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為何你與家人的關係那麼僵?

為何你與家人的關係那麼僵?



為何你與家人的關係那麼僵?

彼此獨立,各自承擔。


文 / 廖瑋雯


收到留言,說是父親「執意」出軌,我該如何勸阻他們,去保住這個家?案主接著說到:他不懂事,我們不能不懂!這把年紀,這種事情,丟人現眼,讓人笑話,你讓我們的臉面往哪擱?!


以及;你說我妹妹是不是有病啊?找一個離過婚的男人?!還有孩子!!爸媽都快要被她氣死了!!我該怎樣才能讓她迷途知返,糾正她這個錯誤的選擇呢?!哪怕她不考慮自己的幸福,也要考慮一下家裡人的感受,對吧?!你說她怎麼能這麼自私啊!!我天天和她吵,都快瘋了!!

很多人的家庭關係是混沌的。


倘若要去追溯的話,可以去談到中國古代的連坐制度,一人忤逆,株連九族。


於是,每個人的行為與舉止都被n雙眼睛盯著:你別亂來,莫要害我。


這就讓中國式的家庭長期處在我中有你,你中有我的狀態里。


因為,一損俱損,一榮俱榮。在過去,家庭成員彼此團結一致,親密無間,對於情感依戀,整合資源而言,確有好處。

但就現代社會而言,損的多,榮的少。所謂的家門不幸多,所謂的光宗耀祖少。


因為這種突破邊界,粗暴的干涉,蠻橫的控制,極易造成人的抱怨、自疚,容易認為錯都是別人的,苦卻是自己的,這就讓人艱於視聽,難以呼吸,無路可走,無處可逃。


何況打的旗號是愛,或者,因羞於表達愛,稱之為「為你好」。


「雖然你不喜歡,但這是為你好。」於是,一些家庭儼然已經進入某種「抖m」模式無法自拔。


此話怎講?

案例一:整個家庭都在「發瘋」。


父親必然帶著愧疚,但是肯定也有糾葛,沒有人關心他的感受,沒有人在意他的經歷,沒有人過問他們的感情為何走到這步,更重要的,沒有人相信他能處理好這一件事。


有的只是責罵!真該死!不要臉!甚至還發動了他的兄弟姐妹,還有爺爺奶奶,所有親戚一起參與口誅筆伐,要麼苦口婆心地勸,要麼歇斯底里地罵,你說,除了反抗,或者逃避,他該怎麼辦呢?


對於母親,完全扮演了「受害者」的角色,猶如祥林嫂,四處去控訴,被同情,然而,他們作為主角雙方,早已被切斷了溝通,也沒有了聯結,迎接她的,只有悲憤、怨恨,痛苦、孤獨……

對於子女,只在維持家庭形式上的完整上努力,沒有理解,沒有包容,只有憤怒、不解,感到丟人現眼,家門不幸……


可以想見,這種家庭關係早已陷入水深火熱之中,只是維持形式上的完整,意義在哪?


案例二同樣是如此,整個家庭都在把妹妹朝著對抗的方向推!嘴裡喊著「苦海無邊,回頭是岸!」表面上好象為她好,但是骨子裡全都是自私。


因為,她找一個這樣的人,讓家庭沒面子,讓人笑話,所以,百般指責,千般阻撓。


但是,家裡誰關心妹妹真實的想法?她為什麼會愛上這個人,這個人哪裡值得她愛了?況且,如果這個人確實是她的真愛,她很幸福,她很快樂,為什麼你們不願意祝福她?


你們不是愛她,為她好么?


退一步講,即使她的這個選擇「錯」了,為什麼你們不相信妹妹作為成年人可以處理好她的事?為什麼你們不相信她能承擔起她的責任?她有選擇愛人的自由不是么?


如果她「錯」了,哪怕她受傷了,回來了,作為家人不是應該關心她,擁抱她,告訴她沒關係,你還有家人呢,難道不應該這樣么?


然而,或許,迎接妹妹的是:早勸你了!你偏不聽!這回知道錯了沒有?!


……


所以,必須,再次強調,這種混沌,會讓家庭陷入混亂——錯都是別人的,苦卻是自己的。


「都是你逼我的!」


「因為你不聽話,太讓我傷心了!」


「你們根本就不懂我!」


「我好想逃走啊,可是,他們是家人啊!」


「有時覺得,待在家裡喘不過氣!」


「我還能怎樣呢?我說了又不算!」


「這輩子就毀在他們手裡了!」


「為你做了這麼多,你怎麼就不知好歹?」


「畢竟是一家人,算了吧!算了吧!」


……


在家庭類似的這種話有很多,此類觀點混在一起,讓家庭成員間,拒絕自己成長,拒絕他人成長,不鼓勵、不支持個人人格獨立,承擔責任,形成了一群病態的,抖m的人群。


所有人都是別人的罪人,所有人都不用承擔自己的責任,角色混亂,混沌不堪。


有人意識到了這些,但是依然感覺自己深陷沼澤,無處可逃,那麼,怎麼辦呢?


首先,學會承擔自己。


你要認識到自己的獨立性,你為你的選擇、你的人生擔負責任,這個責任誰也替不了你。


同時學會不為他人,哪怕是家裡人的人生承擔責任,因為這是你承擔不了的。


所以,你不快樂,不是對方的錯,對方不快樂,不是你的錯,記住,這不是自私,而是客觀事實。


當你去為對方的人生承擔責任時,這不是愛,而是你把自己當成了救世主,這是妄想,迎接你的,不是自責內疚,就是失望怨恨。


放在案例之中,就是確認他們都是獨立的成年人,你要去尊重他們自己的選擇,相信他們有能力去解決自己的問題,承擔自己應該去承擔的責任。學會——不去管。


其次,懂得理解對方。


還有人會說了,家人都不去管,我是不是太自私啦?!我做不到!!而且,你讓別人怎麼看我?!


這就是第二點,學會理解對方,理解不是認可,不是同意,而是,不帶對錯的,不帶評判的去看待對方的人生,對方的選擇。


這才是走向和解唯一的途徑。


回到案例,你要做的,不是去勸阻父親,不是去批判父親,而是,去聽聽他之所以這麼做的原因,告訴他,你理解他的做法,相信他可以處理好他的事情,而不是按照你的標準,你的觀點,進行審判,然後強迫對方執行,這不是愛。


同樣,妹妹也是如此,當你理解她的選擇之後,你要相信,她能去處理好她的問題。這個時候,你和妹妹的關係就不再對立,而是理解。


最後,著手建立邊界。


還有人說,聽你的我放任不管了,最後他們出了問題,還是會來找我,怪我沒有提醒他,怨我沒有勸阻他,最後,還不是把家裡搞得一團糟?


他們總是這樣,一意孤行,出了問題,又來怪我們,我們受夠啦!


說到底,你還是把自己當成了救世主,以為自己才能救他們,他們就是不懂事的小孩,只會把事情弄得一團糟。


從某個角度看,也正是因為你們這樣子,剝奪了他成長的權利,因為他知道爛攤子你們會管,所以,他們無所顧忌。


那麼,請不要管!


你要認真地告訴他,我尊重你所做的決定,但是,我不會去承擔你的責任。你要為自己的決定負責。


記住,這麼做,你一點也不冷酷,你一點也不需要自責。


因為,建立邊界,是一件對你們都好的事情,這是從混沌走向清晰的必由之路。


你不再背負著對方的責任,對方也因此得到了獨立、成長,這個時候,你們的關係走向了平等。對方不再有錯,你也不再受苦。


尊重、理解、溫和、寬容自此而生。


你們不再抱怨,不再內疚,你們相互獨立,各自承擔,你們彼此理解、坦誠關愛,親密關係從僵化走向了靈活,親人之間,還有什麼會比這種關係更美妙呢?


—end—


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