去巴西看奧運嗎？做好寨卡病毒預防！
巴西奧運還剩下23天了，大白知道很多小夥伴都要去里約看這一體育盛事。但介於最近寨卡（Zika）病毒流行，所以大白想寫一寫關於寨卡病毒的預防，希望大家在去巴西看奧運的時候也能保護自己。
1
什麼是寨卡病毒病
寨卡病毒病是由寨卡病毒（Zika Virus）引起的一種病毒性疾病，主要通過蚊子叮咬傳播，一般癥狀較輕，2-7天自愈。
人們主要通過蚊子叮咬而感染寨卡病毒。寨卡病毒還可由懷孕的母親在懷孕或生產過程中傳播給胎兒或嬰兒，但傳播幾率尚不清楚。傳播寨卡病毒的蚊子主要是伊蚊（Aedes mosquitoes），伊蚊不但能傳播寨卡病毒，它也是登革熱、基孔肯亞熱和黃熱病的傳播媒介。
寨卡病毒往往會引起輕微病症。人們在受到感染的蚊子叮咬後幾天內會出現癥狀，多數寨卡病毒病病人會出現輕微發熱和皮疹。另有一些人可能還會出現結膜炎、肌肉和關節疼痛以及疲勞感。
2
關於寨卡病毒的已知和未知
目前還沒有發現任何疫苗可以預防寨卡病毒
預防寨卡病毒傳播的最好方法為預防蚊子叮咬
傳播寨卡病毒的伊蚊通常在白天活動，但夜間也可能叮咬人
寨卡病毒可以通過性傳播，由已被感染的男性傳染給其他人
3
寨卡病毒和懷孕
目前正在調查孕婦感染寨卡病毒與其嬰兒罹患小頭症之間可能存有的關聯。寨卡病毒可以在懷孕期間傳給胎兒。如果已經懷孕或者有懷孕計劃的女士應當避免前往發生該病流行的地區。
4
旅行需知
如果你近期準備去該病流行的地區旅行，例如巴西，那麼下面幾點可以保護降低被傳染的風險。預防蚊蟲叮咬是最好的方法。
1
穿淺色、長袖、長褲和長襪
2
室外活動時，在裸露皮膚和衣服上塗擦防蚊劑
3
在室內時，關好門窗，可以開空調防止蚊子進入房間
4
可以使用蚊帳
5
將水桶、花盆或者汽車輪胎等可能蓄水的容 器實施排空、保持清潔或者加以覆蓋，從而 去除可使蚊蟲滋生的地方
6
如出現相關癥狀，請及時就醫，並主動告知醫生近期旅行史
5
如果被傳染該如何治療
如果出現寨卡病毒病的癥狀，一定要及時看醫生。雖然目前還沒有針對這一疾病的治癒辦法或者疫苗，但可以用普通止痛和退燒藥物治療，且要休息並大量飲水。
對啦，巴西的奧運場館還沒修好，交通也都沒開通，之前吉祥物也被槍殺了，這樣還能去看奧運的，一定是真愛。
最後
祝去巴西看奧運的夥伴們都平安歸來！
中國疾病預防控制中心，寨卡病毒
http://www.chinacdc.cn/jkzt/crb/qt/ablcxr_8561/
中國疾病預防控制中心，知識｜關於寨卡，這十個問題你要知道
http://www.chinacdc.cn/jkzt/crb/qt/ablcxr_8561/zstd_6215/201601/t20160131_124984.html
廣東省疾病預防控制中心，關於預防寨卡（Zika）病毒病的旅行提示
http://www.cdcp.org.cn/gdsjbyfkzzx/jkts001/201602/d8db5afda3eb4a3ab041e5dd5f97e642.shtml
圖片來源於網路
本期排版：歐陽
宗曠
美國伊利諾伊大學香檳分校人類營養學學士，哥倫比亞大學人類營養學和公共營養教育學雙碩士。曾在哥倫比亞大學醫學院紐約肥胖研究中心，Provena Covenant醫學中心和Da Vita Illini腎透析診所做研究助理。擁有美國食品安全管理證書和伊利諾伊州食品衛生證書。
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