你真的會跑步嗎？這樣跑才正確

近日，江西一女子夜跑時被一輛自行車撞倒，經搶救無效身亡。夜跑、騎行一定要注意安全！

不止如此，正確跑步，你還需要了解：跑步前要做哪些準備？什麼時間跑更好？什麼樣的跑步姿勢才不會受傷？跑步結束易犯哪些錯？…

戳圖與跑步有關的那些事兒，提醒愛運動的TA！

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※理髮店就是這樣騙你錢的！你已經一步步掉入陷阱！
※這樣才是真的不愛了！
※這樣的肉夾饃你敢吃嗎？
※如果你的狗也遭遇了這樣的情況，你會為它做些什麼？
※這樣你才能順產！
※真正愛你的人，會這樣帶你過七夕！
※你也能這樣見性嗎？
※你這樣撩妹是會被揍的，怎樣吸引心儀的女神呢？
※求求你別再亂跑了！這樣跑步根本瘦不下來！
※你這樣撩妹是會被揍的，你該如何吸引心儀的女神呢？
※正確護膚步驟是這樣，這些年一直弄錯了
※別傻了，真正在乎你的人，再忙也會這樣做！
※逝者剛走，新一輪道德綁架就開始，這樣真的好嗎？
※這樣的講座，你不來嗎？
※妹子，這樣不會扎到你嗎？
※這樣的人，才值得你走腎又走心！
※茄子這樣吃才最健康，你還不知道嗎？
※我看到說有些緣起不好會障礙修行，真的是這樣嗎？
※沒想到你是這樣的小象，這才是真正的壁咚好么？