枕禿＝缺鈣？

育兒 07-19

枕禿＝缺鈣？

帶女兒在小區玩，總不時碰到抱在手裡的小嬰兒，她們有一個共同特點就是腦袋一圈沒頭髮。想起女兒當年也是這麼大的時候好像也是這樣的，只是她只有在後腦勺一片沒有，至於什麼時間長齊的也不記得了。媽媽們一起聊天，就會說起，兒科醫生說這是缺鈣了。但是真的這樣嗎？因為我記得我從未給女兒補過鈣，她那時的枕禿也沒引起我的重視。所以，針對媽媽們的說法，我抱著懷疑的態度，去查閱了一些資料。

什麼是枕禿？

在閱讀了眾多的育兒書籍文章中了解到，「枕禿」在嬰幼兒中常發生的一種，頭後部出現環狀無頭髮現象 , 俗稱「枕禿」。枕禿的發生與年齡有關。其中以 3～4 月齡嬰兒枕禿髮生率最高 ,以後隨著月齡的增長 ,枕禿髮生率逐漸下降[1]。

枕禿髮生的原因是什麼？

那麼是什麼原因，造成「枕禿」這一現象呢?嬰幼兒枕禿是每個從出生後2個月開始，就出現的一種現象[2]。有以下幾個方面因素可造成枕禿。

1.與使用的床和枕頭的硬度有關：簡單來說，使用木板床或夏天使用竹席，而被褥質地不是很柔軟時，最易造成枕禿。還有就是現在很多的小嬰兒很早就使用枕頭了，由於嬰兒小，又不適用太過柔軟的枕頭，通常會使用像如枕芯使用穀類或穀皮等填充物的枕頭，可以說是，枕頭的質地越硬，越容易造成枕禿[3]。

2.與睡眠姿勢有關：由於嬰兒的新陳代謝旺盛，很多的嬰兒在剛睡著時，容易出汗，而在睡眠時，頭部與枕頭的接觸面積越大，汗水越不容易蒸發，刺激頭皮發癢，頭部會經常在枕頭上來回摩擦而發生枕禿。相對於有些嬰兒喜歡俯卧睡，幾乎不會出現枕禿的現象[3]。

3.與嬰兒出汗有關[3]：容易出汗的嬰兒，發生枕禿的幾率高，由於嬰兒頭部汗腺密集，最容易出汗，汗液刺激頭皮發癢從而頭部經常搖晃發生枕禿。

4.與嬰兒喜歡搖頭有關：當嬰兒能夠自主的搖頭時，是非常喜歡搖頭的，當寶貝平躺在床上或爬行墊上玩耍時，寶貝喜歡跟著媽媽的聲音追逐著媽媽的身影玩，小腦袋就會不停的搖來搖去也是容易發生枕禿[3]。

5.與嬰兒夜驚有關：有的嬰兒睡眠不是很深，容易驚醒[3]，當寶貝在淺眠時，最容易搖頭，與床單、枕頭摩擦從而導致枕禿。

從以上可以看出，枕禿簡單來說就就摩擦惹的禍[2]。

枕禿和缺鈣有沒有關係呢？

事實上嬰兒缺鈣，確實會出現枕禿這一現象，但是缺鈣並不是單單靠枕禿就能確定的，它包括夜驚、夜啼、精神煩躁、發稀等癥狀。在臨床上通過三個點來判斷嬰兒是否缺鈣：1.在臨床上檢查出出現鈣或維生素D缺乏指征；2.血液中維生素D濃度正常；3.人工餵養導致鈣攝入不足等有關[4]。如果你的寶貝有其中一條，那麼他的枕禿可能就是跟缺鈣有關，如果跟這三點一點關係都沒有，那麼他的枕禿就不是缺鈣。

通過以上對枕禿的了解，你還會覺得你家的寶貝有枕禿是因為缺鈣才有的嗎？一般來講，6個月齡內的嬰兒是不會出現缺鈣現象的。除非有個別病例出現。為什麼這麼說呢？6個月齡以內的嬰兒是以奶為主，只要你保證嬰兒每天奶量的充足，從奶里獲取的鈣，足夠維持嬰兒的生長發育需要的量了。

資料參考

1.蓋志敏賈慧卿高維波嬰幼兒枕禿髮生的相關因素分析及臨床意義中國婦幼保健[J] 2004.6.10

2.盛曉陽枕禿≠缺鈣父母必讀[J] 2014.01.01

3.劉艷、黎海芪，劉友學小兒枕禿髮生的因素分析及臨床意義中國兒童保健雜誌[J] 2001.8.10

4.李旭陽嬰兒補鈣問題淺談家庭醫學（下半月）[J] 2015.05.15

莽莽兒童營養師徐重陽