10大書法名家的10段習書金句
一，李斯·用筆法
夫用筆之法，先急回，回疾下;如鷹望鵬逝，信之自然，不得重改。送腳，若游魚得水;舞筆，如景山興雲。或卷或舒、乍輕乍重，善深思之，理當自見矣。
二，趙壹·非草書
余郡士有梁孔達、姜孟穎者，皆當世之彥哲也，然慕張生之草書過於希孔、顏焉。孔達寫書以示孟穎，皆口誦其文，手楷其篇，無怠倦焉。於是後學之徒競慕二賢，守令作篇，人撰一卷，以為秘玩。余懼其背經而趨俗，此非所以弘道興世也;又想羅、趙之所見嗤沮，故為說草書本末，以慰羅、趙、息梁、姜焉。
三，崔瑗·草書勢
書契之興，始自頡皇;寫彼鳥跡，以定文章。爰暨末葉、典籍彌繁;時之多僻，政之多權。官事荒蕪，勦其墨翰;惟多佐隸，舊字是刪。草書之法，蓋又簡略;應時諭指，用於卒迫。兼功並用，愛日省力;純儉之變，豈必古式。觀其法象，俯仰有儀;方不中矩，圓不中規。抑左揚右，望之若欹。獸跂鳥跱，志在飛移;狡兔暴駭，將奔未馳。或點，狀似連珠;絕而不離。畜怒怫鬱，放逸後奇。或凌邃惴慄，若據高臨危，旁點邪附，似螳螂而抱枝。絕筆收勢，餘綖糾結;若山蜂施毒，看隙緣巇;騰蛇赴穴，頭沒尾垂。是故遠而望之，漼焉若注岸奔涯;就而察之，一畫不可移。幾微要妙，臨時從宜。略舉大較，彷彿若斯。
四，許慎·說文解字序
古者包羲氏之王天下也，仰則觀象於天，俯則觀法於地，視鳥獸之文與地之宜，近取諸身，於是始作《易》八卦，以垂憲象。及神農氏結繩為治而統其事，庶業其繁，飾偽萌生。黃帝之史倉頡，見鳥獸蹄迒之跡，知分理之可相別異也，初造書契。「百工以乂，萬品以察，蓋取諸夬」;「夬揚於王庭」。言文者宣教明化於王者朝廷，君子所以施祿及下，居德則忌也。倉頡之初作書，蓋依類象形，故謂之文。其後形聲相益，即謂之字。文者，物象之本;字者，言孳乳而浸多也。著於竹帛謂之書，書者如也。以迄五帝三王之世，改易殊體。封於泰山者七有二代，靡有同焉。
五，蔡邕·九勢
夫書肇於自然，自然既立，陰陽生矣，陰陽既生，形勢出矣。藏頭護尾，國在其中，下筆用力，肌膚之麗。故曰：勢來不可止，勢去不可遏，惟筆軟則奇怪生焉。凡落筆結字，上皆覆下，下以承上，使其形勢遞相映帶，無使勢背。
轉筆，宜左右回顧，無使節目孤露。
藏鋒，點畫出入之跡，欲左先右，至回左亦爾。
藏頭，圓筆屬紙，令筆心常在點畫中行。
護尾，畫點勢盡，力收之。
疾勢，出於啄磔之中，又在豎筆緊趯之內。
掠筆，在於趲鋒峻趯用之。
澀勢，在於緊駃戰行之法。
橫鱗，豎勒之規。
此名九勢，得之雖無師授，亦能妙合古人。須翰墨功多，即造妙境耳。
六，鍾繇·用筆法
魏鍾繇少時，隨劉勝入抱犢山學書三年，還與太祖、邯鄲淳、韋誕、孫子荊、關枇杷等議用筆法。繇忽見蔡伯喈筆法於韋誕坐上，自捶胸三日，其胸盡青，因嘔血。太祖以五靈丹救之，乃活。繇苦求不與。及誕死，繇陰令人盜開其墓，遂得之，故知多力豐筋者聖，無力無筋者病，一一從其消息而用之，由是更妙。
繇曰：「豈知用筆而為佳也。故用筆者天也，流美者地也。非凡庸所知。」臨死，乃從囊中出以授其子會，諭曰：「吾精思學書三十年，讀他法未終盡，後學其用筆。若與人居，畫地廣數步，卧畫被穿過表，如廁終日忘歸。每見萬類，皆畫象之。」
七，衛鑠·筆陣圖
夫三端之妙，莫先乎用筆;六藝之奧，莫重乎銀鉤。昔秦丞相斯所見周穆王書，七日興嘆，患其無骨。蔡尚書邕入鴻都觀碣，十旬不返，嗟其出群。故知達其源者少，暗於理者多。
「一」[橫] 如千里陣雲，隱隱然其實有形。
「丶」[點] 如高峰墜石，磕磕然實如崩也。
「丿」[撇] 陸斷犀象。
「┐」[折] 百鈞弩發。
「丨」[豎] 萬歲枯滕。
「ㄟ」[捺] 崩浪雷奔。
「」[橫折鉤] 勁弩筋節。
右七條筆陣出人斬斫圖。執筆有七種。有心急而執筆緩者，有心緩而執筆急者。若執筆近而不能緊者，心手不齊，意後筆前者敗;若執筆遠而急，意前筆後者勝。又有六種用筆：結構圓備如篆法;飄揚灑落如章草;兇險可畏如八分;竊窕出入如飛白;耿介特立如鶴頭;郁拔縱橫如古隸。然心存委曲，每為一字，各象其形，斯造妙矣，書道畢矣。永和四年，上虞制記。
八，王羲之·自論書
吾書比之鐘、張當抗行，或謂過之，張草猶當雁行。張精熟過人，臨池學書，池水盡墨，若吾耽之若此，未必謝之。後達解者，知其評之不虛。吾盡心精作亦久，尋諸舊書，惟鍾、張故為絕倫，其餘為是小佳，不足在意。去此二賢，仆書次之。頃得書，意轉深，點畫之間皆有意，自有言所不盡。得其妙者，事事皆然。平南李式論君不謝。
九，羊欣
臣僧虔啟：昨奉敕，須古來能書人名。臣所知局狹，不辨廣悉，輒條疏上呈羊欣所撰錄一卷，尋索未得，續更呈聞。謹啟。
秦丞相李斯，秦中車府令趙高，右二人善大篆。
秦獄吏程邈，善大篆。得罪始皇，囚於雲陽獄，增減大篆體，去其繁複，始皇善之，出為御史，名書曰隸書。
扶風曹喜。後漢人，不知其官。善篆、隸，篆小異李斯，見師一時。
陳留蔡邕。後漢左中郎將。善篆、隸，采斯、喜之法，真定《宣父碑》文猶傳於世。篆者師焉。
杜陵陳遵，後漢人，不知其官。善篆、隸，每書，一座皆驚，時人謂為「陳驚座」。
上谷王次仲，後漢人，作八分楷法。
師宜官，後漢人，不知何許人、何官。能為大字方一丈，小字方寸千言。《耿球碑》是宜官書，甚是矜重。或空至酒家，先書其壁，觀者雲集，酒因大售。俟其飲足，削書而退。
安定梁鴿，後漢人，官至選部尚書。得師宜官法，魏武重之，常以鵠書懸帳中。宮殿題署多是鵠手也。
陳留邯鄲淳，為魏臨淄侯文學。得次仲法，名在鵠後。毛弘，鵠弟子。今秘書八分，皆傳弘法。又有左子邑，與淳小異。
京兆杜度為魏齊相，始有草名。
安平崔瑗，後漢濟北相，亦善草書。平苻堅，得摹崔瑗書，王子敬云：「極似張伯英。」瑗子實，官至尚書，亦能草書。
張農張芝，高尚不仕。善草書，精勁絕倫。家之衣帛，必先書而後練;臨池學書，池水盡墨。每書，雲「匆匆不暇草書」。人謂為「草聖」。芝弟昶，漢黃門侍郎，亦能草，今世雲芝草者。多是昶作也。
姜詡、梁宣、田彥和及司徒韋誕，皆英弟子，並善草，誕書最優。誕字仲將，京兆人，善楷書，漢魏宮館寶器，皆是誕親手寫。魏明帝起凌雲台，誤先釘榜而未題，以籠子盛誕，轆轤長口引之，使就榜書之。榜去地二十五丈，誕甚危懼。乃擲其筆，比下焚之。乃誡子孫，絕此楷法，著之家令。官至鴻臚少卿。誕子少季，亦有能稱。
羅暉、趙襲，不詳何許人，與伯英同時，見稱西州，而矜許自與，眾頗惑之。伯英與朱寬書，自敘云：「上比崔、杜不足，下方羅、趙有餘。」
河間張超亦善草，不及崔、張。
劉德升善為行書，不詳何許人。
穎川鍾繇，魏太尉;同郡胡昭，公車征。二子俱學於德升，而胡書肥，鍾書瘦。鐘有三體：一曰銘石之書，最妙者也;二曰章程書，傳秘書、教小學者 也;三曰行押書，相聞者也。三法皆世人所善。繇子會，鎮西將軍。絕能學父書，改易鄧艾上事，皆莫有知者。
河東衛覬，字伯儒，魏尚書僕射，善草及古文，略盡其妙。草體微瘦，而筆跡精熟。覬子瓘，字伯玉，為晉太保。采張芝法，以覬法參之，更為草藁。 草藁是相聞書也。瓘子恆，亦善書，博識古文。 敦煌索靖，字幼安，張芝姊之孫，晉征南司馬，亦善草書。陳國何元公，亦善草書。
吳人皇象，能草，世稱「沉著痛快」。
滎陽陳暢，晉秘書令史，善八分，晉宮、觀、城門，皆暢書也。滎陽楊肇，晉荊州刺史，善草隸。潘岳誄曰：「草隸兼善，尺牘必珍，足無綴行，手不釋文，翰動若飛，紙落如雲。」肇孫經，亦善草隸。
京兆杜畿，魏尚書僕射;子恕，東郡太守;孫預，荊州刺史：三世善草藁。
晉齊王攸，善草行書。
泰山羊忱，晉徐州刺史;羊固，晉臨海太守：並善行書。
江夏李式，晉侍中，善寫隸、草。弟定，子公府，能名同式。
晉中書郎李充母衛夫人，善鍾法，王逸少之師。
琅邪王廙，晉平南將軍，荊州刺史，能章楷，謹傳鍾法。
晉丞相王導，善藁、行。廙從兄也。
王恬，晉中將軍，會稽內史，善隸書。導第二子也。
王洽，晉中書令、領軍將軍，眾書通善，尤能隸、行。從兄羲之云：「弟書遂不減吾。」恬弟也。 王珉，晉中書令，善隸、行。洽少子也。
王羲之，晉右將軍、會稽內史，博精群法，特善草隸。羊欣云：「古今莫二。」廙兄子也。
王獻之，晉中書令，善隸、藁，骨勢不及父，而媚趣過之。羲之第七子也。兄玄之、微之，兄子淳之，並善草、行。
王允之，衛軍將軍、會稽內史，亦善草、行。舒子也。
太原王濛，晉司徒左長史，能革、隸。子修，琅琊王文學。善隸、行，與羲之善，故殆窮其妙。早亡，未盡其美。子敬每省修書云：「咄咄逼人。」
王綏，晉冠軍將軍、會稽內史，善隸、行。
高平郗愔，晉司空、會稽內史。善章草，亦能隸。郗超，晉中書郎，亦善草。愔子也。
穎川庾亮，晉太尉，善草、行。庾翼，晉荊州刺史。善隸、行，時與羲之齊名。亮弟也。
陳郡謝安，晉太傅，善隸、行。
高陽許靜民，鎮軍參軍，善隸、草，羲之高足。
晉穆帝時，有張翼善學人書，寫羲之表，表出，經日不覺，後云：「幾欲亂真。」。
會稽隱士謝敷，胡人康昕，並攻隸、草。
飛白本是宮殿題八分之輕者，全用楷法。吳時張弘好學不仕，常著烏巾，時人號為「張烏巾」。此人特善飛白，能書者鮮不好之。
十，索靖·草書狀
聖皇御世，隨時之宜，倉頡既生，書契是為。
科斗鳥篆，類物象形，睿哲變通，意巧滋生。
損之隸草，以崇簡易，百官畢修，事業並麗。
蓋草書之為狀也，婉若銀鉤，漂若驚鸞，舒翼未發，若舉復安。
蟲蛇虯蟉，或往或還，類婀娜以羸羸，欻奮而桓桓。
及其逸游盼向，乍正乍邪，騏驥暴怒逼其轡，海水窳窿揚其波。
芝草葡陶還相繼，棠棣融融載其華;玄熊對踞于山岳，飛燕相追而差池。
舉而察之，以似乎和風吹林，偃草扇樹，枝條順氣，轉相比附，竊嬈廉苫，隨體散布。
紛擾擾以猗，靡中持疑而猶豫。玄螭狡獸嬉其間，騰猿飛鼬相奔趣。
凌魚奮尾，駭龍反據，投空自竄，張設牙距。
或者登高望其類，或若既往而中顧，或若俶儻而不群，或若自檢於常度。
於是多才之英，篤藝之彥，役心精微，耽此文憲。
守道兼權，觸類生變，離析八體，靡形不判。
去繁存微，大象未亂，上理開元，下周謹案。
騁辭放手，雨行冰散，高間翰厲，溢越流漫。
忽班班成章，信奇妙之煥爛，體磥落而壯麗，姿光潤以粲粲。
命杜度運其指，使伯英回其腕，著絕勢於紈素，垂百世之殊觀。
成公綏·隸書體
皇頡作文，因物構思;觀彼鳥跡，遂成文字。燦矣成章，閱之後嗣，存在道德，紀綱萬事。俗所傳述，實由書紀;時變巧易，古今各異。蟲篆既繁，草藁近偽;適之中庸，莫尚於隸。規矩有則，用之簡易。
隨便適宜，亦有弛張。操筆假墨，抵押毫芒。彪煥硌，形體抑揚。芬葩連屬，分間羅行。爛若天文布曜，蔚若錦繡之有章。
或輕拂徐振，緩按急挑。挽橫引縱，左牽右繞。長波郁拂，微勢縹緲。工巧難傳，善之者少;應心隱手，必由意曉。
爾乃動纖指，舉弱腕，握素紈，染玄翰。彤管電流，雨下雹散。點折撥，掣挫安按。繽紛絡繹，紛華燦爛。絪緼卓犖，一何壯觀!繁縟成文，又何可玩!章周道之鬱郁，表唐虞之耀煥。
若乃八分璽法，殊好異制;分白賦黑，棋布星列。翹首舉尾，直刺邪制;繾綣結體，劖衫奪節。
或若虯龍盤游，蜿蜒軒翥;鸞鳳翱翔，矯翼欲去。或若鷙鳥將擊，並體抑怒，良馬騰驤，奔放向路。
仰而望之，郁若宵霧朝升;游煙連雲;俯而察之，漂若清風厲水，漪瀾成文。
重象表式，有模有概;形功難詳，粗舉大體。
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