你是否快樂？

問：你是否快樂？

克：我不知道。我從來沒有想過它。你一旦認為自己是快樂的，你就停止快樂了，是不是？假設你在遊玩並發出歡樂的叫聲，這時如果你覺察到自己正在快樂，你會怎麼樣？你就停止快樂的感受了。你是否注意過這一點？因此快樂不是在自我意識下存在的東西。

如果你執著做個好人，你是好人嗎？「好」是不是可以鍛煉的？「好」是不是因為你看見、觀察到、了解了，而自然來到的？同樣，如果你覺察到自己正在快樂，快樂就從窗戶跑掉了。尋找快樂是件很荒謬的事，因為只有在你不去尋求它時，它才存在。

你知道「謙卑」是什麼意思嗎？你能培養謙卑嗎？如果每天早上你都重複地說「我要做個謙卑的人」，這就是謙卑了嗎？還是當你不再驕傲、虛榮時，謙卑便自然升起了？

同樣，當妨礙快樂的事物消失時，當焦慮、沮喪以及對個人安全感的追求停止時，快樂就自動出現了，你根本不必追求它。

你們大家為何如此安靜？你們為什麼不和我討論？你知道，表達你們的想法及感覺是很重要的，表達得如何反而不重要，因為它對你們的 意義重大，我會告訴你為什麼。如果你現在開始表達你的想法及感覺，不論你是多麼的猶豫，等你長大以後，才不會被你的環境、父母、社會及傳統所抑制。但是很不幸，你的老師不鼓勵你發問，他們從不問你怎麼想。

選自《人生中不可不想的事》

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