祛痘秘方，輕鬆祛痘美白兩不誤

女人可以沒有好看的衣服，因為那是一時的; 女人可以沒有工作，因為有老公養著; 但是女人不可以沒有美麗，因為女人一旦失去了美麗，就失去了自信，失去了一切! 無論你處於哪個年齡段，最不應該失去的就是美麗和自信。

買不到紅酒面膜？那就自製一款吧

Step 1：紅酒倒入消過毒的玻璃杯內，然後放到沸騰的水裡浸泡20分鐘左右，讓紅酒中的酒精蒸發掉一些，以免因為刺激過大引發皮膚過敏反應。

Step 2：待冷卻後，把蜂蜜和珍珠粉倒入紅酒中攪拌。蜂蜜可多舀幾湯匙，因為蜂蜜越多，紅酒面膜就越黏稠，敷的時候越不容易流下來。

Step 3：滴入幾滴薰衣草精油，然後將紙膜放入調配好的面膜中。

Step 4：待紙面膜充分膨脹後，取出面膜，貼在臉上敷20分鐘左右，在面膜約8分干時揭下。用清水洗凈臉後，塗上保濕面霜。

特別提醒：紅酒面膜雖好，但除非是經過嚴格實驗室試驗的正規產品，在家自製的紅酒面膜在使用前一定要做皮試，先將紅酒面膜抹於手肘、手腕內側、臉頰或頸部的小塊區域，停留至少半小時以上。如果未出現發紅或瘙癢反應，就可以安心使用了。另外，因為自製面膜是不添加防腐劑的，為避免細菌滋生，任何DIY面膜一定要在調配後的一小時內使用完畢，千萬不要把用不完的存冰箱，過幾天再拿出來用，不然美顏不成反毀容哦!

食療祛痘

1.海帶生地綠豆瘦肉湯

取海帶30克，生地18克，綠豆100克，陳皮3克，瘦豬肉100克。將海帶洗凈泡發切絲，豬肉、陳皮洗凈切絲，與生地、綠豆同置砂鍋內，加水適量用小火煲2小時，加食鹽少許即可食用。此葯膳具有清熱解毒、涼血養陰之功效，常服可治療粉刺反覆發作。

2.桃仁山楂荷葉粥

取桃仁、山楂、貝母各8克，荷葉半張，粳米60克。將前4味葯切碎，加水煮沸30分鐘，去渣，用藥汁與粳米煮粥，每日1劑，連服15天為1個療程。此葯膳具有活血化淤、清熱解毒之功效，適用於粉刺徵狀較重者。

3.杷葉菊花苡仁粥

取枇杷葉9克，菊花6克，薏苡仁30克，粳米50克。先將前2味葯加水3碗煎至2碗，去渣，加入薏苡仁、粳米和水適量。煮粥服食，每日1劑，連服10天為一個療程。此葯膳具有清熱解毒、化痰止咳、除濕軟堅之功效，適宜於粉刺初起者。

當然，祛痘僅僅只靠食療是行不通的，還需要注意日常的護理保養哦！

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