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冬病夏治的奧妙
我們首先來看冬病夏治的奧秘。從六月份開始，我們可能看到媒體上、網路上以及各個大醫院都在宣傳的冬病夏治以及三伏貼。那麼為什麼三伏貼或者說冬病夏治的保健養生這麼火呢？那麼這也是跟我們夏天這個特殊的季節是有關係的。
我們在黃帝內經中有這樣的話「夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，春夏養陽，秋冬養陰。」這是什麼意思呢？這裡的夏三月是指的六七八月份，夏天這個特別熱的季節，它是孕育果實、天地氣在交替的這麼一個特殊的過程，我們也知道這樣熱天里很多的果實在結果。因為我們中醫是非常講究「天人合一」的思想的，對應到我們人體，在這個陽熱特別明顯的季節，人體的陽氣也會特別盛。那麼通過一些治療的方法和手段來進行刺激，就可以激發人體的陽氣從而溫補人體的陽氣，《內經》又把這個原理稱為「春夏養陽，秋冬養陰。」
我們知道小朋友屬於「稚陰稚陽」之體，也就是說寶寶陽氣不足，陰氣也不足，而陽氣主要起到溫煦、維護肌表的的這麼一個功能。人體在肌表，有陽氣守護、保衛著我們，我們又把陽氣這樣的功能比喻成人體的「籬笆」、「樊」一樣。假如人體的「籬笆和樊」不結實，那麼它的「衛外」功能就會不足，寶寶就會非常容易生病，那麼寶寶在什麼季節比較容易生病呢？特別突出的就是在季節氣候驟變、季節氣候交替也就是一天中溫差變化特別大的時候，寶寶就特別容易生病，尤其突出的是在春季或是剛入春，或者是在冬季，天氣比較寒冷，或是即使進入春天以後，寒涼的氣候特點也是比較明顯，而寶寶的陽氣又不足，那麼他就極容易被外界寒氣侵襲，所以我們要充分的利用夏天這個陽氣特別盛的季節，進行一些調補，以讓寶寶的陽氣得到補充、強化。這樣，寶寶就能順利的度過秋冬季節，因為秋冬可能有突然間的氣溫走低，氣候變化特別明顯等情況，這個治療讓寶寶能抵禦秋冬季節的一些氣病，所以我們把它叫作「冬病夏治」，又可叫作「長夏盛冬」。
在這裡我們有提到一個「長夏」的概念，什麼季節叫「長夏」？我們說春夏秋冬四個季節，怎麼又多出一個 「長夏」呢？中醫理論講七、八月份這個季節非常特殊，在這個季節里我們都能感覺到暑熱炎炎，同時又能感受到濕氣特別盛，我們看天氣預報可知這個時候的濕度在80%-90%左右。這個季節和夏天的其他時候給人的感覺不一樣，又熱、又悶、潮濕也特別明顯，所以我們就把這個季節叫作「長夏」。
這是由於這個季節特別熱，而且空氣濕度又特別大，還特別容易出汗，所以我們說出汗的過程中，小朋友的肌表也包括成人汗孔是打開的，中醫說這個時候的肌表是疏鬆的，這也給我們夏天治病提供了良好的基礎。我們說汗孔打開了後，肌表腠理就不會像冬天那樣緻密，同時也就給我們用藥或者是用其他的外治法提供了一些基礎。這個季節貼葯就更容易吸收，所以我們在長夏利用各個手段進行治療，能更好的激發人體的陽氣。這就是我們說的「春夏養陽，秋冬養陰」的道理。
三伏貼和艾灸的作用
一說到冬病夏治，大家可能非常的熟悉和了解的是三伏貼。實際上，我們除了三伏貼，灸法也非常適合在這個季節做。因為三伏貼所選擇的中藥多是辛香的、溫陽的、散寒的，所以通過三伏貼貼這些藥物，能起到一個很好的溫陽、散寒、疏通經絡的功能。
而我們所說的灸法，大家從字的意思來看是有火，也就是說在這個治法的過程中用的火、用的熱，是我們剛才反覆有提到的。之所以在夏天治，一個原因是取這個季節的陽氣，尤其我們三伏天這個節氣的是最旺盛的；另外，不論是我們所選擇的葯，還是灸條，都有很好的溫陽散寒、疏通經絡、活血化瘀的功效，所以我們可以看出，在夏天或是三伏天治療的任何方法，其實就是取它溫養陽氣、春夏養陽的道理。
所以，實際上大家要更好地理解夏天我們治哪些疾病，而不是單純的方法選擇的問題。因為我們剛才提到了既可以用三伏貼，也可以用灸法，實際上我們也可以在春夏季節或者三伏天選擇一些推拿或者是其他的治療方法，關鍵是在藥物、穴位的選擇上確實能起到溫養陽氣的功效。
三伏貼的適應症
呼吸系統疾病，實際上西醫所說的呼吸系統疾病，中醫又把它稱之為肺系疾病。
肺系疾病或者說呼吸系統疾病包括哪些？比如說反覆呼吸道感染、慢性咳嗽、支氣管炎、咽炎、鼻竇炎、扁桃體炎等，這些都屬於呢呼吸系統的疾病，大家可能也比較清楚。實際上每到季節交替或是變化或是從我們的臨床大夫的感受上，我們兒科就診率、發病率最高的疾病就是呼吸系統疾病，經常有媽媽說我們孩子老感冒、老感冒，那麼感冒就屬於呼吸系統的疾病。比如說，反覆呼吸道感染，我們剛才也提到了有的寶寶老感冒。那麼哪些情況算老感冒，或者反覆呼吸道感染？其實這個是一年中有次數的界定，我們以此為依據評判我們的寶寶是不是屬於反覆呼吸道感染。
我們指一年中呼吸道感染的次數在5-6次以上，那麼有的寶寶兩個月生一次病，甚至一個月就要生一次病，還有些媽媽說我們的寶寶基本上每個月只有那麼幾天不用藥，這樣的孩子就屬於典型的反覆呼吸道感染。對於反覆呼吸道感染的寶寶，不論是媽媽還是孩子都比較痛苦，同時家長也比較焦慮。反覆呼吸道感染之所以發生，實際上還是由於我們的孩子抵抗力比較弱，反覆呼吸道感染最常見的中醫證型就是氣虛型，而且有的寶寶很怕冷，只要一變天或者氣候的變化特別快也就是溫差特別大時，這樣的寶寶往往會第一個中招。有的家長還說孩子就不能去幼兒園，剛去兩天就生病了，這個就屬於反覆呼吸道感染。
說到慢性咳嗽，有的家長就說我們的寶寶特別愛生病。愛生什麼病？只要一感冒就咳嗽，而且咳嗽還不容易好。我們剛才說了呼吸系統的疾病屬於肺系疾病，中醫對兒科的肺有一個定義：肺為嬌藏，易傷不易愈。這樣的孩子就是肺氣虛，特別容易感冒、咳嗽、流鼻涕。一般孩子感冒可能兩三天就好了，而這個容易感冒咳嗽的寶寶好幾周都不會好，慢性咳嗽就是指這樣的寶寶：每次咳嗽4周以上都不好。
支氣管炎、咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎這些也屬於呼吸道感染，這些疾病往往容易由感冒誘發，比如我們現在說的鼻炎、鼻竇炎，家長說我們孩子就不能感冒、不能著涼，一著涼，鼻竇炎、支氣管炎准犯。
這裡要提一下咽炎，近兩年可能是跟環境因素有關係，咽炎和鼻炎的孩子明顯增多。咽炎往往表現為孩子反覆的清嗓子，而我們看到嗓子也不怎麼紅，但是孩子經常表現為不舒服，這個情況也是非常的多見的。
不知道大家剛才有沒有注意到一個細節，我們沒有說鼻炎和哮喘在肺系疾病中。我們可能常常會把它們歸於呼吸系統疾病，是從它們的解剖部位來說，它們屬於呼吸系統。但實際上從現代醫學角度上看，過敏性鼻炎和哮喘屬於變態反應性疾病。其實變態反應性疾病也非常多，家長會說我們的孩子是過敏性咳嗽、過敏性鼻炎等。
天氣特別熱、特別潮，我們在臨床發現過敏性鼻炎的孩子非常多。往年夏天鼻炎的孩子比較少，基本上發生在秋冬季節，那我們把鼻炎和哮喘也放在了三伏貼抑制的疾病中。這些疾病的往往都有一個怕冷的特點。我們說哮喘也分了寒喘和熱喘，但實際上大部分哮喘的孩子是怕冷的、怕氣溫下降的。所以，實際上哮喘、過敏性鼻炎的孩子也存在一個肺氣虛、陽氣虛等虛寒的發病特點。
我們也在提示大家呼吸系統疾病有這麼多種，所以我們在臨床應用上要了解到，因為冬病夏治是一個中醫的治療方法，既然說到用中醫的方法治療，就必須要辯證，如何辯證？這些疾病都必須有虛寒的特點。疾病的名稱大家都比較好辨識，家長會說我的寶寶有慢性咳嗽，我的寶寶有氣管炎，大家給我提的問題是：我們如何判斷它是虛寒？我們看自己的寶寶，一般肺氣虛的寶寶多汗，愛出汗，稍微一活動就出汗，而且還都是大汗，睡覺也容易出汗，出完汗後身上是涼的，所以有的家長說我們的孩子很容易出汗，出完汗就著涼，汗出易感。所以孩子一出完汗，有的家長就趕緊給換衣服，或是用紗布擦乾淨，怕孩子著涼，就是因為寶寶體虛，容易出汗，而且氣虛多有乏力的表現特點。
那麼又有家長問：「我們怎麼知道孩子乏力啊？」我們可以通過這些判斷，寶寶的體能比較差，和同齡的孩子跑，肺氣虛的寶寶會最早喊累，一出門就要爸爸媽媽抱，或者說不愛動，相對宅一些，這個就是我們說的乏力，孩子容易喊累。
我們提一下扁桃體炎，它也可以由感冒誘發，但是有一小部分扁桃體炎的孩子有熱的特點：吃肉多、容易上火、大便干、口臭、舌紅、唇紅。而且家長基本上也會說這孩子特別怕熱，穿衣也特別少。如果是像這個純純粹粹的內熱證，是不適合貼的。還有一些孩子，只有嗓子紅腫，身體還是有些虛的表現，這樣的孩子就可以貼，如果我們的家長對這些情況判斷不清時，就一定要請醫生進行選擇和判斷。
我們來看消化系統疾病，中醫稱為脾系疾病，包括：腹痛、腹瀉、胃痛、食欲不振等。
這幾個疾病都有一個共同特點：脾胃氣虛或是脾胃虛寒。一說到腹痛、胃痛，這兩個疾病表現為陣發性，如何理解陣發性？寶寶會不時的說肚子疼，但又能自行的緩解，疼一會很快又能好，且疼的時候喜歡讓爸爸媽媽或是家裡的大人揉一揉、按一按，喜揉、按說明是虛證。而且這兩個疼痛的時候喜歡喝點熱的，或是喜歡用熱水袋捂一捂，表現出有寒的特點。另外，我們還可以從舌象上來判別，這樣的寶寶的舌質顏色都比較淡，舌苔也偏白。大家可以這樣記，因為寒是不傷津液的，所以小寶寶舌質、舌苔比較嫩，感覺不缺水。
說到腹瀉和食欲不振，同樣它們都有一個脾胃氣虛的特點，氣屬於陽，所以氣虛可以在三伏治療。大家要注意，我們這裡說的腹瀉是指脾虛瀉或是脾腎陽虛瀉或是寒瀉。除了我們剛才說的脾胃氣虛的特點，氣虛表現的不愛動、乏力，還有就是剛才說的舌的顏色，另外還有怕冷的特點。
寶寶這樣的腹瀉表現為吃一點涼的就瀉，或是吃一些苦寒、清熱的葯容易拉肚子，而且寶寶吃的稍微多一些，脾胃運化不了也會瀉，這些情況都屬於脾胃氣虛，中醫有句話說「食後作瀉」。寶寶只要一吃飯，吃完飯立馬就響了，多吃點肯定就拉掉，這些都屬於中醫講的脾胃氣虛，氣虛不能生清，不能很好地吸收營養物質，所以吃多了就拉，像這樣都有脾胃氣虛、脾胃虛寒就適合貼。
再來看看另外一類疾病，生理上，3歲以上的孩子是能自主控制排尿的，也就是說他有尿，尤其是晚上，他能自己醒尿或是喊爸爸媽媽，主要針對5歲以上，其實是3歲以上，不能自主排尿，晚上扔尿床的稱為遺尿。遺尿多數也都是虛寒的，中醫上講寶寶之所以不能自主排尿，是因為膀胱有冷液，也就是所腎氣虛，不能固澀膀胱，膀胱虛寒導致的多尿，不能控制排尿。中醫講寶寶小便清長，如何理解？小便顏色特別淡，稍微多喝些水，小便就頻量多，我們就叫清長。相對而言，寶寶尿味特別大，特別騷的就不適合貼。只要是虛的、寒的，我們就要看寶寶的面色，臉色沒有光澤，甚至特別白，或是萎黃。有的人說爸爸媽媽的皮膚也黃，那麼不論你是什麼膚色，沒光澤，顏色特別淡，甚至我們說的「烏」，好像沒洗乾淨臉的，結合剛才說的相關癥狀，我們說這是虛證。
所以，這幾類疾病，關鍵的、中心的是要抓住虛和寒的特點。再強調一下，不論是三伏貼還是灸法，一定要針對虛寒體質的人。
三伏貼不適合哪些人
強調下濕熱的孩子，面色偏紅，嘴唇紅，甚至有的孩子唇紅都有些裂口，一看就是水液不足，我們會讓他多喝點水。為什麼我們會讓他多喝點水？因為他嘴唇乾燥，舌質也比較紅，舌苔黃厚，甚至有口臭，身上摸著特別熱，手心也特別熱，大便特別乾燥，這樣的寶寶也不太適合貼。
陰虛體質的寶寶，因為陰虛不能制陽，陽偏亢，表現為陰虛有熱，陰虛的孩子也可以有唇紅、舌黃等特點，也不適合貼。假如有兼氣虛的，有我們剛才說的面色白、純色淡的可以貼。正常的孩子，一般體質、體能都比較好，胖瘦適中，而且日常中很少生病，即使生病也會很快就好，像這樣正常的孩子也沒必要貼。
三伏貼的時間及相關小問題
接下來說說今年三伏貼具體的時間，一般年份的三伏是一伏、二伏、三伏，但是今年有個閏二伏，所以一共就有四伏。初伏是7月17號開始，一般10天為一伏，所以是7月17到7月26，二伏是7月27到8月5號，閏二伏是8月6號到8月15，三伏是8月16到8月25。家長就要記清楚了，7月17號，也就是本周日就開始進入三伏了，冬病夏治的時間也就開始了。實際上我們剛才說的冬病夏治有點狹義，我們主要針對的是三伏，廣義的來說，夏天對虛寒性的疾病也都是可以的，但是三伏天這個特有的季節，陽氣比其他月份要更盛，全國也都是選擇三伏進行治療。
有幾個小問題，首先是每伏貼幾次？常規的、孩子病情不重的，我們可以選擇每伏貼一次。但是呢，為了加強療效，現在大部分醫院都進行每伏貼3次。有的家長會問：「我們第一天沒趕上，還可以貼嗎？」這是可以的，只要是伏天中，我們都是可以開展貼的，所以有的孩子由於外出，或是家長沒有時間，往往錯過了第一天入伏，但是2、3天還是可以的。在這兒還涉及到一個時間，貼多久？對於孩子來說，這個問題非常重要，家長一定要注意，一般兒童是貼1-4小時，更多的是貼1-2小時。因為寶寶的皮膚非常嬌嫩，剛才也提到了三伏貼所選擇的藥物都是辛香的、溫熱的，所以這樣的藥物對皮膚是有刺激的。在臨床上，碰到不少家長覺得這個葯貼的越久療效越好，所以就導致寶寶皮膚髮泡。因此，在這裡提醒家長，由於兒童的年齡不一樣，皮膚不一樣，所以小的兒童貼1-2小時就可以了。個別兒童可以貼的時間可以稍長一點，這個取決於他的年齡和皮膚的程度。那麼貼敷，貼多長時間好呢？剛才講到的是每次的時間，還有就是療程的時間，也就是一般貼幾年？三伏，一般建議連續貼3年，隨著每年貼敷對穴位的刺激，溫養陽氣的功能會增強。
三伏貼的操作
三伏貼如何操作？首先，因為一般我們三伏貼都選擇鮮葯，剛才也提到一些時間，實際上我們鮮葯大多都貼敷1-2個小時就可以了。個別兒童，比如說，有的十幾歲的或者孩子皮膚黑，皮膚相比白白嫩嫩的皮膚更能耐受葯的刺激，那時間可以適當長一點。另外，實際上我們臨床上的還有一部分醫院用的是成品膏藥，對皮膚的刺激相對弱一些，時間就可以適當的長一些。
如果是鮮品，因為它是濕的東西，有水，那麼它不如成品膏藥容易粘合，比較容易掉下來，所以我們一般建議在貼之前，把身上的汗擦乾淨，並清潔皮膚後，再貼上中藥餅。一般三級醫院都是自己做中藥餅，剛才我們也到了一方面是藥物的選擇，另一方面就是穴位的選擇。選擇跟疾病相關的有效穴位，通過我們剛才說的辛香的、溫熱的、驅寒的、化痰的藥物，然後滲透到穴位，刺激穴位，既有相當於針的效果，同時也有葯療的效果。
三伏貼的取穴
我們剛才說了三伏貼主要應用於臨床上的一些呼吸道疾病、呼吸系統疾病，還有我們說的脾胃疾患、營養等方面。舉例來說，咳喘，是臨床上貼敷最多的疾患。一般這樣的疾病我們選擇天突穴，在我們的胸部胸骨柄上有個凹陷的，就是我們低頭下巴往下在胸骨柄上面有個小坑，就是天突穴。天突穴有利咽、止咳、順氣等功效，所以咳喘可以貼天突。
但是一般來說，前胸的皮膚尤其是頸部的，要比後背上的皮膚更為嬌嫩一些。所以如果孩子的年齡比較小，盡量的不要貼天突，因為葯容易對天通穴的皮膚刺激過強，有個別孩子會起泡。雖然說起泡的效果會好一些，但是夏天寶寶要是起了泡就不好護理，所以基本上讓皮膚相應的穴位有一些微紅變化就可以了，盡量不要起泡。我們可以選擇膻中穴，在兩乳頭連線的中點，也有順氣、化痰的功效。
大家一定要清楚剛才說的，咳喘是呼吸系統疾病、肺系的疾病。一般我們都會取相應的背俞穴，也就是肺俞，在第三胸椎棘突下，旁開1.5寸，大家一定要清楚1.5寸不是我們說的皮尺量的寸，是我們說的同身寸，什麼叫同身寸？就是用寶寶的指頭伸起來判別的，這叫同身寸。一般脊椎旁開寶寶的兩個手指的寬度，大約是1.5寸。再給家長介紹另外一種取穴的方法，我們脊椎正中線和肩胛骨的內緣之間的距離是3寸，分一半就是1.5寸了。胸椎怎麼取？讓寶寶低頭，後頸部有一個特別凸起的骨頭是第七頸椎，第七頸椎向下再數3個椎體就是第三胸椎了。除了這些穴位，我們在臨床上還會貼一些定喘穴、膏肓穴等。穴位基本上都在胸背部，是因為咳喘主要是發生在肺系的疾病。但是我們建議如果孩子要貼，第一次還是在醫院貼，大夫找穴會更準確些，家長看後也容易在家裡自己操作。
從中醫角度講，鼻炎也是屬肺系疾病，所以也多取肺俞、大椎、膏肓等穴位。
三伏貼在家貼的相關問題解惑
我們剛才舉例說了一些穴位，穴位相應的都有些骨性標誌，比如我們剛才說的肺俞在第三胸椎棘突下，旁開1.5寸；天突是在胸骨柄上面的凹陷。實際上，穴位經過醫生的指導，還是很方便找的。我們自行在家中找，如果對於一些解剖標誌不太熟悉，還是建議第一次在醫生的指導下找穴。
市場上的三伏貼能不能用？一般從我們臨床經驗來看，感覺醫院自己制的一些葯，由於是鮮葯，效果要好一些。而市場上的貼膏非常多的，有的實際上只有一個物理作用，卻沒有有效的藥物。所以，如果家長覺得寶寶是屬於虛寒證的，那麼我們還是建議在醫院進行三伏貼治療。
我們對三伏貼的選擇，剛才提到了相對來說鮮葯的效果更好一些。但是呢，我們也有一些醫院委託藥劑公司，而且目前也有些醫院做成成品膏藥上市，如果它含有藥物的，感覺還是可以選的，所以盡量要選擇藥物做成的膏劑。
敷貼要是鮮葯的話，我們是建議放在冰箱冷藏保存的，如果是膏藥的話，就是我們買的成品膏藥，可以放在常溫保存。
如果是鮮葯的話，如果今年沒用完，那肯定不能用了，甚至當伏沒用完，放在冰箱冷藏也可能不能用了，所以鮮葯的儲存時間是非常短的；如果是成品膏藥，今年沒用完，明年還是可以用的。
三伏貼治療的禁忌症
三伏貼還是有一些禁忌症的，我們看貼敷的部位，如果皮膚有破損，有的孩子濕疹特別厲害，甚至有的皮膚感染了，那麼這些皮膚條件已經不好了，肯定是不能貼的。還有的寶寶對膠布過敏，或者是對藥物，或是以前貼的，一貼就紅就起泡，反應也比較大，這樣的寶寶也是不適合貼的。曾經就有家長非常遺憾的說「我們寶寶非常對應三伏貼的適應症，但是寶寶的皮膚條件非常不好，一貼膠布就過敏，寶寶的一些的小粘貼也都不行，一貼就過敏的非常嚴重」，所以這樣的孩子是嚴格禁止貼的。
剛才我們說這些葯都是一些熱性葯，在發熱期間是不能貼的；如果是感冒，沒有發熱，有點流鼻涕、打噴嚏等有點傷寒了，那麼這個感冒是可以貼的，但是如果是熱性感冒也是不可以貼的。同樣，如果是熱性腹瀉也是不可以貼的，但如果是我們說的虛寒性的或是脾虛瀉是可以貼的，所以我們一定要把握熱性病不能貼，虛寒性的疾患是可以貼的。
三伏貼的注意事項
貼敷的時候要注意什麼？首先，年齡上是兩歲以上，因為這樣的孩子的皮膚條件可以，太小的孩子皮膚太嬌嫩，不適合貼。在貼敷當日，忌生冷、忌辛辣海鮮，因為這些葯對皮膚是有刺激的，那麼如果吃一些生冷的或者是海鮮發物容易導致皮膚的反應比較重。
另外，在貼敷當日不要游泳，因為剛才也說了葯對皮膚有刺激，在游泳池裡浸泡會加強葯對皮膚的進一步刺激，就會容易出現貼敷局部的過敏或者是一些其他的反應，所以不建議當天游泳。此外，建議待在空調房裡，因為貼了以後寶寶可能會出汗太多，如果是鮮葯，可以穿深色衣服，因為有時候葯汁會流出來，流到衣服上不好洗。貼敷以後，寶寶出現明顯的灼痛、瘙癢，建議及時揭下，或是反應這樣的皮膚不適合貼。
灸法的操作、選穴、注意事項
我們剛才詳細地講了三伏貼，實際上灸法也是一種溫熱療法，也適合在三伏天進行治療。那麼如何進行灸法？一般市場上有售這些普通的艾條，我們點燃艾條以後，注意和皮膚保持2-3cm的距離，以避免寶寶燙傷；另外，我們根據疾病選擇相應的穴位。灸的目的也是取它的熱力和藥性的作用，起到溫養陽氣、驅除寒邪的功效。尤其是腹瀉，寶寶腹痛，不能吃涼的，一吃涼的就腹痛，這些情況都是非常適合的。
一般艾灸取穴，比如寶寶經常肚子疼，「肚腹三里留」，所以足三里是首選的穴位，另外呢，我們也可以選擇氣海穴，在腹部，肚臍下1.5寸，肚臍和關元之間的距離是3寸，將寶寶的4指放在臍下就是3寸，一半的地方是1.5寸，也就是氣海穴，4指下是關元穴，是一個很好的溫養陽氣，溫補元氣的穴位，所以寶寶有虛寒性疾患，關元穴也是可以選擇的。有的寶寶一受涼就愛咳嗽，還有的寶寶感冒愛咳嗽、流清涕，不愛發燒，像這樣的寶寶也可以灸一灸肺俞穴。
灸法有很好的溫養陽氣的作用，剛才提到了可用於治療腹痛、腹瀉、胃痛、遺尿等，如遺尿可灸神闕、關元，以及腰部的腎俞、膀胱俞、命門等穴，效果不錯，我們也建議在夏天治效果會更為理想，因為夏天孩子出汗多，尿相對少一些，所以夏天治療比其他季節治療效果要好些。
大家注意孩子一般都比較小，我們艾灸的人群一般都是3歲以上，太小的寶寶待不住，待不住的時候容易灸傷寶寶，一般一個穴位灸2-3分鐘，大點的孩子如十幾歲的可以稍微長點，一般5、6歲以下、3歲以上的孩子整個灸完10-15分鐘即可。通常穴位處皮膚灸熱灸紅，當寶寶說很燙的時候可以移到下一個穴位處繼續，灸完再回去灸直至所灸皮膚潮紅。
灸條的選擇，有的在家裡灸，寶寶很忌諱濃濃的艾煙，也不愛配合，所以就可以選擇無煙艾條，實際上有煙艾條也起到溫熱作用，這個沒問題，是可以選擇的。如果是灸寶寶腹部，可以選擇灸盒，如果是灸足三里之類的穴，還是要懸灸，因為這些穴位不好使用灸盒，腹部就相對比較平坦，方便放灸盒，我們大家可以根據所灸部位的特點來選擇合適的灸法。
最後，我們說一下灸法的注意事項，剛才也提到了距離皮膚要有2-3cm，或者我們把手放在寶寶皮膚上感知溫度，一定要注意年齡，並要保證寶寶能配合，一旦艾灰不小心掉到皮膚上，也要及時的清除掉，也可以在所灸皮膚處放一塊紗布，以避免艾灰直接掉到寶寶皮膚上。
另外，艾灸後不要著涼，可以喝點溫開水，如果不小心燙傷紅了，可以先用冷水沖洗，或是用冰塊敷一下；如果有水泡，水泡比較大的話，可以用消毒針刺破，並消毒，泡比較小的時候塗一些濕潤燙傷膏就可以了。很多時候是由於爸爸媽媽灸的時候分神，或是寶寶亂動造成燙傷，所以灸的時候要專心致志，不能分神，注意保持一定的距離，只要能注意到這些方面，燙傷還是很少發生的。
本次課程由於機器人小朋友的數據出現了問題，所以這次沒有課程語音的場景還原，不過我們把講課知識全部整理出來供大家學習哦！
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