總有一天,你會愛上茶!越長大越喜歡茶!
在茶界,有一個有趣的現象:對於30歲之前的年輕人,人們總是千方百計,各種創意引導,就只為了讓年輕人多喝一杯茶,像極了小的時候被老媽逼著一日三餐吃好飯,小年輕們卻還帶著各種不情願。
30歲之後,「老媽」鞭長莫及或懶得再管,卻忽然發現,我們開始慢慢地主動接近茶、喜愛它,從而離不開茶,也像極了逐漸成熟的我們會更多的照顧家人,像老媽一樣任勞任怨。
那麼,為什麼人們會越長大越喜歡茶呢?
首先《黃帝內經》開篇就講到,女子在35歲左右、男子40歲左右時身體開始衰老,從養生的角度,此時要注意保養身體。
作為一種每日必備的飲料,茶就成了人們不約而同的選擇:有太多的證據證明茶可以延緩衰老,保持顏容。而高壽108歲也被稱為「茶壽」。
其次在30-40歲的階段,也是身體疾病開始漸漸顯露的年齡,尤其是現在的人們,飛快的生活節奏也在透支著身體,這個年齡段也在不可避免的提前著。
此時,身體內漸漸的累積了存量不小的「垃圾」,同時氣血能量卻「虧空」了。
茶可以幫助我們清除掉這些「垃圾」,補充必要的能量,疏通擁堵的「管道」,從而讓體內新陳代謝的運轉更加順暢,大大的提高了身體的自我調節能力,是去除糟粕,取其精華的上佳飲品。
再次我們都熟悉馬斯洛需求層次理論,在最高的兩個層次:尊重和自我實現,表明了我們會不斷的追求更高的生活品質。
「因為,茶為你健康護航」
一杯茶,300毫升,抗氧化功能相當於一瓶半紅葡萄酒,相當於12瓶白葡萄酒,相當於12杯啤酒,相當於4個蘋果,相當於5個洋蔥,相當於7杯鮮橙汁。
喝茶特別解體渴,尤其是好久沒喝水,身體有暗火燒時。而且,還很利尿,瑞典卡羅林斯卡醫學院(KarolinskaInstitute)的研究人員對61057名40歲到76歲的女性(其中301名女性確診卵巢癌)資料進行分析:與不喝茶或很少喝茶的女性比,每天喝茶少於1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%;每天喝茶1杯到2杯的女性患卵巢癌的概率降低了24%;每天喝茶2杯以上的女性患卵巢癌的概率降低了46%左右。
這說明,喝茶越多,患卵巢癌的概率越低。
身體尤其能夠感受歲月的力量,而最好的逆齡,就是重新回到自然的懷抱。
茶代表了一切優雅生活的載體和從一而終的存在。漸漸成為社會中堅的你,也才有充分的條件去完成這兩個層次,於是,從茶開始吧。
最後經歷過風雨兼程始見彩虹,從三十而立,到四十不惑,再到五十而知天命,社會萬象、人生百態、家長里短……漸漸地,經歷值得我們回憶 ,我們對世間情理也有領會,不再充滿疑惑。
因此,我們更要在品味的過程中察覺自己,去領悟蘊含在茶中更多的哲理,邁向更高的層面。這需要讓歷經喧囂的你重新回到安靜,而茶,恰恰可以幫到你。
在茶之中,你會和自己的人生再次相會,是多麼美妙的事情!
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鐵皮石斛花 夏天泡茶喝正好
夏日八大煩惱,以茶解憂
多喝茶 做一個健康快樂優雅的人
都說茶營養,茶里有什麼你知道嗎?
據說,這是比茶還養生的飲品
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