成功懷男的方法，備孕媽咪了解嗎？

雖說重男輕女的思想在中國已經日益減少，但是還是有不少農村家庭存在著這種封建思想，無疑給許多年輕人增添了負擔，那麼如何才能一舉得男呢？其實按下面幾個方法來就可以了！

第一步、體溫調整

備孕的第一步就是要按照正確的方法去測量體溫，並且監測基礎體溫變化，這是為了能夠相對準確的計算出排卵日期，從而掌握卵子和精子的結合幾率。

第二步、加強鍛煉

備孕前三個月就要開始鍛煉了，這是為了在保證夫妻雙方營養充足的情況下，能夠通過鍛煉從而提高精子的活力和質量，如果一個男性的精子和體力非常的充沛，那麼精子的活力就一定活躍，只有這樣才能使生男Y精子得到有效存活。

第三步、飲食調理

妻子的身體環境是可以通過飲食來調節的，眾所周知，生男Y精子只有在鹼性環境下才能成功的到達子宮頸口，若是在酸性環境下，Y精子很有可能全軍覆沒，所以孕媽可以在備孕前三個月開始調理身體酸鹼性。

以上方法雖然可以提高生男幾率，但是並不代表一定可以，僅供參考和娛樂，其實小編覺得生男生女都一樣，沒必要太過於執著，寶寶健康才是最重要的。

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