們在性味上有很大的差別。

生茶性苦味寒，熟茶則性溫甘。有的人適合喝生茶，有的人適合喝熟茶，這要根據你的胃決定。

中醫中，可以將胃分為以下3種：

1、脾胃虛寒型

此類人胃脘經常隱隱作痛，喜溫喜按，空腹情況下會感覺疼痛比較嚴重，吃一些食物以後會減少疼痛。四肢畏寒，經常覺得倦怠乏力，大便不成形，舌質淡，苔薄白，脈沉細。

2、肝胃不和型

此類人胃脘經常疼痛，且伴有脅肋部疼痛，胃部經常反酸，有噯氣。經常嘆息，舌苔為白色或薄黃，脈弦滑。

3、胃陰不足型

此類人胃脘經常隱隱灼痛，雖然口乾但沒有食慾不想喝水。手足心熱，舌紅少津，大便乾燥，脈細。

以上胃型，肝胃不和、鬱熱、氣血不暢的朋友建議不要喝熟茶。喝生茶可以輔助治療。脾胃虛寒和胃陰不足的朋友建議多喝熟茶，如果喝生茶就會加重臨床反應。

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