老中醫：一招速除坐骨神經痛！
中醫
07-20
何為對側取穴？
對側取穴，即交叉取穴法。
肢體左側部位有病，取肢體右側部位的穴位進行治療；
肢體右側部位有病，取肢體左側部位的穴位進行治療。
一招解除坐骨神經痛
1、交叉取穴：左下肢坐骨神經痛，取右上部位來治療；右下肢坐骨神經痛，取左上部位來治療。
坐骨神經痛示意圖
2、具體方法：
左側坐骨神經痛，取右上部，左手手掌自然伸直，大拇指與手掌呈約45度，用掌心對準右肩部肩峰端，握住肩膀，大拇指末端所指出位置為治療點。
在該治療點或附近找壓痛點，強刺激壓痛點15分鐘即可，快速止痛。
手心對準肩峰端，
在大拇指盡頭所指位置周圍找壓痛點。
可以自我按壓
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