她 7 歲開始自慰，每天和不同的人發生關係，性癮的背後是什麼？

如果你以為話題電影《女性癮者》是一部露肉的情色片，那你可能會失望了。電影用了大段的台詞來探討慾望的本質，讓姬哥想到了我們對性和性癮的誤解。

電影從女性癮者 Joe 的視角描述了她的經歷：她 2 歲就意識到陰道是什麼，7 歲就和朋友在浴室的地板上摩擦玩樂，此後便通過各種各樣的方式去摩擦、插入陰道來體驗快感。

這樣的體驗和探索，對少兒來說其實再普通不過了，但 Joe 的探索並沒有到這裡就結束……

少女時代，Joe 就開始和好友去火車上尋覓約炮對象，來滿足自己日益增長的性慾。

她們成立了一個小團體，並規定：不能和同一個男人多次發生性關係。後來好友卻打破了規矩，並告訴 Joe，「性的秘方是愛情」。

Joe 並沒有很快就找到「愛」，而是在追求慾望的路上越走越遠。她不能集中注意力，從醫學院輟學，一天內多次與不同的人性交成了 Joe 的生活重心。

當 Joe 最信任的父親去世時，她的第一反應也是通過跟人性交來宣洩心中的痛苦。

後來，Joe 遇到了丈夫 Jerome，但結婚、生子並沒有讓 Joe 歸於平淡的生活。她在聖誕夜拋下丈夫和兒子，去了一個喜歡性虐的男人 K 的家裡。

從那以後，她開始藉由皮肉之痛來達到的高潮。Joe 不再只是自己描述的因為「慾望」而發生性行為，她內心的愧疚、痛苦、空虛和孤獨亦無法通過常見的性愛方式來填補。

她的上司發現她已經無心工作，讓她去尋找專業臨床心理學家和匿名團體的幫助。

Joe 嘗試了 3 周禁慾，把家中有稜角的物品、鏡子、窗戶等都包起來，防止自己被挑起慾望。

但最後一刻，她還是抑制不住地用自己的手指在自己的嘴裡模仿口交帶給她的快感。Joe 的禁慾失敗了。

Joe 發現，性癮讓自己書沒讀完，頻繁地換工作，婚姻家庭也毀了，身體也因為嚴重的性虐而落下了老毛病。影片的末尾，她突然清晰地認識到了自己的性癮問題，下決心去面對它，但電影結局比較出乎意料，這裡就不劇透了。

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關於性成癮的爭議

2012 年美國精神診斷手冊（DSM-V）更新時，沒有把性成癮認定為精神疾病，認為診斷性成癮還需要更多科研依據。

但有些心理學家認為，性成癮是符合成癮標準的，最新版的手冊之所以對把它認定為疾病持保留態度，是擔心濫用診斷以及社會對性慾過度的不接納和誤解。

性慾強就是性成癮嗎？

有人會問，「我每天自慰，是不是太多了？是不是性癮？」但我們不能單從自慰或性生活的頻率來判斷是否有性成癮，畢竟每個人的性慾強弱是不一樣的。

研究成癮的心理學家 Rory Reid 認為，性成癮的一個關鍵標準是在於性交的慾望控制了他們生活的每一處，然而他們卻無力去改變。[1]

排除腦部受損、別的生理原因或攝入藥物、毒品等導致的性慾過盛和衝動性行為，以下情況可能是性成癮的預警信號：

把性愛活動作為迴避痛苦、煩惱和壓力的應對策略，並形成了一種生活中心的固定模式，被衝動和慾望控制，想改變卻無力改變，無法從親密關係中體驗性愛帶來的親密感和快感。

大部分有安全性教育意識的人都會考慮性交的風險，如意外懷孕、性傳播疾病等。但性癮者很難理性思考風險，性慾會影響他們的決策和控制能力，在衝動的情況下發生性行為，久而久之，當然可能損害身體。

性很重要，但藉此來逃避自己的內心和生活，並不是健康的方式。

健康的性是什麼樣的？

無論男女，自慰都是我們探索性需求、性幻想以及自我認識的重要部分，多數開始於 10～20 歲，甚至有些兒童四五歲就開始自慰。

其實只要保證私密性和清潔，自慰是兒童發展出對自己身體的認識和性成熟的必經之路，也會為之後親密關係中的性行為奠定基礎。對成年人來說，自慰也是我們滿足性需求、安撫自己的一種方式，讓我們繼續了解和探索與自己的關係。

健康的性其實在影片里已經借 Joe 的好友之口說了出來。

性交除了體驗快感，也是在親密關係中交換感情和愛的過程，這是多數性癮者無法體會到的核心。他們在一段關係中無法真正體驗「愛」和「關係」的意義，就像 Joe 在和丈夫做愛時一直哭喊著「我什麼都感覺不到！」

性不僅僅是人類繁衍生殖、獲得快感的方式，也是靈肉交流的一種途徑。

參考資料：

Mark Wheeler - Science supports sex addiction as a legitimate disorder UCLA researchers test proposed criteria for diagnosing "hypersexual disorder" 2012/10/08

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