女孩們，別再喝它了！小心喝出不孕來

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大現在的很多人都是一邊聊著天一邊喝奶茶的，其實奶茶喝多了對我們人體是有危害的。或許會導致女性不孕，這是為什麼呢？下面就一起來看看吧。

市面上賣的這些奶茶都是由奶精構成的，而奶精多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，最後美眉們只好拚命滴減肥咯。它含有反式脂肪酸和重金屬，容易導致糖尿病、冠心病、腫瘤和不孕不育等疾病。

無論是一些連鎖店還是一些普通的小店，用料幾乎都是奶精，主要原因是因為奶精和香精比真正的牛奶喝起來口感更佳。

奶精不僅價格便宜，而且味道更香濃，原因就是奶精中含有一種名為植脂末的化學物質。而這種物質中含有鉛、銅等有害物質，長期攝入，可增加患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，幼兒智力會受影響。正常情況下，奶精中含有的反式脂肪酸易導致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。

奶精中所含的反式脂肪酸不易被人體消化吸收，長期在體內的積累，就會促使肥胖的發生。反式脂肪酸還含有較高的熱量和膽固醇，對人體有很大的危害。同時還會增加血液的粘稠度，對記憶力有一定的損害。如果長期攝入過多反式脂肪酸就會增加女性不孕不育。

什麼是反式脂肪？

反式脂肪酸主要有兩個來源：一是來源於天然食物，主要來源於反芻動物，如牛、羊等的肉、脂肪、乳和乳製品；

二是加工來源，主要是植物油的氫化、精鍊過程，食物煎炒烹炸過程中油溫過高且時間過長也會產生少量反式脂肪酸。有科學家稱，反式脂肪酸廣泛存在於各類食物當中，追求零攝入不現實也不必要。

反式脂肪酸還含有較高的熱量和膽固醇，對人體有很大的危害。同時還會增加血液的粘稠度，對記憶力有一定的損害。如果長期攝入過多反式脂肪酸就會增加女性不孕不育。

那麼還有哪些食物含有反式脂肪酸呢？

人們已經被含有反式脂肪的各種加工食品團團包圍。酥脆餅乾、曲奇、蛋撻、派、各種休閑點心、各種酥香面點、各種煎炸食品、起酥麵包、巧克力布丁、巧克力熱飲、巧克力醬、花生醬、植物奶油、冰激凌、奶茶、巧克力糖、奶油糖果、兌咖啡用的「奶」、裝飾在蛋糕頂上的「鮮奶」、各種速沖香甜糊粉，甚至某些能衝出濃湯的粉狀湯料……不知多少加工食品或多或少地含有反式脂肪，因為這些食品都熱衷於使用來自氫化植物油的各種「美味配料」。

但最令人慶幸的是：反式脂肪含量高的那些食品，正好都是營養價值低、高能量高脂肪的食品。一輩子不吃它們，對健康有益無害。

奶茶不是必需品，大家不要經常喝哦。一周一杯即可,希望男性女性都可以注意，在飲食上避免這些食物。

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