炸油條的小妙招,簡單易學,營養好吃
健康
07-01
早起想吃油條,可擔心外面的油條油不好,
或者用了太多明礬。咋辦?
給您推薦一個自己炸油條的小妙招,
簡單易學,營養好吃。
如果是三口之家一包奶一個雞蛋就可以了。
鹽的用量可以根據個人口味,
如果太淡吃起來很油膩,
可以適當多放一點鹽。
把牛奶、雞蛋、油、鹽、酵母放到
一起攪拌一下
(油的用量是平時炒菜的兩倍左右就可以)
放油太少炸出的油條發乾。
放入適量麵粉,
不需要加水,
面不要和硬了。
待面和的差不多了,
用手蘸油把面揉好,
就這樣,用保鮮膜蓋好,
等待發酵。
發酵好的面。
面板稍抹點油,分成4份。
揉成條,壓扁。
切成一個個小劑子。
鍋內放油,待油開,
把劑子抻長放入鍋中,
油開後改小火。
用的油不同,
炸出油條的顏色也有差別。
雞蛋餅,營養、美味,又方便的早餐快手餅
TAG:美食有學問 |
您可能感興趣
※家居清潔小妙招,簡單易學效果好!
※鹵豬蹄的做法!簡單易學,美容養顏又好吃!
※燒麥,街邊的特色小吃,而且簡單易學
※飲料瓶腌酸菜,簡單易學,留著慢慢吃!
※頭癬不治療會怎麼樣,六個祛癬小妙招簡單易學
※簡單易學的中醫養生小妙招
※高血壓,不可怕,妙方妙招,簡單易學喲~
※這幾個生活小竅門,好用,簡單易學
※老中醫教你9個不花錢的養腎小妙招,簡單易學!
※秋季的養生菜,常吃視力好,簡單易學,健康又好吃!
※這3道菜,簡單易學,吃出小蠻腰
※薏米這樣吃,減肥、祛濕,簡單易學
※好吃又健康的炸酸奶呦,簡單易學,看圖就學會!趕緊來學吧
※一道簡單易學的「油燜香菇」是怎麼做的
※小米這樣吃,賽過吃燕窩,附簡單易學的做法!
※超好看的麻花辮丸子頭,時尚又簡單易學!
※簡單易學的彩虹沙拉,好吃又好做,美國口味,減脂食譜
※一道簡單易學的「油燜香菇」是怎麼做的?
※養生小胖,那些簡單易學的養胃家常菜