朴信惠靠飲食擺脫嬰兒肥 瘦身先從控嘴開始

【導讀】：成功減掉嬰兒肥的朴信惠顏值又升級，在韓劇《Doctors》中的表現簡直完美。原本臉圓腿粗的朴信惠是如何瘦成如今這般瓜子臉小細腿的模樣呢？下面來看看她的減肥方法。

近日積極投入韓劇《Doctors》拍攝工作的「韓流女神」朴信惠，之前先後演出「繼承者們」、「皮諾丘」等年度夯劇，不但捧紅所有合作過的男主角，更創下人生中演藝顛峰。

不過，其實朴信惠在剛出道時，身型相當有肉，深受嬰兒肥與水腫困擾，甚至有段時期不斷被網友批評「象腿」、「大餅臉」，自從演完「繼承者們」，不少觀眾都發現朴信惠整個人大消風，不但變成瓜子臉，下半身象腿也已不見。

朴信惠為了瘦身，可謂付出相當大的努力，據悉在拍戲期間，朴信惠為維持身材，曾1個月主食只吃小黃瓜，搭配消水腫的紅豆水、南瓜與香蕉，讓她快速甩肉8公斤。

甩肉成功後，朴信惠仍以水果、麥片、優格等為主食，澱粉類、甜點、美食等僅偶爾享用，再搭配適量運動，讓朴信惠身材越來越好，一點都不輸給《Doctors》中演出對手戲模特兒出身的女星李聖經。

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