簡單易學的痩身瑜伽動作
瑜伽
07-19
【簡單易學的痩身瑜伽動作】 周末在家動起來！！來自古印度的瑜伽，不僅能修身養性，更能痩身塑形。讓人減輕壓力，放鬆心情。以下幾個動作，每個動作拉伸30秒！！
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智慧法語：身體多病常抑鬱？快修藥師法門！瑜伽節奏太快，呼吸跟不上怎麼辦？這些變化，只有愛瑜伽的你才會懂！1和自己家寵物穿情侶裝，太有愛了！
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