常見月子病的防治

懷孕 07-19

產褥熱

產褥熱是指分娩時產道出現的大小傷口或子宮內面（特別是胎盤剝離後的子宮壁）因細菌入侵形成化膿，進而影響全身，發高燒38～39度的一種現象。

常見月子病的防治

預防產褥熱的方法：

臨產前2個月避免性生活及盆浴，加強營養，增強體質，避免胎膜早破、滯產、產道損傷與產後出血。

產婦要經常洗澡，同時要保持浴室溫度的適宜，並且最好是淋浴。

在給房間通風時，可讓產婦和寶寶暫時去其他房間，再開窗換氣。

子宮脫垂

子宮脫垂是指子宮從正常位置沿著陰道下降，甚至脫出陰道口外。目前子宮脫垂已很少發現，但仍然應該加強預防。

正常子宮的位置是前傾前屈的，子宮頸在坐骨棘水平以上。這個正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宮的韌帶來支持的。

常見月子病的防治

預防產後子宮脫垂的方法：

生育次數不宜過多，過密，防止子宮組織和肌肉的彈性降低，降低子宮脫垂髮生的可能性。

分娩時要避免產傷，醫生要為順產者作會陰切開，以免造成過重的損傷。

在月經期、孕期、產褥期和哺乳期不要從事重體力的勞動，特別是產後要注意休息利於恢復，但產後也不能躺著不動，要適當的下地活動或坐產後恢復體操。

要防治慢性病，如：慢性咳嗽、便秘等。減少腹壓。

乳腺炎

產後1—4周是急性乳腺炎的多發期，由於乳汁排通不暢淤積在乳房內，造成了細菌感染，新媽媽會出現乳房疼痛、發燒等癥狀。

常見月子病的防治

預防乳腺炎的方法：

保持乳汁暢通：產後及早開奶，讓寶寶多多吮吸，如果寶寶吃不完，可用吸奶器把多餘的奶水吸出。哺乳前可熱敷乳房，這樣能促進乳汁通暢。

防止乳頭破裂：乳頭破裂既容易乳汁瘀積，又有可能因傷口而發生細菌感染。准媽媽早在懷孕6個月起，就可以每天用毛巾蘸水擦洗乳頭了。如果乳頭被寶寶吸破了，首先應糾正含接方式，哺乳後局部用乳汁塗佈於乳頭或乳暈上。乳頭皸裂嚴重時，暫時停止哺乳24—48小時，並將乳汁擠出或吸出再喂嬰兒，以減輕炎症的發展，促進皸裂癒合。對經久不愈的傷口，可在哺乳後塗敷10%復方安息香酸酊，或10%魚肝油鉍劑，記得下次哺乳前要先洗凈再餵奶；或者使用乳頭罩間接哺乳。平時要避免對乳房的擠壓，盡量穿寬鬆的衣服。

注意飲食：新媽媽要少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。用海帶涼拌吃或燉雞肉吃，可預防急性乳腺炎。如果已經有急性乳腺炎先期癥狀了，不妨用蒲公英30g，陳皮6g，用水煎服，每日1劑。

尿瀦留

瀦留是月子期間常見的病症。一般來說，產婦在順產後4～6小時內就可以自己小便了，如果在分娩6～8小時後甚至在月子中，仍然不能正常地排尿，而且膀胱還有飽漲的感覺，那麼，就很可能已經患上尿瀦留了。

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